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Karten auf den Tisch
#21
The Darkness, dann wünsche ich dir maximale Erfolge, das Forum ist echt super. Ich bin den ganzen Tag beschäftigt, durch Studium, Arbeit und meinem Training. Abends lese ich jetzt immer statt Fernsehen und falle dann schnell in den Schlaf.

So Leute, ich bin seit gestern in einer absoluten Hochstimmung. Vor meinem Rückfall hatte ich wohl wie eine Art Flatline, weil mich nichts erregen konnte und ich auch etwas depri war. Das sich jetzt die ersten Erfolge einstellen, merkte ich heute beim Arztbesuch, als ich von der (ich schätze mal Mitte/ Ende 40) Empfangsdame unheimlich erregt wurde, obwohl diese alles andere als meinen Idealvorstellungen entsprach. Das war schon echt verrückt.
Heute ist übrigens Tag 3 nach meinem Rückfall. Ich bin sehr froh mich unter Kontrolle zu haben, auch wenn jetzt öfter Gedanken an Pornoszenen kommen, ich versuche diese schnell wieder auszublenden.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#22
Wieder einmal war der Wille nicht stark genug. Das Kopfkino hat verrückt gespielt und ich habe es zugelassen. Der erste richtige Rückfall und es kotzt mich an. Ich habe immer wieder diese Seite besucht um mich doch davon abzubringen und mir immer wieder gesagt, willst du kurzfristigen oder langfristigen Erfolg? Es hat alles nichts genützt. Ich weiß nicht was ich noch tun soll.

Immerhin, Verlangen nach Pornos hatte ich nicht, aber mein Problem sind eher weniger die Pornos als mein Kopfkino. Ich werde trotzdem weiter kämpfen.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#23
Ja, immer weiter kämpfen. Wie sagt man so schön die Schlacht ist verloren, aber der Krieg ist noch nicht vorbei. Tag 1 ist immer der schlimmste Tag find ich, hab es gestern wieder erfahren müssen. Ich bin heute auch wieder bei Tag 2 und bin gerade voller positiver Energien, dass ich es diesmal mehr als meinen Rekord von 55 Tagen durchziehen werde. Es ist wie ein Spiel gegen sich selber. Wie weit hat man(n) sich unter Kontrolle?
Meine Tipps:
- Suche dir keine Ausreden, es zu tun. (Heute ein schönes Mädchen getroffen, Heute alleine zuhause)
- Solltest du das verlangen im Bett haben, dann stehe auf (geh laufen, setz dich hin, lies was, schreib Tagebuch!!).. Die meisten Rückfälle entstehen auch bei Langweile!
- Versuche einen Tagesrhytmus reinzubringen, zu bestimmter Tageszeit aufstehen und zur bestimmten Zeit ins Bett.
- Lebe im Jetzt und Analysiere deine Gedanken. An was denkst du jetzt gerade?
- Sei dir die Konsequenzen deines Handelns bewusst!
- Doch vor allem gib nie auf und mach weiter! Wir befinden uns im Krieg!!! xD

Alles Gute!!!
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#24
TheDarkness, du sagst es. In den letzten Tagen kamen immer wieder Zweifel auf. Auch heute Nacht konnte ich schlecht schlafen, weil mein Gehirn wieder fantasiert hat. Aber ich bin stark geblieben und konnte mich wieder fangen. Das schlimme ist derzeit auch, das ich bei der Wärme nur nackt schlafen kann und dann ist eine Erektion ganz schnell da.

Besonderen Dank auch nochmal an Ophie, der mich in den letzten Tagen wieder aufgebaut hat (falls du das hier liest) Wink .
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#25
Jay, das mit dem Gehirn ist ein positives Zeichen. Es ist eine Qual. Als es bei mir mit Sexträumen losging, dachte ich , ich drehe durch.
Ich bin in der Nacht aus dem Bett , Laufklamotten an oder aufs Mountainbike.

Nur der Wille macht Dich zum Herren über Dein Leben.

Der Preis ist so geil: Du kannst Sex mit Frauen haben, wann immer Dir danach ist. Du wirst wieder ein potenter Mann sein und kein Wichser mehr. Halt Dir das vor Augen.

Lass Dich nicht auf den Psychoscheiss ein. Das ist nur Einlullerei von Laberanten. Du musst ein Kämpfer sein, Du musst Porno hassen, bis auf die Knochen.

Mach Dich hart, verabscheue es. Kein Porno mehr , ist der Kampfschrei.
Echte Frauen haben das, was ich im Porno nicht bekommen habe. Smile

[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=9464]

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#26
So, ich melde mich mal wieder. Die Woche war für mich echt die Hölle. Ich bin nachts immer wieder aufgewacht, weil mir meine Vorlieben und Neigungen immer wieder zum Vorschein kamen. Auch tagsüber habe ich mich kaum ablenken können und nicht wirklich viel für mein Studium geschafft. Ich wusste dass der Entzug schwer wird, aber so schlimm hätte ich es mir nicht vorgestellt. Jedoch ist mir aufgefallen, das ich Frauen wieder viel stärker und schöner wahrnehme. Auch habe ich es geschafft, dabei keine schmutzigen Gedanken beim Anblick einer schönen Frau zu bekommen. Es ist zurzeit so, das ich einen unglaublich starken Sexualtrieb habe. Aber nicht nach Pornos oder irgendwelchem Fetisch Müll, sondern nach ganz normalen Sex, mit Küssen und Zärtlichkeiten. Das ist seit etwa Freitag so, als ich meine schmutzigen Gedanken wieder in den Griff bekommen habe. Ich fühle einfach viel männlicher und dominanter.

Leider klappt es mit dem Hardmode nicht so gut. Ich habe gestern Nacht meine Flashlight mal wieder benutzt, weil ich so scharf war. Das ist ne künstliche Vagina, kennen vielleicht einige. Während meiner Pornozeit habe ich das Ding eigentlich fast nie benutzt, weil mich vaginaler Sex total langweilte. Aber gestern war es ein unglaublich schönes Gefühl, auch weil ich dabei an nix schmutziges gedacht habe. Ich sehe das schon mal als großen Fortschritt, das mich ganz normaler Sex wieder richtig anmacht. Ich habe mir vorgenommen, das Ding trotzdem nicht allzu oft zu benutzen, sondern wieder den Hardmode zu versuchen und dabei auch Frauen kennen zu lernen.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#27
Wenn Dein Menne so steht , dass Du ihn in das Kunstdingens rein bekommst, ist es mit den Erektionsproblemen ja nicht weit her.

Verzichte weiterhin konsequent auf Porno. Leg am besten das Hauptaugenmerk darauf.

Ohne Porno lebt es sich besser. Wenn Du auf den Porno verzichtest, dann wirst Du von selbst wieder ganz normal empfinden.
Da es mit dem Hardmode nicht so richtig klappt, würde ich in Deinem Fall erstmal 90 Tage ohne Porno anpeilen.
Ich bin wohlgemerkt ein echter Verfechter des Hardmode. Er bringt die besten und schnellsten Resultate.

Augen zu und durch. Das ist der Hardmode.

Aber bevor Du ganz abbrichst, mach lieber nen NoPornOnly Reboot. Hart genug ist das sicher in Deinen jungen Jahren ja sicher auch.

Immerhin ist es sehr gut und sehr lobenswert, dass Du offensichtlich richtig Power aufbietest, keine Pornofilme mehr anzusehen.

Wenn das klappt, musst Du nur lange genug durchhalten.

Mach weiter !!!!
Echte Frauen haben das, was ich im Porno nicht bekommen habe. Smile

[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=9464]

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#28
Danke rebootmarius. Mein Ziel ist es vor allem nie wieder einen Porno zu schauen. Der Gedanke daran macht mir nicht wirklich Angst. Ist wie mit Computerspielen. Auch ist es mir sehr wichtig zu einer normalen Sexualität zurückzukommen.

Mit dem Hardmode gebe ich dir Recht, ist das beste was man tun sollte. Ich versuche das beste aus dem Hardmode zu machen, bin aber jetzt erst wieder bei Tag 3. Rekord waren 14 Tage.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#29
Hey Leute, ich glaube ich werde doch einen Pornofilter installieren, bin vorhin echt abgerutscht. Habe mir zwar keine Pornos angeschaut, dafür aber Mädels auf Instagramm und musste mich dann echt bremsen. Kann man denn dies so einrichten, dass ich z. Bsp auch keine Erotik Artikel auf Amazon anschauen kann? Ich würde dann ein schwieriges Passwort einrichten, an das ich mich nicht erinnern kann und mich dann ausloggen.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#30
Das Thema Webfilter ist eine schwierige Sache. Ich nutzte in erster Linie mein iPad für das Gucken von Pornos. Ich habe jetzt die Apple-seitigen Einschränkungen eingeschaltet, dass mir nur noch jugendfreies Material angezeigt wird. Trotz allem: so ein Filter weiß nicht, was auf den Bildern drauf ist. Der kann auch nur nach Begriffen und Wortgruppen gehen. Oder nach Entsprechenden Blacklists, die Apple vorgibt. Android wird doch sowas ähnliches haben, oder?

Aber einen 100%igen Schutz gibt es auch mit solchen Filtern nicht.
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=1118]
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