Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr.

Normale Version: Ich würde sehr sehr gerne endlich aufhören...
Du siehst gerade eine vereinfachte Darstellung unserer Inhalte. Normale Ansicht mit richtiger Formatierung.
...und bin zu dem Schluss gekommen, dass ich das nicht alleine schaffe.
So bin ich also hier gelandet, ich, das Hasenkind  Big Grin
Bin 16 Jahre alt und seit nun 8 Monaten in einer glücklichen Beziehung. Mein Freund und ich würden es beide sehr gerne erstmal einen Monat komplett ohne Masturbation und Pornografie durchhalten, eventuelle dann den Zeitraum verlängern.
Ich hoffe, dass ich das mit der Unterstützung und dem Rückhalt hier auch erreiche, denn bis jetzt schaffe ich es gerade mal eine Woche ohne Masturbation (Pornografie ist generell nicht so meins). Meine größte Angst ist, dass ich inzwischen schon durch übermäßige Benutzung eines Vibrators desensibilisiert sein könnte und das nicht mehr in den Normalzustand zurück geht... Kann mir da vielleicht jemand sagen, inwieweit das langfristige Schäden hinterlässt?

Ja das war's dann erstmal von mir, danke, für alle Antworten und schon mal für die gegebenen Ratschläge aus anderen Foren,
Häschen. Wink
Hallo und herzlich willkommen,

erst mal viel Erfolg bei deinem Unterfangen!
Also ich persönlich merke zur Zeit stark, wie die Sensibilität zurück kommt. Wenn man nur lange genug seine Gewohnheiten umstellt, kann sich das alles wieder normalisieren. Ein Ausnahme wären natürlich dauerhafte physische Schäden, aber da würde ich mal nicht von ausgehen. Wink

Alles Gute!