Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr.

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Hallo liebes Forum
Ich bin 37 Jahre alt und stöbere seit letzten Sommer hier rum weil ich aufhören möchte mit Pornos. Meine Geschichte ist wie die von den meistens hier, ausser dass ich es schaffe eine glückliche Familie zu haben neben der Sucht, sowie beruflich selbständig bin.
Perfekt denkt ihr euch jetzt, aber so ist es nicht. Die Sucht war so stark, dass ich auch während der Arbeitszeit Pornos guckte und natürlich jede Sekunde wenn zuhause niemand da ist.
Die Arbeitsleistung sank rapide, heftige Konzentrationsstörungen, ausgelaugt sein, Ideenlos, müde... ihr kennt ja die Symptome bestens.
Ich erkannte dank dem Forum die krasse Sucht, machte mich schlau und legte einen Plan zurecht. Da mein Sexleben sehr schön ist wird das sicher nicht angetastet, ich möchte bloss los von den Pornos und SB.
So startete ich ich mit Verzicht auf Pornos, SB und Sex liess ich zu wenn der Druck zu gross wurde. Ich schaffte auf Anhieb 83 Tage ohne Pornos. Wenn das Verlangen zu gross wurde masturbierte ich oder wir hatten Sex.
Die Arbeitsleistung steigerte sich wieder, ich war wieder wacher und fitter, der Kopf freier. Es hatte wieder mehr Familie, mehr Projekte, mehr Ideen Platz!
Der Sex hingegen war komplett anders. Ich fühlte sehr insensiv und kam immer sehr früh, bzw musste alles hinauszögern. Der Orgasmus war aber total abgeschwächt. Dafür nimmt man die Partnerin wieder anders wahr, ich weiss nicht ob sie ein Unterschied merkte, sie weiss (wahrscheinlich) nichts von den Pornos. Das Masturbieren blieb aber um mich vor Pornos zu schützen. Die Bilder im Kopf veränderten sich massiv, das Verlangen ging zurück.
Dann fühlte ich mich in Sicherheit nach 83 Tagen, ich wagte das Experiment und schaute bewusst Pornos. Ich hätte schwören können dass mich diese Bilder nun nicht mehr reizen und ich Herr sein werde über mich.
Keine Chance! Es zog mich wieder voll rein und ziemlich heftig, jedesmal dachte ich "nur schnell" nur dieses eine Mal.... aber es ist verflixt, der Kopf war in kurzer Zeit wieder zugedröhnt und abgestumpft!
Es war aber eine gute Erfahrung und ich werde nun ab heute das zweite mal starten. Der Erfolg war ja nicht schlecht und ich war ziemlich stolz auf den Entzug bis zum Rückfall.
Fazit:
Der Pornokonsum ermöglichte dank SB bei mir ein geilen Sex, weil ich dank SB nicht so früh kam. Das klingt verrückt, aber ist wahr. Glücklicherweise muss ich meiner Frau nichts mehr beweisen und sie kommt eh nur dank Oralsex (klitoral) zum Orgasmus, d.h. ihr ist es egal wie lange durchalte, solange ich sie Oral befriedige ist sie sehr glücklich. (was ich sehr gerne mache)
Hat jemand ebenfalls ähnliche Sexerfahrungen gemacht?
Das Forum und die Gleichgesinnten hier helfen sehr motivierend, vielen Dank allen die das hier ermöglichen. 
Hey foxx,
willkommen hier im Forum. Ich denke , das Forum begleitend zu nutzen, um es sich leichter zu machen ist eine tolle Idee von dir. Du weißt ja bereits wie es ist, 83 keine Pornos zuschauen. Da möchte ich auch hinkommen, ich sehe gerade meine Signatur garnicht, aber ich müsste jetzt 30+ Tage haben. Ich kann von mir selbst nur berichten, dass ich momentan sehr wenig Lust auf Sex habe und sexuell eher antriebslos bin. Für mich hat sich der Sex aber ebenfalls verändert und wenn ich welchen mit meiner Freundin habe, ist er in jedem Fall intensiver. Außerdem sind die Phantasien zu Pornos weitgehend weg. Ich bin überzeugt, dass Körper und Psyche je nach Konsumpegel mehr als 90 Tage brauchen können, um sich wieder zu normalisieren, was die Sensitivität und Wahrnehmung betrifft. Aber alles in allem scheinst du doch zu wissen, welche Schritte du gehen musst, um das Suchtthema zu bekämpfen.

Ich drücke dir die Daumen