20.08.2017, 15:43
So liebe Leute,
Nachdem ich gestern einen Rückfall nach 5 Tagen Abstinenz hatte, möchte ich nun damit beginnen ein Tagebuch zu führen.
Ein paar Info´s zum Rückfall: Ich habe mich an dem Abend nicht gut gefühlt, weil ich Halsweh hatte, und was tut man, damit man wenn man sich schlecht fühlt schnell wieder gut drauf ist? Richtig: man guckt sich einen dieser unrealen Pornos an, endorphine werden im Körper frei und man fühlt sich kurzzeitig für ein paar Minuten besser.
Ob das soviel Sinn hat?
Nein, eigentlich gar nicht!!
Aus diesem Grund möchte ich es selbst in so einer Situation in Zukunft vermeiden, mir einen Porno vors Gemüt zu führen oder mir einen runterzuholen oder mir irgendwelche Bilder von nackten Frauen anzusehen.
Ein weiterer Punkt den ich ansprechen möchte ist: vielleicht möchte iwer oder auch mehrere Leute von euch mit mir einen Geldvertrag machen, denn Geld ist immer eine große Motivation etwas zu tun oder nicht zu tun.
Dabei muss der Geldbetrag möglichts hoch sein!
Die Regeln:
Ich darf mir nie mehr wieder alleine! einen Porno anschauen oder mich selbst befriedigen.
Sollte ich mal wieder einen Rückfall erleiden, so bekommen diejenigen, mit denen ich den Vertrag gemacht habe, 100€ von mir überwiesen, und zwar sofort nachdem ich es getan habe, ohne wenn und aber.
Klingt das für jemanden interessant?
Dann meldet euch entweder Privat bei mir oder im Forum
Beste Grüße,
Christof
Nachdem ich gestern einen Rückfall nach 5 Tagen Abstinenz hatte, möchte ich nun damit beginnen ein Tagebuch zu führen.
Ein paar Info´s zum Rückfall: Ich habe mich an dem Abend nicht gut gefühlt, weil ich Halsweh hatte, und was tut man, damit man wenn man sich schlecht fühlt schnell wieder gut drauf ist? Richtig: man guckt sich einen dieser unrealen Pornos an, endorphine werden im Körper frei und man fühlt sich kurzzeitig für ein paar Minuten besser.
Ob das soviel Sinn hat?
Nein, eigentlich gar nicht!!
Aus diesem Grund möchte ich es selbst in so einer Situation in Zukunft vermeiden, mir einen Porno vors Gemüt zu führen oder mir einen runterzuholen oder mir irgendwelche Bilder von nackten Frauen anzusehen.
Ein weiterer Punkt den ich ansprechen möchte ist: vielleicht möchte iwer oder auch mehrere Leute von euch mit mir einen Geldvertrag machen, denn Geld ist immer eine große Motivation etwas zu tun oder nicht zu tun.
Dabei muss der Geldbetrag möglichts hoch sein!
Die Regeln:
Ich darf mir nie mehr wieder alleine! einen Porno anschauen oder mich selbst befriedigen.
Sollte ich mal wieder einen Rückfall erleiden, so bekommen diejenigen, mit denen ich den Vertrag gemacht habe, 100€ von mir überwiesen, und zwar sofort nachdem ich es getan habe, ohne wenn und aber.
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Beste Grüße,
Christof