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Relapse oder nicht? - washoff - 27.10.2020
Hallo,
kurz und knapp:
NoFap Tag 10. Ich konnte es nicht lassen im Internet nach Fetischmaterial zu suchen und habe mich dabei strak getriggert.
Trotz das ich mich nicht angefasst habe kamen schon Lusttropfen. Habe es dann natürlich gleich sein gelassen.
Frage ist jetzt: War das ein Relapse? Ich meine speziell im Bezug zur Umprogrammierung im Gehirn etc.
Beginnt morgen Tag 11 oder Tag 1?
Grüße
washoff
RE: Relapse oder nicht? - cohan999 - 29.10.2020
Nein. Das war kein Relapse!
RE: Relapse oder nicht? - cohan999 - 09.05.2021
Einfach nur kurz angefasst ist kein Relapse, alles in Ordnung.
Wie oft hättest du dich in den 10 Tagen normalerweise angefasst? 30x mal?
Da ist einmal kurz gar kein Problem.