20.10.2019, 09:34
Es ist zur Zeit so, dass wir in getrennten Räumen schlafen. Nicht aus Streit, allein damit jeder besser schlafen kann.
Eine alte Erkenntnis hat sich als wahr herausgestellt. Das Handy hat am Bett nichts zu suchen. Ich geh da ran und besuche die entsprechenden Seiten.
Es hat immer viel geholfen, das Handy zu verbannen. Im Arbeitszimmer hab ich eine kleine Box, die werde ich wieder nutzen. Nicht nötig zu erwähnen, dass der Schlaf dann auch besser ist. Es sind ja nicht nur Pornos und Chats. Ich lese auch gerne politisch belastende Nachrichten und über Krankheiten (bin ja leider auch Hypochonder)
Der Teufel hat das Handy als Einfallstor entdeckt. In Zeiten, wo ich es konsequent abgeschlossen und nur einmal täglich kurz zum Beantworten von Nachrichten rausgeholt habe, ging es mir auf allen Ebenen besser.
Das ist ein Fakt. Punkt.
Eine alte Erkenntnis hat sich als wahr herausgestellt. Das Handy hat am Bett nichts zu suchen. Ich geh da ran und besuche die entsprechenden Seiten.
Es hat immer viel geholfen, das Handy zu verbannen. Im Arbeitszimmer hab ich eine kleine Box, die werde ich wieder nutzen. Nicht nötig zu erwähnen, dass der Schlaf dann auch besser ist. Es sind ja nicht nur Pornos und Chats. Ich lese auch gerne politisch belastende Nachrichten und über Krankheiten (bin ja leider auch Hypochonder)
Der Teufel hat das Handy als Einfallstor entdeckt. In Zeiten, wo ich es konsequent abgeschlossen und nur einmal täglich kurz zum Beantworten von Nachrichten rausgeholt habe, ging es mir auf allen Ebenen besser.
Das ist ein Fakt. Punkt.