28.10.2018, 14:13
Hi Leute,
Ich muss mit der Selbstbefriedigung aufhören. Merke, dass ich allgemein kein Interesse habe jemanden kennen zu lernen. Ich war das letzte mal ernsthaft verliebt in der 6. Klasse. Es ist offensichtlich, dass ich alles versuchen muss meine Emotionen aus dem Betäubungszustand zu befreien.
Über mich:
Ich bin 27 Jahre alt und hatte mit 21/22 eine krasse Depression. Ausgelöst durch Identitätsfragen und übermäßigem Pornokonsum. Ich hatte damals die Reißleine gezogen. Mein Smartphone und mein Laptop verschenkt und mir ein altes Tastenhandy zugelegt. Mein Pornokonsum ist heute drastisch reduziert und ich denke ich bin nicht länger akkut gefährdet.
Die Selbstbefriedigung habe ich nie aufgegeben. Nun starte ich einen Radikalen angriff gegen diese Gewohnheit.
Ziele:
Den Pornokonsum wieder ganz aufgeben aber vor allem KEINE SELBSTBEFRIEDIGUNG.
Was sind eure Erfahrungen zum Thema Nofap? Wie steht ihr das durch? Was sind eure Tipps uns Tricks der Selbstbefriedigung auszuweichen?
Viele Grüße
Mr Pech
Ich muss mit der Selbstbefriedigung aufhören. Merke, dass ich allgemein kein Interesse habe jemanden kennen zu lernen. Ich war das letzte mal ernsthaft verliebt in der 6. Klasse. Es ist offensichtlich, dass ich alles versuchen muss meine Emotionen aus dem Betäubungszustand zu befreien.
Über mich:
Ich bin 27 Jahre alt und hatte mit 21/22 eine krasse Depression. Ausgelöst durch Identitätsfragen und übermäßigem Pornokonsum. Ich hatte damals die Reißleine gezogen. Mein Smartphone und mein Laptop verschenkt und mir ein altes Tastenhandy zugelegt. Mein Pornokonsum ist heute drastisch reduziert und ich denke ich bin nicht länger akkut gefährdet.
Die Selbstbefriedigung habe ich nie aufgegeben. Nun starte ich einen Radikalen angriff gegen diese Gewohnheit.
Ziele:
Den Pornokonsum wieder ganz aufgeben aber vor allem KEINE SELBSTBEFRIEDIGUNG.
Was sind eure Erfahrungen zum Thema Nofap? Wie steht ihr das durch? Was sind eure Tipps uns Tricks der Selbstbefriedigung auszuweichen?
Viele Grüße
Mr Pech