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Auf geht's! - free123 - 03.07.2015

Hallo zusammen,


ich bin 25 Jahre, männlich, treibe seitdem ich denke Sport und bin seit drei Jahren mit meiner Freundin zusammen.
Leider habe ich schon mein ganzes Leben lang mit der Pornosucht und dem extremen Drang der Mastuarbation nachzughen, zu kämpfen.
Es gibt zwar zwischendurch Phasen, wo ich den Drang teilweise für ein paar Tagen unter Kontrolle habe aber dann reichte ein Trigger oder sonst ein Erlebnis und zack bin ich wieder in meinem Film.. Auch Ängste spielen da eine große Rolle.
Vor allem in sehr stressigen Situationen, wie jetzt in meiner Klausurphase, versuche ich dann "Druck" abzulassen.

Heute beginnt Tag 1!


Viele Grüße