+- Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr. (https://www.porno-sucht.com/forum)
+-- Forum: Hauptbereich (https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Pornosucht und Nofap Allgemein (https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Thema: Porno Konsum verringern (/showthread.php?tid=550)
Porno Konsum verringern - Domst - 28.02.2016
Jedesmal wenn ich mir einen Porno anschaue, fühle ich mich danach nicht so wohl und wärmer als davor. Seitdem ich ein Smartphone habe, schau ich mir gerade zu jeden tag welche, dass Problem ist ich möchte damit aufhören wdavor nicht wie ich damit anfangen soll? Bevor ich mit Pornos angefangen habe, war ich jeden Tag draußen und in der Schule waren meine Noten besser (Zeugnis lag bei 2,6) und nun bei 4,0. Antriebslosigkeit beschreibt es glaube ich am besten, was Pornos mit mir gemacht habe. Ich werde auch bei Referaten immer nervös seit dem ich Pornos schaue, auch immer Fauler und ernähre mich immer ungesünder, als davor. Und es werden leider immer härtere Pornos geschaut. Und bewege mich immer weniger als davor.
Bei weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung, solange ich endlich wieder ein Leben wie früher habe ist es mir recht.
RE: Porno Konsum verringern - Domst - 17.08.2016
(17.08.2016, 12:49)Parker1 schrieb: Ich habe auch solche Probleme. Ich bin mehr ins hentai und das ist mir unentbehrlich...
Und was kann man machen um davon los zukommen? Ich schaue sie mir über dem Smartphone übrigens an.
RE: Porno Konsum verringern - dustin - 18.08.2016
Mir helfen sportliche Aktivitäten um mich abzulenken, habe mir deshalb ein kleines Fitnessstudio Zuhause eingerichtet.
Crosstrainer, Fahrrad und ein Hantel Set.
Nach meiner 90-Minüten Sportsession bin ich viel zu kaputt um noch Hand anzulegen...