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Ich schäme mich vor mir selber
#2
Hallo Günther

herzlich willkommen hier und auch ein frohes neues Jahr an dich. Auch du wirkst sehr reflektiert und erkennst, was Pornos dir und auch deiner Freundin antun. Das ist, wie ich immer sage, der erste Schritt in die richtige Richtung. Erkenntnis und Reflektion. Auch dass du in Tränen ausgebrochen bist, als deine Freundin dich erwischt hat, zeigt einen empathischen Charakter. So hätte nicht jeder Mann reagiert, der erwischt wird. Viele reagieren da aggressiv und spielen es runter. Oft wird noch die Frau als kontrollierend und prüde dargestellt. Das hast du nicht gemacht. Sondern sofort zugegeben, dass du falsch gehandelt hast. Respekt.
Ich glaube, wenn du dich möglichst viel ablenkst (Sport, Hobby suchen), kann es dir helfen, weniger an Pornos zu denken. Es kann immer mal wieder schwer werden zwischen durch. Manche haben eine Flatrate, andere machen gerade am Anfang eine harte Zeit durch, weil das Gehirn einfach sich nach Pornos sehnt. Bleib standhaft. Gabe nicht nach. Mit der Zeit wirst du dich besser fühlen und dich wieder vollkommen auf deine Freundin konzentrieren können. Du bist auf einem guten Weg.
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RE: Ich schäme mich vor mir selber - von Milene - 01.01.2021, 16:21



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