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Unsicherheit in sozialen Situationen
#1
Die größte Antriebskraft ist für mich, dass ich bei mir in den letzten Jahren eine Veränderung meiner Persönlichkeit festgestellt habe. Während ich früher selbstbewusst und ruhig unter Menschen war, leide ich nun unter Unsicherheit, wenn ich unter Menschen gehe.
Da ich auf yourbrainonporn.com viel über den Zusammenhang zwischen Pornos und sozialen Ängsten gelesen habe, möchte ich das Thema nun auch in dieser Sprache aufmachen.

Viele Erfahrungsberichte sagen aus, dass man sich sicherer und selbstbewusster fühlt, wenn man sich rebootet. Beispielsweise berichten einige User, dass es ihnen leichter fällt in die Augen ihres Gegenübers zu schauen. Das ist zwar nicht mein Problem, aber geht in die selbe Richtung.
Wie erlebt ihr euch, wenn ihr auf Pornos verzichtet? Könnt ihr einen Zusammenhang zwischen Selbstsicherheit und Pornos beobachten?

Ich merke besonders in den ersten Tagen der Abstinenz (hatte schon 3-4 Anläufe), dass ich mich besser unter Menschen fühle. Kann das jemand bestätigen?
Wie sind eure Erfahrungen?

Viele Grüße
VC
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#2
(03.04.2015, 03:29)vincecarter schrieb: Die größte Antriebskraft ist für mich, dass ich bei mir in den letzten Jahren eine Veränderung meiner Persönlichkeit festgestellt habe. Während ich früher selbstbewusst und ruhig unter Menschen war, leide ich nun unter Unsicherheit, wenn ich unter Menschen gehe.
Da ich auf yourbrainonporn.com viel über den Zusammenhang zwischen Pornos und sozialen Ängsten gelesen habe, möchte ich das Thema nun auch in dieser Sprache aufmachen.

Viele Erfahrungsberichte sagen aus, dass man sich sicherer und selbstbewusster fühlt, wenn man sich rebootet. Beispielsweise berichten einige User, dass es ihnen leichter fällt in die Augen ihres Gegenübers zu schauen. Das ist zwar nicht mein Problem, aber geht in die selbe Richtung.
Wie erlebt ihr euch, wenn ihr auf Pornos verzichtet? Könnt ihr einen Zusammenhang zwischen Selbstsicherheit und Pornos beobachten?

Ich merke besonders in den ersten Tagen der Abstinenz (hatte schon 3-4 Anläufe), dass ich mich besser unter Menschen fühle. Kann das jemand bestätigen?
Wie sind eure Erfahrungen?

Viele Grüße
VC

Geht mir ebenso. Ich hatte auch nie soziale Probleme gehabt, bis sich meine Eltern in einem großen Streit geschieden zu haben. Für etwa 5 Jahre bin ich untergetaucht in die Welt des Internets (und Pornos) und hatte kaum soziale Kontakte, weil ich auch noch für mein Studium in eine andere Stadt ziehen musste. Hatte seitdem auch keinen Sex mit echten Frauen.

Seit ich mit PMO aufgehört habe, werde ich aktiver, spreche häufiger mit Leuten und Frauen. Es fällt mir auch leichter Augenkontakt zu halten und vor größeren Menschenmengen zu sprechen. Leider war meine längste Phase der Abstinenz bisher 14 Tage lang.
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#3
Ich habe vor 5 Tagen aufgehört mit der Pornosucht und dem onanieren. Weil ich mich fürchte mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen, ich habe nur wenige Freunde und wenn ich mit denen zusammen bin dann traue ich mich nicht, mich selbst zu sein, ich habe auch kein grosses Selbstvertrauen. Ich weis, wenn ich aufhöre mit dem Porno schauen und dem onanieren wird es besser, ein Freund von mir hat mir empfohlen aufzuhören, er war füher ängstlich so wie ich und lief mit gebückter Haltung, heute hat er eine Freundin sieht super aus (nohomo) und ist brutal selbstbewusst.

Ich fange jetzt an und will 95 Tage durchhalten Big Grin

Lg Kollegah
Smile Angel
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#4
Mir geht es genauso wie dir Kollegah.
Wurde gestern Nacht leider schwach und gleich nachdem konsumieren hab ich auf mein Handy ein Weblock-browser installiert... also bin aktuell bei Tag 1.
Die erste woche hat es wirklich in sich!

Dir und den anderen viel Glück Smile

afeat/Alex
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#5
(06.04.2015, 14:33)afeat93m schrieb: Mir geht es genauso wie dir Kollegah.
Wurde gestern Nacht leider schwach und gleich nachdem konsumieren hab ich auf mein Handy ein Weblock-browser installiert... also bin aktuell bei Tag 1.
Die erste woche hat es wirklich in sich!

Dir und den anderen viel Glück Smile

afeat/Alex

Hey afeat93m probier nicht mehr rückfällig zu werden. Wenn ich z.B den Drang spüre schaue ich mir immer dieses Video an: http://sofortmehrdates.com/newsletter-wa...-tun-haben

das motiviert mich weiter zu machen.
Viel Spass
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#6
(06.04.2015, 16:21)Kollegah schrieb: Hey afeat93m probier nicht mehr rückfällig zu werden. Wenn ich z.B den Drang spüre schaue ich mir immer dieses Video an: http://sofortmehrdates.com/newsletter-wa...-tun-haben

das motiviert mich weiter zu machen.
Viel Spass

Wirklich genial und nachvollziehbar erklärt von dem Typen in dem Video!
Echt super.
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