03.12.2021, 22:53
Hoi kurzer Beitrag,
weil ich gerade versuche irgendwo anzukommen... Ich bin jetzt seit so 1. September frei von den Pornos. Ist gut gegangen, viel mehr Energie als vorher. Ich habe zwar davor nur ab und an konsumiert, aber dann gleich wieder in der Suchtschleife drinnen gelandet und dann hatte es gleich wieder zugenommen über Tage... Habe etwas Sorge, dass ich jetzt so quasi "100 Tage, na ja, jetzt darf man sich wieder in den Schlund der Begehrlichkeiten begeben" landen werde...
Gemeinerweise ist auch das Thema Masturbation - auch ohne P - nicht unbedingt der Burner in der Zeit gewesen, habe ich nach und nach auch versucht abzustellen... Denn auch dann hat Einsamkeit und Leere Oberhand genommen und es war nicht Entspannung oder so was... Vielleicht waren es die Gedanken oder Fantasien die den Kreisel beinahe jedesmal auf der "Energielos" Seite fallen hat lassen... Jedenfalls scheint das Thema Sex - wenn es ohne erfüllte Partnerschaft gelebt werden sollte, wenig Erfüllung anzubieten...
Jedenfalls habe ich mir fest vorgenommen jetzt mal nicht in den Rückfall hineinzusteigern, der Abstand ist jetzt, nach 100 Tagen schon viel größer als in den ersten Wochen, da sollte es leichter fallen nicht gleich wieder zu straucheln... Denn eines ist gewiss: es gibt kein "nur kurz einmal Porno schauen", da muss dann gleich was Härteres, Geilers folgen....
weil ich gerade versuche irgendwo anzukommen... Ich bin jetzt seit so 1. September frei von den Pornos. Ist gut gegangen, viel mehr Energie als vorher. Ich habe zwar davor nur ab und an konsumiert, aber dann gleich wieder in der Suchtschleife drinnen gelandet und dann hatte es gleich wieder zugenommen über Tage... Habe etwas Sorge, dass ich jetzt so quasi "100 Tage, na ja, jetzt darf man sich wieder in den Schlund der Begehrlichkeiten begeben" landen werde...
Gemeinerweise ist auch das Thema Masturbation - auch ohne P - nicht unbedingt der Burner in der Zeit gewesen, habe ich nach und nach auch versucht abzustellen... Denn auch dann hat Einsamkeit und Leere Oberhand genommen und es war nicht Entspannung oder so was... Vielleicht waren es die Gedanken oder Fantasien die den Kreisel beinahe jedesmal auf der "Energielos" Seite fallen hat lassen... Jedenfalls scheint das Thema Sex - wenn es ohne erfüllte Partnerschaft gelebt werden sollte, wenig Erfüllung anzubieten...
Jedenfalls habe ich mir fest vorgenommen jetzt mal nicht in den Rückfall hineinzusteigern, der Abstand ist jetzt, nach 100 Tagen schon viel größer als in den ersten Wochen, da sollte es leichter fallen nicht gleich wieder zu straucheln... Denn eines ist gewiss: es gibt kein "nur kurz einmal Porno schauen", da muss dann gleich was Härteres, Geilers folgen....