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hallo allezusammen  ich bin cristiano  19 jahre alt  und mochte gerne meine sucht loswerden die ich schon uber 2 jahren habe .. ich wurde mich riesig freuen wenn mich leute auch immer ermutigen wie ich es in andere tagebucher gelesen habe  ..jo
so ich habe seit 4 tagen keine pornos geguckt und auch nicht mir eine runtergeholt .ich fühle mich richtig gut und ich bin stoltz auf mich weil ich mir eigentlich 3mal pro tag pornos angucke. und ich hatte nie gedacht das ich es 4 tage aushalte .. gestern habe ich ein buch gelesen dann kam wieder diese gedanken von pornos. und dann habe ich an so einem madchen gedacht als sie einen ausdchnitt hatte. daraufhin ging ich zum kühlschrank und ich kam dann mit einer sehr scharfen peperoni wieder zuruck. ...und ich habe mir gesagt wenn ich jetzt suchtdruck oder noch einmal an einer frau denke dann nehme ich die ganze peperoni und esse die aufeinmal ... und so habe ich den tag bestanden ab da habe ich immer eine peperoni in meiner hosentasche hehehe
Hi cristiano
4 Tage sind ja schon super! Du darfst jetzt bloß nicht schwach werden und weiter musst durchhalten, der Anfang ist wohl zuerst das schwerste
Stück arbeit..Ich bin heute wieder bei Tag 2, nach zahllosen Fehlschlägen, aber ich werde nicht aufgeben.
Übringens das mit der Peperoni ist ne nette Idee, wär ich jetzt nicht drauf gekommen Big Grin

Bleib am Ball und viel Erfolg!
danke für die ermutigenden worte. feelfree wir helfen uns gegenseitig Smile
(16.10.2015, 18:53)cristiano schrieb: [ -> ]danke für die ermutigenden worte. feelfree wir helfen uns gegenseitig Smile

Gerne doch, mit Unterstützung klappt's ja auch gleich viel besser. Smile
wehrend ich heute was gelesen habe .habe ich nach meiner peperoni geguckt .ich habe die auf gemacht und habe gesehen das die von innen abgelaufen sind ...dann sind gedanken von einem bestimmten porno gekommen ich habe dagegen angekampft aber ich habe es dann doch genacht. krass wie schnell das gehen kann. der teufel hat nicht lange rumgefackelt als er sah das ich keine peperoni mehr habe ..... vergibt mir die kurzen texte. ich bin sehr faul wenn es um schreiben am handy geht