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Wo bekommt man Hilfe?
#11
(11.02.2018, 18:11)Brulado schrieb:
(11.02.2018, 17:50)ralflinden schrieb: Ich habe mir die Frage gestellt: Warum habe ich mit Pornos schauen angefangen. Dann die Frage: Warum schaue ich heute Pornos an. Dadurch erkennst du viel und kannst die Sucht besser bekämpfen.

Die Fragen kamen bei mir in der Reboot Phase, denn da passierte psychisch viel mit mir. Es war wie ein Blick von oben oder in den Rückspiegel. Ohne Reboot und Abstand wäre ich nie drauf gekommen. Es gibt eine Ursache, die zu Pornos (oder Alk, Hasch, Drogen,...) führt und eine Fehlprogrammierung auslöst.

Nach dem oben Zitierten, half mir die Erkenntnis so auf keinen Fall weiterleben zu wollen.
(die Liebe des Lebens verloren..., Sinnlosigkeit der "Angewohnheit" erkannt,...)

Wenn man es selbst will, ist es m.E. relativ "leicht" schaffbar aufzuhören.
Mache Dir klar, warum Du es nicht mehr willst. Was der ist Vorteil für Dich es zu lassen....
Deine Versuche und Rückfälle deuten für mich darauf hin, Dir fehlt der absolute Wille es zu lassen.

Ich hatte nur meine Sammlung gelöscht, aber jederzeit Onlinezugang. Bei Rückfallgefahr habe ich mir immer wieder klar gemacht, ich verschwende weitere Lebenszeit als Pornowichser. Da ich das nicht mehr wollte, hab ich immer die Kurve bekommen.
Mir half dann auch neben dem Reboot eine Tadalafil Kur (5mg tgl.) und die daraus folgenden Erfolgserlebnisse beim Sex. Zu Anfang hatte ich auch Probleme einen Orgasmus beim normalen Sex zu erreichen. Aber auch das wird zunehmend besser... 

Zur Eingangsfrage:
Leider habe ich da auch keine Adresse o.ä..
Ob die normalen Suchtberatungsstellen da schon fit sind...?
Deine Erfahrungen mit dem Sexualmediziner sind hier sicher für viele interessant. Wäre schön, wenn Du berichtest.
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