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Auch ich bin betroffen
#21
Du steckst in der typischen Beziehungsphase junger Familien.
Beide gehen arbeiten, die Tochter schläft mit im Bett und es wird kaum noch etwas gemeinsam ohne Kind unternommen. Der Sex und die Kommunikation darüber ist gleich null.
Ich kann dir nur raten schnellstmöglich Etwas zu ändern.

Man kann sich auch in eurer Situation für Sex gemeinsame Zeit schaffen. Es müssen eben nur beide wollen.
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#22
(19.10.2018, 14:10)Schokiprinz schrieb: Du steckst  in der typischen Beziehungsphase junger Familien.
Beide gehen arbeiten, die Tochter schläft mit im Bett und es wird kaum noch etwas gemeinsam ohne Kind unternommen. Der Sex und die Kommunikation darüber ist gleich null.
Ich kann dir nur raten schnellstmöglich Etwas zu ändern.

Man kann sich auch in eurer Situation für Sex gemeinsame Zeit schaffen. Es müssen eben nur beide wollen.

Da hast du natürlich Recht, aber auch hierfür muss bei mir erstmal eine Heilung stattfinden, wobei ich heute schon eine veränderung bemerkt habe, ich hatte heute 2 spontane Erektionen ohne bewusst an entsprechende Handlung oder Filme zu denken auch meien Fantasie war weit ab entfernt von irgendwelchen Vorstellungen, die kamen dann zwar kurzzeitig aber eher unbewusst als bewusst.
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=18798]
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#23
Hallo!

Mein Name ist Heinrich, geboren 1966, verheirater, 3 (fast erwachsene) Kinder. Ich möchte einen Reboot von meiner Internet - Pornosucht schaffen. Bis jetzt war ich auf rebootme.de von Dr. Heike Melzer und habe schon 44 Tage geschafft. Heute fühle ich mich aber so stark getriggert, dass ich es fast nicht aushalten kann. Auf der reboot me Seite antwortet mir niemand, so habe ich nach weiteren Seiten gesucht und hoffentlich mit dieser - eurer - Seite Leidensgenossen gefunden, denen ich Tipps geben kann und die mir Tipps geben können.
Ich rinde gerade mit mir selbst, ich möchte unbedingt den von Dr. Melzer ausgegebenen Reboot von 90 Tagen schaffen und nicht nach den bereits überwundenen 44 Tagen (auch nofap) einen Rückfall vermeiden.

Liebe Grüße

Heinrich
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#24
Hallo,

Ich kann dich verstehen, heute ist irgendwie so ein Tag wo es mir auch schwer fällt nicht hand an mich zu legen und die neue Sekretärin bei bei meinem Kunden heute hats nicht gerade einfacher gemacht.

Die ist zwar gut 10-12 Jahre älter als ich hat aber eine tolle Figur, richtig zum anbeißen, aber ich weigere mich zu versagen, mir ist wichtiger wieder ein normales Sexualleben mit normaler potenz zu haben als mir jetzt erleichterung zu verschaffen, aber ja momentan ist es echt nicht leicht.
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=18798]
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#25
Willkommen im Forum @heinrich66

Was Du gerade erlebst kennen wohl die Meisten von uns.
Der Austausch im Forum hilft in solch akuten Momenten.
Du kannst auch ein eigenes Tagebuch erstellen und regelmässig schreiben.

Weiterhin viel Erfolg.

PS: Ich bin sogar noch etwas älter als Du
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#26
(25.10.2018, 09:41)phoenix schrieb: Willkommen im Forum @heinrich66

Was Du gerade erlebst kennen wohl die Meisten von uns.
Der Austausch im Forum hilft in solch akuten Momenten.
Du kannst auch ein eigenes Tagebuch erstellen und regelmässig schreiben.

Weiterhin viel Erfolg.

PS: Ich bin sogar noch etwas älter als Du

Vielen Dank für die nette Aufnahme, den gestrigen Tag habe ich mehr oder weniger heil überstanden und freue mich über die Halbzeit des Reboot: 45 Tage geschafft.
Zeit zum Zwischenfeiern!

Heinrich
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#27
@Macavity: Ich wünsche dir alles Gute, dass du deiner Frau wieder näher kommen wirst. Was mir allerdings aufgefallen ist, dass deine Frau auf deinen Vorschlag bzgl. der Paartherapie nicht eingegangen ist (was ich für sie wirklich schade finde). Darf ich fragen, ob ihr offen miteinander kommunizieren könnt? Spricht sie dich denn auf für sie fehlenden Sex an? Ich als Frau finde es immer sehr wichtig, dass mein Mann immer ehrlich zu mir ist (auch wenn die Wahrheit manchmal sehr schmerzhaft sein kann). Nur in dem wir miteinander reden, was einen bedrückt, kann ja auch eine Änderung stattfinden. Oder eben auch die Erkenntnis, dass man den gemeinsamen Weg, den man eingeschlagen hat, in unterschiedliche Richtungen verläuft.

Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Man verliert sich so schnell in anderen Dingen und ist sich leider oft gar nicht bewusst, was für einen wichtig ist (hier schließe ich mich auch mit ein). Deswegen sind Gespräche unter Pärchen unheimlich wichtig. Ich frage meinen Mann auch immer wieder, welche Ziele er hat, was er an seinem Leben gerne ändern würde, womit er absolut zufrieden ist etc...

Ich denke in deinem Fall wäre ein offenes Gespräch mit deiner Frau sehr sinnvoll. Ob du die Pornosucht erwähnen sollst? Es kann natürlich noch zu viel mehr Problemen führen. Aber diese Frage deiner Frau: Wie du bist nicht am PC?! Das hat schon irgendwie was von einer Anspielung. Ich weiß, wovon ich spreche, denn auch ich habe erst mal mit "Anspielungen" gearbeitet. Und wenn etwas in einer Beziehung nicht stimmt, spüren Frauen und Männer die Veränderung ziemlich schnell (würde ich jetzt mal so behaupten).

@Heinrich: Richtig tolle Leistung! Du kannst nur gewinnen und ich bin sehr auf deine weitere Entwicklung gespannt und freue mich, wenn du uns an deiner Entwicklung teilhaben lässt :-)
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#28
Hi Heinrich ...

Willkommen!

Toll das du die harte Phase überstanden hast, ich hatte auch um den 45. Tag ein paar Tage wo das Verlangen sehr groß war ... hat sich dann aber wieder gelegt!

Niemand hat gesagt das es einfach wird, dafür macht dich jeder dieser Tage Stärker !
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=18564]
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#29
Danke für eure Anteilnahme.

Überstehe heute Tag 50 (mein persönlicher Rekord liegt bei Tag 56). Wenn ich aber die Foren hier durchschaue, gibt es Menschen, die nach Jahren wieder rückfällig wurden. Welch furchtbare Aussichten!!!! Ich möchte nach 90 Tagen (oder ev. 365 Tagen) mir im Internet eine hübsche Frau mit auffällig tollen weiblichen Attributen anschauen können und den Anblick genießen können, ohne endlos weiterzuklicken, zu suchen und klicken und suchen und klicken, ohne JE zufrieden zu sein.
Zu sehen, zu genießen ohne Trigger, das wäre meine Hoffnung und mein Ziel.

Und das wünsche ich auch euch.

Liebe Grüße Heinrich
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#30
Glückwunsch zu deinem 50sten.  Smile

Nur was willst du bei einem Bild mit tollen weiblichen Attributen genießen wollen? Das kann doch nicht das Ziel sein. Die Frauen (oder Frau) im realen Leben sollen genossen werden.   Shy  
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