Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr.

Hi,

also ich hab 2018 mal mehrere Wochen oder Monate (maximal 4) ohne Pornos und deutlich weniger Selbstbefriedigung gelebt. In der Zeit hab ich ein mal ein Mädchen getroffen und meine Libido war da knapp über Null und beim GV (zur Sicherheit mit Levitra) hatte ich kein Gefühl in der Eichel. Dadurch bekomm ich dann keinen Orgasmsu bzw der Sex fühlt sich nicht nach Sex an, sondern einfach nur blöd.

Hatte das jemand schon so extrem, dass seine Eichel unsensibler war als zb die Fingerkuppe? Im Moment mache ich wieder Selbstbefriedigung und wenn ich ihn danach unter dem Wasserhahn sauber mache spüre ich bei mittlrer Temperatur das Wasser kaum.
Mit welcher Zeit müsste man für eine Regeneration rechnen? Hat jemand Erfahrungen?

Also meiner Erfahrung nach, sollte es mindestens 90-120 Tage dauern.
Einfach mal den Penis komplett in Ruhe lassen.
Außer bei einer Pollution kein Abspritzen.

Das ist schaffbar, auch wenn es schwerfällt.

Mir schmerzen immer die Hoden einen ganzen Tag lang.

Eine Erholung für die beiden, wenn ich "brav bin.

Viel Erfolg euch allen!

Heinrich