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Psychologische Begründungen
#1
Hallo ihr Lieben,

wie die meisten lese ich schon eine Weile mit... in der akuten Phase nach der Aufdeckung habe ich es nicht geschafft, etwas zu schreiben und mit euch zu teilen.. Nun habe ich mich aber so intensiv mit dem Thema Porno- bzw. Sexsucht (Pornosucht wird im wissenschaftlichen Kontext meist als Variante/Bereich/Teil der Sexsucht betrachtet und bei vielen hier geht es ja auch in die Richtung Cybersex-Sucht mit Sexting und erotischen Chats oder sogar das Ausleben mit Prostituierten..) beschäftigt, dass ich gerne einiges davon mit euch teilen möchte.
Ich habe es in "Persönlichkeitsentwicklung" eingeordnet, weil das bloße Aufhören mit süchtigem Verhalten das darunter liegende Problem aus psychologischer Sicht nicht löst.

Den Teil mit dem Dopamin und anderen körpereigenen "Drogen" überspringe ich vorerst mal, da ihr darüber wahrscheinlich bestens informiert seid. Dieser spielt natürlich eine entscheidende Rolle.

Ich fasse hier einfach mal so knapp wie möglich zusammen, was ich bei meiner Recherche so gelernt habe:
  • im Grunde hat diese Sucht nichts mit Sex zu tun, sondern
    ist eine erlernte Art, negative Gefühle wie Einsamkeit, innere Leere, Minderwertigkeitskomplexe, Scham, Langeweile, Angst, Wut usw. "wegzudrücken", auszuschalten, zu betäuben, zu überdecken. Eine Flucht, ein Schutzmechanismus.
    Zu Beginn mögen diese Mechanismen noch gut funktionieren, da da sich das süchtige Verhalten gut anfühlt, im Laufe der Sucht werden diese negativen Gefühle nun allerdings verstärkt (Teufelskreis), da Scham, Schuldgefühle und die Machtlosigkeit, das süchtige Verhalten aufzugeben, diese noch befeuern (oft werden diese dann auf Angehörige projiziert)
    Durch diesen Mechanismus werden die meisten Süchtigen auch relativ bis völlig unfähig, Empathie zu empfinden...
  • die Amis betrachten sexuelle Sucht meist als Symptom einer "Intimitätsstörung (intimacy disorder)",
    (im deutschsprachigen Raum mit dem Konzept Bindungsangst/-störung vergleichbar)
    meist liegt die Ursache dafür in der Kindheit/frühen Jugend.
    Laut Dr. Robert Weiss wird Intimität durch Intensität ersetzt. Intimität meint hier ein sich Öffnen, eine echte Verbindung mit einem anderen Menschen eingehen, welches dem Betroffenen nicht möglich ist und durch intensive Beschäftigung mit Sex ("falsche Intimität") ersetzt wird.
  • 8 Grundmotive sexsüchtigen Verhaltens (aus wissenschaftlicher Studie von John R. Guigliano, 2006), ohne Rangfolge:
    narzisstische Bedürfnisse, Bedürfnis nach Nähe und Liebe, Bedürfnis nach Selbstwertgefühl, Bedürfnis nach Schmerzfreiheit, Bedürfnis nach Befreiung von schmerzhaften traumatischen Affekten, Bedürfnis nach sexueller Identität, Befreiung von Belastung und Druck, Bedürfnis nach Macht und Kontrolle
  • 4 Grundüberzeugungen nach Dr. Patrick Carnes:
    #1 Selbstbild: Ich bin eine schlechte, wertlose Person
    #2 Beziehungen: Niemand würde mich lieben können, wenn er wüsste, wie ich wirklich bin
    #3 Bedürfnisse: Meine Bedürfnisse können nie erfüllt werden, wenn ich von anderen abhängig bin
    #4 Sexualität: Sex ist mein wichtigstes Bedürfnis


Wie bei jeder Sucht oder jedem Zwang ist dies natürlich alles unbewusst und durch die Betäubung ist es gar nicht möglich, mal tiefer zu schauen, was eigentlich los ist.
Außerdem trifft dies sicherlich nicht bei jedem zu und wenn dann wahrscheinlich nicht alle Punkte oder eben in unterschiedlicher Gewichtung.. Ist ja auch alles wahnsinnig komplex.
Im ersten Moment mag sich das alles sehr brutal anhören und ich hoffe sehr, dass sich niemand angegriffen fühlt und ich jetzt nicht total gesteinigt werde.

Zu einer konstruktive Diskussion darüber oder der Ausführung/Erklärung der einzelnen Punkte bin ich natürlich gerne bereit.
Bedenkt bitte auch, dass diese Zusammenfassung sehr abstrakt ist, UND sich auf Sexsucht im Allgemeinen bezieht. Zu Pornosucht im Speziellen gibt es natürlich auch noch jede Menge andere Theorien (vor allem was die jüngeren Süchtigen betrifft), über die ich natürlich auch gerne diskutiere.

Für mich als Partnerin waren diese Erkenntnisse sehr wichtig, um die Sucht besser zu verstehen und natürlich auch um zu versethen, dass das Ganze nichts mit mir zu tun hat.

Ich bin sehr gespannt, was ihr dazu sagt.

Liebe Grüße,
Jana
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Psychologische Begründungen - von Jana - 24.02.2021, 09:12
RE: Psychologische Begründungen - von Jana - 24.02.2021, 16:31
RE: Psychologische Begründungen - von Jana - 26.02.2021, 07:22
RE: Psychologische Begründungen - von Jana - 03.03.2021, 07:52



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