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Literaturempfehlung für Frauen & Männer - Susan - 01.06.2022 ...vorab mit der Info, dass sie fast alle einen Bezug zum christlichen Glauben haben. Ich selbst bin gläubig, aber weder bibelfest, noch strenge Kirchengängerin noch in einer christlichen Gemeinde tätig... ich glaube einfach, seit ich ein kleines Mädchen bin daran, dass es eine höhere Macht gibt, die mich beschützt. Ich möchte jetzt keine Diskussion über den Glauben auslösen, oder missionieren... überhaupt nicht... jeder darf an das glauben, was er möchte... oder auch an nichts. Sondern ich möchte nur alternative Adressen aufzeigen, die mir persönlich schon viel geholfen haben... auch wenn mir viele Sachen, ehrlich gesagt, auch manchmal too much waren... Der Kern der Botschaften hat mich aber trotzdem oft sehr berührt. Ich darf keine Links einstellen, deshalb nenne ich die Schlagwörter, die man bei Interesse ja dann googeln kann. * Love is more / saversurfing (.org) Österreich -> Website Unterkategorie "Shop" Buch von Ilona Jacobs: "Ich war eine von vielen - wenn Pornografiesucht eine Ehe gefährdet" Bücher von Mike Genung: "Mein Weg zur Heilung - eine Biographie" "100 Tage auf dem Weg zur Heilung"- Impulse für eine erneuerte Sexualität "Der Weg zur Heilung für Ehepaare - ein Arbeitsbuch" Aufklärungsbücher für Kinder wie z.B Regula Lehmann & Pascal Gläser: "Rakete startklar" für Jungs oder "Wir Powergirls" für Mädchen Chris Duwe: "Einfach mal anklicken?" -> Unterkategorie "Partner" bei Loveismore - Hilfe für Partnerinnen - Selbsthilfegruppen * Ria Rietmann (Schweiz) Website: "einmaligsein" - 2 kostenlose ebooks - Newsletter - 1:1 Beratungen online - Onlinekurse Buch: Ria Rietmann - Hilfe, mein Partner schaut Pornos * Free!ndeed (Deutschland) Gründer: Jeremy & Inka Hammond Es gibt ein schonungslos ehrliches und sehr berührendes Video über die Geschichte der Beiden auf dem Youtubekanal KÖNIGSKINDER mit dem Titel "Jeremy und Inka Hammond über die Befreiung von Pornografie". YouTubekanal "Free!ndeed" mit vielen mutigen Männern, die Gesicht zeigen und ihre Geschichte erzählen. Website Free!ndeed: - Onlinekurs für Männer "Generation David" mit den 5 Prinzipien der Freiheit Buch dazu: Jeremy Hammond - Frei. Mann. Sein. (YouTube - Videoempehlung zum Buch auf dem Kanal von Inka Hammond Titel: "Ist Freiheit von Abhängigkeit möglich") - Selbsthilfegruppen - Rechenschaftspartner - Onlinekurs "Generation Esther" für süchtige Frauen - Onlinekurs "Geheiltes Herz" für Partnerinnen Viele Grüße Susan ![]() RE: Literaturempfehlung für Frauen & Männer - Alobar77 - 02.06.2022 sehr cool danke! RE: Literaturempfehlung für Frauen & Männer - Franky - 02.06.2022 Porno im Kopf "Die versteckten Folgen von Pornosucht - und was Sie dagegen tun können" von Gary Wilson finde ich sehr interessant. Es erklärt wie der Körper auf Pornos reagiert. RE: Literaturempfehlung für Frauen & Männer - Susan - 06.06.2022 Gerne Alobar! ![]() Danke Franky für den Tipp! Dieses Buch wurde tatsächlich bisher am meisten empfohlen: Gary Wilson - Porno im Kopf Da gibt es auch die Website dazu: "Your Brain On Porn" weitere Buchempfehlungen, die ich hier gefunden habe: skoneline90 und Mira62 empfehlen: Kornelius Roth - Sexsucht Stefan68 empfiehlt: Christoph Joseph Ahlers - Vom Himmel auf Erden - Was Sexualität für uns bedeutet Ringer empfiehlt: Walter Mischel - Der Marshmallow Test Willensstärke, Belohnungsaufschub und die Entwicklung der Persönlichkeit & John Eldredge - Der ungezähmte Mann Auf dem Weg zu einer neuen Männlichkeit Mehrere im Forum haben die Lavario-methode erwähnt: Frank Lavario - Hilfe gegen Pornosucht und Sexsucht Das Lavario-Programm: Selbsthilfe und Therapie FilipG empfiehlt: Christoph Pahl - Voll Porno! afeat93m empfiehlt: Dr. Norman Doidge - Neustart im Kopf Wie sich unser Gehirn selbst repariert FrauK empfiehlt: Paul Verano - Schluss jetzt! Wie ich mich mit der Hyposensibilisierungs-Methode von meiner Pornosucht befreite und wie dies auch dir gelingen kann Der Boardmaster empfiehlt: Lisa Andergassen,Till Claasen, ... - „Explizit!“ ein Buch über die Geschichte und den gesellschaftlichen Wert der Pornos Es sind bestimmt noch mehr versteckt... Ich habe noch ein bisschen weiterrecherchiert und bin sehr erstaunt, wieviele weitere Bücher, Videos und Informationen es inzwischen über das Thema gibt... Einige Beispiele: Mario Brocallo - Der PSratgeber Drei Schritte aus der Pornographiesucht / Pornosucht Michael Pretzl - W*chst du noch oder lebst du schon? Überwinde deine Pornosucht, stärke deine Männlichkeit Bjørn Thorsten Leimbach - Internet-Porno - Die neue Sexsucht Ein Ratgeber für Männer, Frauen und Eltern Nehat Ganiji Pornosucht-Versklavt durch Pornos Michael Firnkes -Sex: Weniger Porno, mehr fühlen, intensiver lieben Achtsame Sexualität für Männer Marvin Zenner - Energiegeladen - Wie Pornos und Masturbieren Ihr Leben verändert Wie Sie es schaffen Ihre Pornosucht zu bekämpfen Viktor Torno - Unporn Yourself Pornosucht – Wie befreie ich mich von ihr?! Pascal Gabriel UNFUCK YOUR WORLD - Ratgeber, weg von Pornos, rein ins porno Leben & Alles fickt dich – Alles fügt sich Michael Sztenc - Klappt's? Vom Leistungssex zum Liebesspiel - ein Übungsbuch für Männer Weitere Bücher von Autorinnen: Mira62 empfiehlt: Gabriele Farke - Onlinesucht (Mit ihr gibt es auch ein Interview auf porno-sucht.com) Christian empfiehlt: Marnia Robinson - Das Gift an Amors Pfeil Von der Gewohnheit zum Gleichgewicht in sexuellen Beziehungen YouTube-videoempfehlung von Jana: Psychologin Tabea Freitag: Wenn virtuelle Leidenschaft Leiden schafft Tipp von Chiara: Broschüre zum kostenlosen Download: Tabea Freitag - Online betrogen? Der Ratgeber für Frauen & Der Klick zum Kick – Internetpornografie zwischen Tabu und täglicher Versuchung Anna Schatz - Wenn Sex nicht genug ist Ein Ratgeber zur selbstwertschätzenden Suchtbegleitung bei Pornosucht (Erscheinungsdatum 19. September 2022) Monika Büchner - Endlich guter Sex Fälle aus der Praxis einer Sexualtherapeutin Alma Katrin Wagener - Wie Sie als Paar die Liebe wiederentdecken Den Funken neu entfachen: Wege zu einer erfüllten Sexualität Bücher zum Thema Liebe & Partnerschaft, Intimität/Sexualität im Allgemeinen gibt es ja zuhauf. Ganz wichtig finde ich das Thema "Selbstliebe und Selbstwert" auch besonders bei uns Frauen. Da gibt es ja einige Bücher... Morton empfiehlt: Stefanie Stahl - "Leben kann auch leicht sein" und "So bin ich eben" Empfehlung von Finchen156: Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden Oder der Podcast von Stefanie Stahl - Vorschlag von Harriet - über das Lösen aus toxischen Beziehungen. Tyler Durden empfiehlt: Anthony Robbins - Das Powerprinzip bluesideup empfiehlt gleich mehrere Bücher: https://www.porno-sucht.com/forum/showthread.php?tid=86&pid=654&highlight=Buch#pid654 Eva-Maria Zurhorst Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest Ratgeber aus dem PAL Verlag z.B. Gefühle verstehen, Probleme bewältigen Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle und weitere Ratgeber zu den Themen: Schuldgefühle, Depression, Kritik, Kränkung, Eifersucht, Trennungsschmerz, Liebeskummer, Einsamkeit, Trauer, Ängste, Selbstvertrauen, ... Auch das Lebenshilfen-ABC ist zu empfehlen. Es gibt es noch weitere Bücher & Hörbücher ... über Kindle oder Audible etc. Viele Videos und Artikel werde zum Thema hier im Forum in der Rubrik Studien ... https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=10 ...und in der Rubrik Persönlichkeitsentwicklung genannt oder verlinkt. https://www.porno-sucht.com/forum/forumdisplay.php?fid=9 ...oder von User P.1985 empfohlen: https://www.porno-sucht.com/forum/showthread.php?tid=2714 ...und auf der Porno-sucht.com Website |