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Normale Version: Tagebuch der Busfahrer
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Wie ich schon im Vorstellungsbereich geschrieben habe bin ich 38, Busfahrer und abends oft einsam auf Hotelzimmern und verfalle dann in das Schema Langeweile + Laptop = Pornos + Wichsen... Confused

Probleme mit der Erektion führten mich zur Hormonkur und zu einem auf Eis gelegten Kinderwunsch.

Jetzt will ich min 6 Wochen bis zu 3 Monaten ohne Pornos, SB und Sex durchhalten um zu sehen wie weit ich von dem Verhalten wegkomme und sich meine Werte von allein wieder auf ein normales Maß bringen lassen.

In 3 Monaten habe ich die nächste Untersuchung beim Urologen und will da natürlich Ergebnisse vorzeigen können.

Dann schauen wir ob ich wieder mehr Interesse an realen nackten Frauen zeige, die Potenz weiter ohne Hormone funktioniert und ich den Laptop außer zum Chatten mit meiner Frau nicht mehr brauche!

Heute zähle ich als Tag 1 da ich gestern vor der Untersuchung nochmal alle Register gezogen habe und seit dem nicht mehr.

An Tag 1 habe ich erstmal die Pornoseiten vom Rechner verbannt, Bilder und Videos gelöscht und auch die Filter so eingestellt das 18+ Themen nicht mehr angezeigt werden.
Meine Frau ist eingeweiht, der Arzt weiß warum ich 3 Monate ohne meine Spritze leben will und ich habe mich hier angemeldet.

Wie gesagt ich sehe das hier als Selbstexperiment das mir ein wenig mehr Lebensqualität wiederbringen soll wenn alles klappt.

Nachteil ist immer noch das wir als Nudisten leben was optische Reize und die Versuchung "etwas an sich selbst zu spielen" nicht weniger schwierig machen.
Und wenn man immer liest was der Körper bei Enthaltsamkeit so an Reaktionen zeigt mache ich mir Gedanken wie der 20 Tonnen Vibrator von Bus mich dann jeden Tag quälen wird...

Gut ich versuche mich jetzt noch etwas abzulenken bevor ich anfange mit mir selbst zu spielen...
bis die Tage
Hoi - cool dass du dran bist... ich wünsch dir dass da was entsteht, was dir anders, neu gut tut... ich kann nur sagen, bei einiger Zeit Enthaltsamkeit von P entstehen einige spannende, erstaunliche, gute Sachen, wie zum Beispiel ein neuer, neugieriger, fast kindlicher Blick auf eine wunderbare Welt.... Viel Glück!!
Tag 2:

So Tag 2 ist geschafft und nur noch 88 vor mir  Dodgy

Eigentlich ging es heute noch recht gut die Zeit totzuschlagen dank der Hilfe meiner Frau.
Statt wie immer vorm Rechner zu sitzen und sich Stundenlang Pornos reinzuziehen und an sich rumzuspielen sind wir Vormittags eine gute Runde Spazieren gegangen und waren Nachmittag auf der Piste eine Runde Schlitten fahren.
Als wir wieder Zuhause waren und uns auf Sofa kuschelten zum aufwärmen, entspannen und neue Kräfte sammeln kam schon langsam der Drang wieder durch den Rechner hochzufahren und zu schauen was es "Neues" gibt.
Auch der Drang sich mal eben an den Penis zu fassen und mit dem Daumen kurz und kräftig über die Eichel zu reiben kam immer wieder und wurde oft von meiner Frau bemerkt und unterbunden.
Trotzdem merke ich schon jetzt dieses Gefühl das vom Bauch bis in den Penis zieht und nach MEHR verlangt ziemlich deutlich und öfter als normal!
Alles in allem kam der Tag aber ohne Pornos und SB aus. Meine Frau steht hinter mir und ist zufrieden das ich es versuchen möchte.

So und nun mache ich mir Gedanken wie es ab morgen weitergeht wenn ich wieder allein in meinem Hotelzimmer sitze...
Lassen wir uns überraschen was Tag 3 bringt...
Hallo Busfahrer,

ich kann dich gut verstehen, ein Leben aus dem Koffer in gesichtlosen Hotels ist megaöde ... Ich war über Neujahr in Italien und hatte aus beruflichen Gründen meinen Laptop dabei. Und leider ist auch genau das passiert, was du beschrieben hast und was ich eigentlich gar nicht wollte!
Ich finde es super, dass du offen zu deiner Frau bist und von ihr, dass sie so viel Verständnis zeigt und dicht unterstützt. Aber du scheinst ja wirklich ein schwerer Fall zu sein, wenn du mit deiner Frau kuschelst und trotzdem selber Hand anlegen willst ... Dazu hättest du ja deine Frau? Huh

Alles Gute, Rudi
@Rudi58 

Ja das Leben aus dem Koffer ist zum kotzen!
Man ist jeden Tag wo anders, kennt sich nirgends gut genug aus um etwas Sinnvolles zu machen, zu deinen Reisegästen hältst du Abstand weil Sie dir sonst während der Fahrt dauernd auf den Sack gehen und auf Freunde machen und die Hotels selber bieten auch keine wirkliche Abwechslung...
Dann geht man fix an die Bar oder bleibt auf dem Zimmer und schlägt die Zeit tot.
Bar fällt bei mir aus weil ich nicht trinke (wäre auch doof als Fahrer) und der Laptop läuft Abends eh wegen Routenplanung und anderen Sachen für den Job.
Also warum nicht nebenbei einen Porno laufen lassen?
Und so fängt es an.....Schon ist die Arbeit Nebensache und man ist mit gewissen anderen Dingen beschäftigt Confused

Ja ich finde es auch Gut das meine Frau das mit mir durchziehen will und dazu gehört halt auch das Sie mir auf die Finger haut wenn Sie merkt das ich wieder Hand anlegen will da ja eigentlich nichts laufen soll!
Und so einfach kann man den Drang halt nicht abstellen wenn man sonst vorm Rechner sitzt und sich einen runterholt.
Da wir ja zu 95% immer nackt sind Zuhause ist der Griff nach unten halt auch leicht und gleicht schon fast einem Reflex wenn der Kopf wieder in seine alten Chemas verfällt.  Sad

Tag 3:

So der Arbeitstag ist rum und ich sitze wieder allein im Hotel und warte auf Morgen.
Habe vorgesorgt und das Internet so eingestellt das er mir jeden Tag nur wenig Volumen gibt um meine Sachen zu erledigen und ich keine Filme im Internet anschauen kann.
Trotzdem kommen langsam die erste Entzugserscheinungen:
- den ganzen Tag kreisen die Gedanken um Sex, Pornos, nackte Frauen und was ich gerne machen würde...
- das ziehen in der Leiste wird stärker genau wie der Drang sich JETZT am liebsten einen ..... 
- habe den halben Tag nen Halbsteifen in der Hose durch die Reibung an der Jeans und das gleichmäßige Brummen des Busses unter mir (denke Ihr kennt das noch aus der Jugend wenn an lange hinten im Auto saß und ER durch die Vibrationen ein Eigenleben entwickelt hat
- die Unkonzentriertheit steigt und ich wirke abgelenkt (wenn die Leute wüssten)

Aktuell überlege ich mir was ich die kommenden Wochen machen kann/werde um mich Abends abzulenken und zu beschäftigen!?!?!

Werde jetzt noch mit meiner Frau telefonieren und mir ein paar aufmunterte Worte abholen^^

bis morgen
Tag 4:

Tag 4 begann schon schlecht! Oder sollte ich sagen Tag 3 hat schlecht aufgehört?
Hatte die ganze Nacht Sexträume und dadurch Erektionen die schon schmerzhaft waren.Ständig wach und der Drang das jetzt zu beenden und sich Erleichterung zu verschaffen.
War dann den ganzen Tag wie erschlagen und von der steigenden Energie wo viele immer von schreiben war nichts zu spüren!
Noch kreisen alle Gedanken um die selben Themen und Gelüste und mein Freund steht gefühlt mehr als was er ruht...

Ein richtiger Plan um Abends die Zeit zu vertreiben fehlt immer noch!
Wollte erst das Fitnessangebot oder die Pools zum schwimmen nutzen (sofern das die Hotels haben/anbieten) aber bei den meisten ist alles wegen Corona geschlossen...
Laufen gehn fällt schon mal aus weil ich die verschwitzen Sachen nicht waschen kann unterwegs...

Mehr fällt mir heute nicht ein und ich versuche jetzt ne Runde Schlaf zu finden was nicht so einfach wird wenn ich sehe was sich weiter unten schon wieder ankündigt Sad
Hi, also es klingt doch gut wie du dich durch diese schwierige Phase durchmanövrierst... ;-) Ein paar Ideen noch, vielleicht hilft das eine oder andere: Sport ist aus meiner Erfahrung in diesen ersten Tagen das um und auf... Kurze Rückfrage zu Laufen: die verschwitzen Sachen kann man doch in so spezielle Sporttaschen geben, oder nicht? Und Abends im Hotel das T-Shirt waschen? Ist nicht so viel Aufwand... Gegend kennenlernen als Option: Finde ich eine super Idee, wäre es denkbar, dass du dich vor einer Route ein wenig in die Zielgegend einliest und dir Lust drauf machst dort was zu unternehmen? Dann hättest du auch Bewegung gemacht und ein paar andere Themen in deinen Kopf gebracht... Und - sorry, muss ich fragen - wäre es mittelfristig eine Option über alternative Job Ideen nachzudenken? Du hast ja wirklich eine nicht einfache Ausganssituation mit dem ewig von zu Hause weg sein, unterwegs sein....

schlußendlich kenn ich die Hotel Situation, das ist echt herausfordernd wenn man sich P abgewöhnen will... Fernsehen ist meist auch nur "zappen" (schlecht) - da kommt man schnell auf wilde Gedanken.... Anderes Hobby wieder aufwecken? Tagebuch schreiben.... Klingt deppert, aber ein gutes Buch.... ? Und ja, Fitnessräume würden sehr helfen.... Alles Gute daweil!
(26.01.2022, 07:01)Alobar77 schrieb: [ -> ]Hi, also es klingt doch gut wie du dich durch diese schwierige Phase durchmanövrierst... ;-) Ein paar Ideen noch, vielleicht hilft das eine oder andere: Sport ist aus meiner Erfahrung in diesen ersten Tagen das um und auf... Kurze Rückfrage zu Laufen: die verschwitzen Sachen kann man doch in so spezielle Sporttaschen geben, oder nicht? Und Abends im Hotel das T-Shirt waschen? Ist nicht so viel Aufwand... Gegend kennenlernen als Option: Finde ich eine super Idee, wäre es denkbar, dass du dich vor einer Route ein wenig in die Zielgegend einliest und dir Lust drauf machst dort was zu unternehmen? Dann hättest du auch Bewegung gemacht und ein paar andere Themen in deinen Kopf gebracht... Und - sorry, muss ich fragen - wäre es mittelfristig eine Option über alternative Job Ideen nachzudenken? Du hast ja wirklich eine nicht einfache Ausganssituation mit dem ewig von zu Hause weg sein, unterwegs sein....

schlußendlich kenn ich die Hotel Situation, das ist echt herausfordernd wenn man sich P abgewöhnen will... Fernsehen ist meist auch nur "zappen" (schlecht) - da kommt man schnell auf wilde Gedanken.... Anderes Hobby wieder aufwecken? Tagebuch schreiben....  Klingt deppert, aber ein gutes Buch.... ? Und ja, Fitnessräume würden sehr helfen.... Alles Gute daweil!
Naja mit dem Waschen der Sachen ist so ne Sache...man weiß nie ob man Sie bis Früh wieder trocken bekommt und dann hast du nasse Wäsche im Beutel! Wäscht du nicht hast ne ganze Woche die verschwitzen Sachen im Beutel wo du am WE Angst bekommst den Beutel zu öffnen  Sick 
Die Gegend kennenlerne wäre im Sommer super,da würde ich mir mein Bike unten in den Bus werfen und Abends losziehen aber jetzt im Winter ist der innere Schweinehund/ Frostbeule doch aktuell noch größer auch wenn ich weiß das mir das bei dem Problem nicht hilft Angel 

Anderer Job wird kommen aber erst in wenn das mit dem Nachwuchs wird. Dann möchte ich auch so mehr Zuhause sein und mich um die Familie kümmern! Aber aktuell ist es in guter Job mit gutem Geld was wir zur Seite legen können. Und eigentlich kann der Job ja nix für meine Langeweile und Ausflüge in die Virtuelle Welt. 
Buch habe ich mir jetzt die Herr der Ringe Bücher bestellt wo jedes um die 700 Seiten hat,denke da komme ich dann ein Stück weit hin Shy 
Und wie gesagt bei Fitness und Schwimmen muss ich schaun von Hotel zu Hotel...

Aber Danke für deine Ideen und Anregungen.
Hoffe auf einen zeitigen Frühling damit man besser raus kommt^^
Tag 5:

Was soll ich sagen?
Die Nacht war wieder sehr unruhig und die Gedanken sorgten wieder für reichlich Erregung...
Um so erstaunter war ich heute Morgen das ich für meine Verhältnisse sehr munter war und ich mit Tatendrang an die Arbeit gegangen bin!
Dieser innerliche Drang und das "ziehen" in Bauch und Leiste waren heute auch fast komplett weg was mir den Tag sehr erleichterte.
Nur jetzt Abend allein auf dem Bett im Hotelzimmer kommt wieder der innerliche Schweinehund durch und die Gedanken hängen wieder an gewissen Internetseiten die man sonst immer besucht hat...

Ab nächste Woche gehen Schwimm und Sportsachen mit auf die Reise um mir die Zeit zu vertreiben wenn es das Hotel anbietet.
Bücher sind auch bestellt um mich auf andere Gedanken zu bringen.
Nur in dieses komische draußen zieht mich aktuell bei den Temperaturen nicht viel Confused
Lieber @Busfahrer,

nun möchte ich Dich auch willkommen heißen, nachdem ich die Tage bei Dir mitgelesen habe.

Deine Ideen zur Ablenkung im Hotel klingen gut, und ich hoffe, dass Du davon etwas umsetzen kannst.

Zum Rausgehen kann ich Dir nur sagen, dass Du den Schweinehund einfach 1, 2x überwinden musst. Dann läuft es quasi schon fast von allein. Ich tue das nun auch regelmäßig, und anfangs war es echt schwer. Da habe ich auch noch auf schönes Wetter geachtet. Inzwischen tut es mir so gut, dass ich selbst bei Wind und Regen loslaufe. Und mit Bewegung ist es auch nicht kalt. Auch ist es eine super Möglichkeit, zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Aber ich weiß, wie schwer es ist, sich aufzurappeln. Da fühle ich mit Dir.

Ihr seid also immer nackt Zuhause. Das sollte ich mal versuchen. Dabei kann man Unmengen an Wäsche sparen. Spaß beiseite, wäre es denn denkbar, dass Ihr eine Zeit lang Kleidung tragt, wenn die Versuchung aktuell so groß ist, sich anzufassen? Vielleicht könnte das helfen, einfach, um dieses Körpergefühl für eine Weile zu unterdrücken.

Und für die Busfahrt wäre es evtl. doch keine so schlechte Idee, sich mit einem sympathischen Menschen zu unterhalten. Oder sind die alle so anhänglich?

Schön, dass Du hier bist und toll, wie Du Deine Situation meisterst. Das muss nicht perfekt sein, denn nicht perfekt ist das Leben.

Gutes Gelingen Dir weiterhin.

Geduldige
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