+- Porno-Sucht.com Forum: Nofap, Erektile Dysfunktion und mehr. (https://www.porno-sucht.com/forum)
+-- Forum: Hauptbereich (https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Begrüßungsforum (https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Thema: Hallo (/showthread.php?tid=2502)
Seiten:
1
2
Hallo - DunkelheitInMir - 20.05.2021
Hallo zusammen
Ich hab habe beschlossen mich hier anzumelden und zu schreiben, weil ich den Schmerz in mir nicht mehr aushalte.
Zu mir ich bin 32 und kam mit der Pornographie ca 12-13 in berührung. Ich hatte jedoch am Anfang als Jugendlicher nicht wirklich große Probleme damit, da ich kein Internet hatte, und somit nur Zugriff darauf hatte wenn ich von jnd mal eine DvD oder so bekommen habe.
Dann mit Anfang 20 hatte ich Internet und somit grenzenlosen Zugang, und ja hier nimmt mein Leben den traurigen Verlauf. Ich war in meiner Schulzeit relativ aktiv, also habe gearbeitet und war auch in der Schule relativ gut. Mit dem ende meines Fachabitur kam das Internet, gleichzeitig hat meine Studienzeit begonnen. Nun sind 12 Jahre vergangen, ich habe paar mal den Studiengang gewecheslt und bin immer noch am Studieren. Das ist alles wie ein Riss in mir. Pornos sind eine art Zufluchtsort, obwohl sie ein großer Teil des Problems sind. Ich war noch nie mit einer Frau zusammen und mir fehlt die liebe und geborgenheit und Pornos geben mir ein Teil davon, bzw versuche ich diese Leere mit diesen Filmen zu füllen.
Ich hatte mit mitte 20 jnd online kennen gelernt. Als wir uns durch das schreiben immer näher kamen, fingen wir auch an über intime Sachen zu reden. Ich erzählte ihr das ich solche Filme gucke, worauf sie meinte, dass jeder Mann das machen würde. Ich hatte das Gefühl sie passt unsere Gespräche auch in diese Richtung an. Sie erzählte mir Sachen, welche ich nur aus Filmen kenne, und welche ich auch immer so behandelt habe, also unrealistich. Aber sie gab mir das Gefühl das es auch in der realen Welt so aussehen kann, obwohl ich mir innerlich dachte, dass sie mir das nur vorspielt.
Sie ist dann während wir "zusammen" waren(war ja nur online) auch fremd gegangen, aber diese Art von ihr hatte mich in ihren Bann gezogen. Dadurch, dass ich sie kennen gelernt habe, hat sich meine Sucht noch mehr ausgeprägt und ich fiel in ein Mentales loch, wo ich bis heute nicht rausgekommen bin.
Früher hatte oft Phasen, wo ich mal 2 Wochen keine Filme geguckt habe, aber seit dieser bekannschaft, kann ich mich kaum fernhalten. Tut mir leid das ist alles was durcheinander geschrieben, aber ich versuche einfach meine Gedanken zu leeren. Ich bin innerlich nur noch ein Wrack. Ich fühle mich als Last. Ich will eine Frau finden, welcher ich meine Liebe geben kann, aber dann denke ich mir, lass die Menschen mit deiner dreckigen Art in Ruhe. Dann habe ich noch Ansgt, das ich untenrum nicht mehr funktioniere. Ach ich weiss nicht mehr weiter. Ich hatte jetzt 30 Tage mich ferngehalten, aber seit 1 Woche bin ich total ausser Kontrolle....
RE: Hallo - Geduldige - 20.05.2021
@Hallo und Herzlich Willkommen,
30 Tage hattest Du es schon geschafft, nicht zu konsumieren. Das ist doch mal eine Hausnummer! Wie hast Du diese Zeit empfunden, und was hat Dich wieder zu Fall gebracht?
Diese Internet-Bekanntschaft: Hast Du noch immer Kontakt zu ihr? Ich habe eine Vermutung, warum es Dir seit diesem Kontakt noch schlechter geht...Ich komme später nochmal darauf zurück.
Du bist keine Last! In Deinem Text erkenne ich was ganz anderes und bin sicher, dass Du durchaus in der Lage bist, einer Frau das zu geben, was sie braucht und genau das auch selbst von dieser zu erfahren.
Deine Angst, dass es intim nicht so funktionieren könnte, ist nachvollziehbar, sollte aber nicht im Vordergrund stehen. Gab es denn aus Deiner Sicht bereits Möglichkeiten, eine Frau real kennenzulernen?
Wie sah Dein Alltag während des Verzichts aus, und wie ist es jetzt? Vielleicht magst Du noch etwas mehr darüber schreiben, damit wir uns ein besseres Bild machen können.
Kopf hoch! Wir sind hier alle für Dich da.
LG Geduldige
RE: Hallo - insuff - 21.05.2021
Ich finde auch, die 30 Tage Abstinenz zeigen, dass du schon weit gekommen bist - gerade in Anbetracht der Tatsache, wenn deine Gewohnheit war vielleicht fast täglich zu konsumieren. Jetzt kannst du weiter darauf aufbauen, aus Fehlern lernen, und dich auf neue Gewohnheiten im Rahmen der Abstinenz konzentrieren. Aufgeben hilft ja nichts. Einfach weiterprobieren, es vielleicht auch wie ein biologisches Experiment betrachten und dich nicht abzuwerten, wenn es mal nicht klappt.
Und übrigens: Ich glaube, es wurde auch hier im Forum gepostet, eine kurze Doku von einem jungen Mann, der über seine Jungfräulichkeit und Beziehungslosigkeit spricht. (auf Youtube auf dem Kanal "follow me.reports", da gibt es daneben auch eine Doku über eine junge Frau, der es genauso geht.) Also da bist du nicht allein, ich denke hier gilt auch, es einfach weiter zu probieren, andere Leute kennnenlernen usw. - es nützt ja nichts, das kann nur so funktioneren. (Ich bin übrigens auch jemand - ich bin in meinen Zwanzigern -, der noch nie eine Beziehung hatte, aber sich eine wünscht.)
Wenn du schreibst, du denkst, du solltest die Menschen "mit deiner dreckigen Art in Ruhe" lassen, dann vermute ich erstens, dass da vieleicht jemand anderes "spricht", also Leute aus der Vergangenheit, die dich abgewertet haben, deren Urteile du wohl in dir aufgenommen hast. Zweitens kann man diese Abwertungen ja auch einfach sein lassen, warum nicht stattdessen sagen: "Alles ist okay mit mir; ich habe niemandem etwas Böses angetan, ich bin freundlich zu anderen, also: alles ist gut mit mir."?
Gruß
RE: Hallo - DunkelheitInMir - 21.05.2021
@ Geduldige
Ertsmal vielen Dank für deine Antwort
Die Zeit in der ich diese Sachen nicht konsumiert habe, empfand ich als teils schwierig, aber ich war auch gefüllt mit mehr Tatendrang und motivation. Was mir am meisten schwer fällt, sind die Fantasien, welche sich in meinem Kopf abspielen und hier knüpfe ich auf deine andere Frage auf "Diese Internet-Bekanntschaft: Hast Du noch immer Kontakt zu ihr?": Ja, sie hat sich zwar von mir abgewendet und wir schreiben hier und da mal wieder, aber nur normal, jedoch kann ich die Gedanken und Fantasien was sie angeht nicht loslasse, weil Sie für mich quasi diese Verküpfung zwischen den zwei Welten war. Ich weiss nicht warum es mir so schwer fällt.
Ich muss dazu sagen, dass mein verzicht auch relegiöse Gründe hat. Wir hatten einen Monat fasten Zeit und ich habe für gewöhnlich mich in dieser Zeit unter Kontrolle, aber dannach spielen die Gedanken noch verrückter.
LG
RE: Hallo - PythonPyro - 21.05.2021
Hallo @DunkelheitInMir
Das mit der Internetbekanntschaft kenne ich (naja teilweise, gab da ne Zeit in der ich mich nicht so wirklich mit Ruhm bekleckert habe) und ich kann auch verstehen das du dir gerne eine Beziehung wünscht aber zurzeit leider keine hast und deswegen auch unter der Einsamkeit wahrscheinlich leidest. Mir geht es dabei recht ähnlich und zugegebener Maßen renne ich auch gerne vor der Realität davon (weiß nicht wie es bei dir ist aber ich vermute mal das du auch nicht so besonders gerne im Realen Leben unterwegs bist).
Ich finde es übrigens stark das du schon mal 30Tage geschafft hast egal ob es nun aus religiösen Beweggründen war oder ob nicht. Fakt ist du hast es 30Tage schon mal geschafft. Darauf kannst du ruhig stolz sein.
Übrigens zeigt das dass du durchaus konsequent sein kannst, was jetzt glaube ich zumindest nicht unbedingt das unattraktivste für eine Frau ist ^^
Und wegen den Gedanken vielleicht hilft es dir eine Tagebuch über deine Gedanken zu führen. Ich führe zB selbst hier ein Tagebuch was mir hilft mit meinem Verlangen besser umzugehen bin allerdings noch bei Tag 7
Ich glaube nicht das dich hier irgendjemand für deine Gedanken kritisieren wird oder so (ich meine ich hab mir letztens ne Doku darüber angesehen wie schwer es ist nen Butler zu werden und mittendrin wurde eine Erinnerung getriggert und ich hatte sofort wieder Kopfkino)
Von der Pornografie loszukommen ist echt kein Vergnügen vor allem wenn man damit so lange unterwegs war
viel Kraft dir Python
RE: Hallo - DunkelheitInMir - 21.05.2021
@PythonPyro
Danke für deine Worte,
Die Einsamkeit ist ein großes Problem, da hast du vollkommen recht. Manchmal hat man einfach das Bedürfnis nach nähe, aber dann findet man sich alleine in einem Raum und sucht dann in der Pornografie seine "nähe". Ich bin auch wie du sagst, nicht oft im realen unterwegs, was auch ein Problem darstellt. Die 30 Tage, ja da war ich auch Stolz darauf und dachte mir " komm jetzt schaffst du es", aber am gleichen Tag oder ein Tag später bist du wieder drinnen und das noch intensiver als davor, und dann bist du wieder total am Boden, weil alles von vorne beginnt.
Das mit dem Tagebuch ist ein guter Tipp, werde ich versuchen umzusetzen, Danke
LG
@insuff
Danke für deine Antwort,
Du könntest recht haben, mit Menschen, welche mich abgewertet haben, aber es war auch bei mir so das ich nie dieses Selbstvertrauen hatte, mich jnd zu nähern. Grundsätzlich ist es bei mir so. dass ich niemanden auch einfach so kennelernen will, weil einfach sex haben, dafür gibt es heutzutage relativ viele Möglichkeiten. Wenn ich jnd kennen lerne, gehe ich mit der Absicht hinein, dass dies eventuell für immer hält, also mit Heirat usw, deshalb ist das auch eine Hürde für mich, da meine Abstinenz auch Gründe hat, welche mit meinen Prinzipien einhergehen(ich weiss nicht, ob du das nachvollziehen kannst). Ich weiss halt null wie ich auf Frauen wirke
LG
RE: Hallo - PythonPyro - 21.05.2021
@DunkelheitInMir
Also ich muss sagen das du mit der Einstellung rein gehst das die Beziehung für immer halten soll finde ich super.
Ich weiß nicht ob du in der Hinsicht so ähnlich denkst wie ich aber ich will mit dem Sex sogar noch bis nach der Heirat warten (ja ich weiß ist altmodisch und so ist mir aber relativ egal ich hab mich nun mal dazu entschieden).
Vielleicht hilft dir ja bei deinem Weg ja folgende Fragen:
1. Weißt du wirklich was es bedeutet sein Leben mit jemanden zu teilen.
2. Wärst du wirklich bereit morgen jemanden zu Heiraten.
Die Antworten brauchst du natürlich nicht unbedingt hier posten ^^,
du kannst dir ja einfach mal Gedanken darüber machen
btw sieht es mit meinen Antworten so aus das ich es nur ungefähr erahnen kann was es bedeutet sein Leben mit jemanden zu teilen aber ich wäre noch nicht bereit morgen jemanden zu heiraten
Überstürze am besten nichts durfte oft genug lernen das sowas eher nach hinten loas geht ^^, .
RE: Hallo - DunkelheitInMir - 21.05.2021
@PythonPyro
Ich denke da genau wie du und Sex kommt bei mir nur innerhalb der Ehe in Frage. Zu den fragen, welche du gestellt hast, also ehrlich gesagt habe ich mir natürlich oft die Gedanken gemacht, aber wenn man nie die Erfahrung hatte, kann man sich da schwer hineinversetzten und so muss man wohl " ins Kalte Wasser springen", um herrauszufinden, was es bedeuted sein Leben zu teilen. Die andere Frage ist da schon greifbarer. Ich würde sagen es kommt auf die Zustände an. Manchmal denke ich mir warte erst bis nach deinem Studium und bis du dich besserst, aber dann denke ich mir auch wiederrum, dass dies(die Heirat) eventuell der Weg ist, welcher zu einer Veränderung führen kann.
RE: Hallo - Geduldige - 21.05.2021
@Hey DunkelheitinMir,
Dein Satz, dass Du die Menschen mit Deiner "dreckigen Art" in Ruhe lassen solltest, klingt mir auch noch immer in den Ohren.
Insuff hat dazu einen durchaus nachvollziehbaren Gedanken geäußert, dass Du diese "Einstellung" hast, weil Du in der Vergangenheit oft "mit Füßen getreten" (meine Worte) bzw. abgewertet wurdest. Oder bezieht sich Deine Sichtweise (dreckig) auf die Pornos? Wir können da nur vermuten. Aber vielleicht bist Du Dir ja selbst schon schlüssig darüber, woher diese "Selbstwahrnehmung" kommt...
Zur Internetbekanntschaft: Du hast meine Vermutung, die ich noch zurückhielt, mit einem Wort selbst benannt: Verknüpfung. Nur meinst Du mit 2 Welten anscheinend die reale Welt und die Pornowelt (Internetwelt), während ich die Verknüpfung zwischen der Internetfreundin (1 Welt) und der Pornowelt gesehen habe. Und zwar deswegen, weil Du geschrieben hast, dass Sie irgendwann sehr intim mit Dir kommunizierte, irgendwie wie im Porno und sich anzupassen schien, Dir sogar das Gefühl gab, dass es in der realen Welt so sein kann. Und genau das hat Dich, denke ich, in den Bann gezogen. Und deshalb, meine Vermutung, hast Du diese Fantasien wenn Du mit ihr schreibst und kannst sie nur schwer loslassen. Ist es so?
Auch Pythons Idee mit dem Tagebuch finde ich gut. Gedanken und Gefühle können so unterschiedlich und komplex sein. Du kannst sie besser ordnen und verstehen (auch wir) wenn Du sie regelmäßig dokunentierst und im Auge behälst, um nur 1 Vorteil zu nennen.
30 Tage sind nicht von der Hand zu weisen, und Du hast damit gezeigt, dass Du es wirklich schaffen kannst, egal, was Dir dabei geholfen hat. Darauf solltest Du stolz sein.
Geduldige
RE: Hallo - DunkelheitInMir - 21.05.2021
@Geduldige
Das mit der Internetbekanntschaft ist genau wie du sagst. Immer wenn ich an sie denke oder mit ihr schreibe, kommen diese Fantasien in mein Kopf und es macht für mich alles noch greifbarer und deswegen noch schwieriger loszulassen. Es war so, dass sie mich auch nicht in ruhe gelassen hat eine Zeitlang, aber jetzt ignoriert sie mich, aber ich hänge nun an ihr. Ich will sie für nix verantwortlich machen, aber ich habe das Gefühl, dass dies alles um paar Stufen verschlimmert hat.
Zu der Sache mit der "dreckigen Art". Ich bin jnd, der versucht den Menschen im guten zu sehen, und ich denke mir dann oft, dass die Person die ich kennen lernen möchte, einfach nur jnd "normalen" kennen lernen will, und wenn ich mich mit meinen ganzen Fehlern angucke, einfach nicht verdient hat. Ich denke nicht, dass Menschen die Pornographie konsumieren schlecht sind, aber ich bin dann da doch ziemlich Streng was mich selber angeht.