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Tagebuch in ein neues Leben
#8
Hallo centauer6,

vielen Dank für deine ausführliche Antwort und bei dieser Gelegenheit auch ein frohes neues und natürlich pornofreies Jahr!

Ich muss mir mittlerweile eingestehen, dass mir der Reboot auch noch nicht gelungen ist. Vor einigen Tagen hatte ich einen Rückfall, der aber letzten Endes darauf zurückzuführen ist, dass ich wieder Erinnerungen an Porno-Bilder in meinem Kopf zugelassen hatte, sodass das Verlangen nach Pornos wieder stärker wurde. Das zufällige Finden von Pornos als Lesezeichen im Unterordner meines Tablets war dann sozusagen nur noch der Auslöser.

Dennoch bin ich halbwegs stolz auf mich: ich habe nicht gewichst, sondern brav bis zum Sex mit meiner Frau gewartet, die zu dem Zeitpunkt noch geschlafen hatte. Ich fand den Porno irgendwie auch nicht mehr geil wie früher, sondern erstens abartig und zweitens hatte ich ein extrem schlechtes Gewissen, wieder rückfällig geworden zu sein.

Ich denke also, dass ich auch einen Reboot benötige. Allerdings stelle ich mir 2 praktische Fragen:
1) Sex schaffe ich zeittechnisch nicht immer - Wichsen ist manchmal doch einfach schneller. Da ich Szenen mit meiner Frau mir so schlecht merken kann, muss ich auch die Gedanken an andere Frauen verwenden. Ist dadurch die Gefahr auf Rückfälligkeiten da
2) Mir ist beim Sex mit meiner Frau aufgefallen, dass ich währendessen versucht habe, an Pornos zu denken, dass kann doch nicht normal sein, oder?
Was kann ich dagegen konkret tun?

Danke schonmal für eure Ideen Smile
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Nachrichten in diesem Thema
Tagebuch in ein neues Leben - von nouvelle vie - 15.11.2015, 23:21
RE: Tagebuch in ein neues Leben - von Chemlut - 07.12.2015, 20:22
RE: Tagebuch in ein neues Leben - von centauer6 - 07.12.2015, 21:23
RE: Tagebuch in ein neues Leben - von nouvelle vie - 14.01.2016, 21:08



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