Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr.

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Hallo Zusammen!
Erstmal vorweg möchte ich sagen das ich mich noch nie in einem Forum angemeldet habe, daher ist das grade eine große Sache für mich (und ein komisches Gefühl!)! Ich bin 33 Jahre alt und lebe in einer Fernbeziehung. Mit meinem Partner bin ich bereits seit 12 Jahren zusammen. Bereits nach ein paar Jahren Beziehung habe ich angefangen im Internet Filme zu schauen, da wir meiner Meinung nach zu wenig Sex hatten (ich dachte ich könnte damit als Ausgleich leben - absolut falsch!!!). Auch bei mir hat es sich so gesteigert das mittlerweile mein Leben dadurch sehr beeinträchtigt ist. Vor allem mein Selbstbewusstsein ist danach richtig schlecht, wenn ich ein paar Tage ohne schaffe bin ich ganz anders. Vor allem bei der Arbeit merke ich das (das geht hin bis zu körperlichen Erscheinungen - das ich z.B. sehr schnell rot werde - und das passt eigentlich gar nicht zu mir da ich eigentlich immer sehr selbstbewusst war!). Ich habe Angst das es immer schlimmer wird und mein Leben noch mehr beeinträchtigt!

Eben bin ich durch Zufall auf dieses Forum gestossen und habe mir gedacht: Jetzt oder Nie! :-)
Ich habe noch nie mit jemandem darüber geredet, deshalb freue ich mich nun das man sich hier austauschen kann und dadurch hoffentlich eine gute Motivation hat das 90-Tagesprogramm durchzuhalten. Ich werde heute noch damit starten!

MfG
Gute Entscheidung! Willkommen an Bord.