Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr.

Normale Version: Lorenzos Tagebuch
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Danke für deinen ausführlichen Eintrag hier.

Wenn man von anderen lange nichts mehr hört, ist man auf sehr enttäuscht. Man denkt dann oft, dass sie es aufgegeben haben.

Aber solche (von Zeit zu Zeit) Einträge und Hinweise zeigen dann doch, das immer noch weiter gekäpft wird und man selbst nicht alleine ist. Auch wenn es nicht immer was zu berichten gibt.

Drücke dir weiterhin die Dauemen und wünsche dir alles Gute, dass du weiter kommst und du Erfolg hast, denn ich denke, dass du auf dem richtigen Weg bist und die beste Lösung für dich jetzt gefunden hast
Tag 33
außerdem auch 33 Tage seit der letzten MB / Orgasmus bzw. Ejakulation
Morgenerektion: Nein.
Geilheit: Leicht.
spontane Erektionen: Ja, einige schnellwachsende heute nacht, von denen ich immer mal aufgewacht bin.
Vorejakulat/ Ausfluss: Nein.
Spontane Ejakulation: Nein.
Feuchter Traum: Nein.

Zeit für eine Aktualisierung. Wird nicht regelmäßig sein. Das Forum hatte in der Vergangenheit meinen Fokus zu stark auf NoFap und NoPorn gelenkt, und dann waren meine Gedanken doch immer nur darauf fixiert. Das war in meinem Fall dann immer kontraproduktiv.

Meinen Rekord von 38 Tagen erreiche ich nächsten Freitag. Erst seit Tag 28, mitten in einer Flatline, beginnt spürbar der Heilungsprozess von PIED, mit nächtlichen spontanen Erektionen, die fest und voll sind und eher in den Morgenstunden passieren. Ab jetzt wird es aufregend, weil etwas in Gang kommt.

Ich melde mich wieder, allerdings höchstens wöchentlich einmal, vom PC meiner Frau. Selbst diese Seite plus Tapatalk App sind auf meinem iPhone und iPad gesperrt. Wink)
Tag 45
außerdem auch 45 Tage seit der letzten MB / Orgasmus bzw. Ejakulation
Morgenerektion: Ja.
Geilheit: Ja.
spontane Erektionen: Nur nachts.
Vorejakulat/ Ausfluss: Ja, nach dem Duschen beim abtrocknen.
Spontane Ejakulation: Nein.
Feuchter Traum: Nein.

Ja, es geht voran. Aber leider nur sehr mühsam. Zwischendurch gab es mal Flatlinetage, da hatte ich Ruhe. Sonst aber kocht in mir eine Grunderregung, die ich einerseits genieße andererseits aber auch verteufel, weil sie mich davon abhält, mich auf meine Arbeit zu konzentrieren.
Tag 45
außerdem auch 102 Tage seit der letzten vollständigen MB / 4 Tage seit dem letzten Orgasmus bzw. Ejakulation
Morgenerektion: Nein.
Geilheit: Ja.
spontane Erektionen: Ja, nachts. Wurde wach, weil ich unbewusst im Schlaf meine Brustwarzen massierte und eine große Erektion hatte. War sehr erregt und wälzte ich mich eine Weile hin und her, bis ich endlich wieder einschlafen konnte.
Vorejakulat/ Ausfluss: Nein.
Spontane Ejakulation: Nein.
Feuchter Traum: Nein.

Bin Anfang Juli rückfällig geworden, hatte für 1,5 Stunden ein paar Videos auf einer Tubeseite gesehen und masturbiert, allerdings nicht bis zum Schluss.
Nun haben wir alle Geräte so eingestellt, dass nur noch Seiten und Apps bis 12 Jahre funktionieren. Deshalb schreibe ich hier auch so selten. Nutze gerade den PC meiner Frau.

Seitdem läuft es gut. Vor wenigen Tagen hatten wir das erste mal seit Mai Sex, mein Penis wurde recht schnell von allein hart und stand wie eine Eins, zum bersten so prall. Ich hatte nach 98 Tagen wieder einen vollständigen Orgasmus. Unangenehm, stechend, intensiv, schien ewig zu dauern. Hinterher schmerzten mir meine Hoden eine Zeit lang.

Dann 2 Tage gar keine Geilheit, das war ungewohnt. Seit Monaten war ich an diese ständige Grundgeilheit gewöhnt. Ab gestern ging es damit aber wieder rapide los und heute würde ich am liebsten masturbieren. Das werte ich als Chaser Effekt. Also ignorieren und ablenken. Die Impotenz durch Pornos ist noch lange nicht vorbei. Ich schätze, ich habe erst ein Drittel des Möglichen erreicht.

Was hilft: Kindersicherung, viel Sport, sich etwas zu tun suchen, sozialer Umgang.
Hallo Lorenzo,

kannst du dich bitte mal melden? Ich hab eine wichtige Frage an dich - meine Email: sonnentor69@gmx.de

LG
Ralf
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