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Weiter auf dem Weg
#11
Hallo zusammen,

die 200 Tage stehen! Wahnsinn! Weiterhin auf dem Weg- keine Cravings mehr bezüglich Filmchen aus der Vergangenheit.
Gestern abend habe ich mit meinem Support-Team diesen 200.Tag gefeiert!
Trotzdem ist weiterhin Wachsamkeit angesagt. Besonders die hohen Temperaturen, die dazu führen dass alle Frauen mit kurzen Hosen unterwegs sind, sind eine Herausforderung. Aber es wurde nie brenzlich oder so...

In meinem Coaching arbeiten wir viel raus über meine Herkunftsfamilie.
Es stellt sich raus, dass meine Eltern keine Menschen sind, die viel über Ihre eigenen Bedürfnisse wissen und mir das auch nicht unbedingt mitgegeben haben. Seine Bedürfnisse zu kennen, sich ihrer bewusst zu sein und diese in Freundschaften auch zu fordern/zu verhandeln. Das ist gerade mein Thema.
Wer seine Bedürfnisse nicht kennt, der kann sie auch nicht gesund befriedigt bekommen, sondern stillt sie durch ungesunde Formen wie ungezügeltes Essen, Pornos usw. Wenn ich aber weiss, was man echten Bedürfnisse sind, kann ich sie auch ohne Ersatzmittel befriedigen und gesunde Freundschaften bauen.

Interessanterweise war mein Fetisch auch dahin ausgerichtet, die Frau des entsprechenden Fetisch "anzubeten". Da ging es ja nicht um mich sondern nur um sie. Ich merke auch, dass ich in Freundschaften gesunden Konflikten aus dem Weg gehe und meine Freunde glorifiziere- dabei verliere ich meine Bedürfnisse aus dem Auge.
Ich merke auch, wie ich versuche, alle Dinge zu versachlichen. Das nimmt Emotion raus, die ich bisher immer als Stressfaktor wahrgenommen habe.
Mein Coach sagt mir: Ich kann dich gar nicht spüren!

Der interessanteste Satz der letzten Wochen war für mich: Intimität (ich meine nicht körperliche) entsteht durch positive und negative Gefühle, die wir beim Anderen auslösen und die er bei uns auslöst.

Wer (wie ich oft) sehr oft den Fokus darauf legt, nie übers Ziel hinaus zu schießen (was soll den mein Gegenüber von mir denken), wer nie streitet, wer nie auch mal widerspricht- der kann beim anderen keine negativen Gefühle auslösen.
Ich traue mich immer nur positive Gefühle auslösen- negativen gehe ich aus dem Weg...

Das hat auch viel damit zu tun, wer ich beim Gegenüber sein will. Was denkt der andere, wenn mal nicht perfekt aufgeräumt ist bei mir zu Hause?

Ich bin auf einer spannenden Reise und bin gespannt, wohin es noch geht!
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1. Anlauf 321 Tage
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Nachrichten in diesem Thema
Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 20.03.2016, 18:31
RE: Weiter auf dem Weg - von tennessy3000 - 20.03.2016, 19:38
RE: Weiter auf dem Weg - von arrow - 23.03.2016, 00:24
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 23.03.2016, 14:52
RE: Weiter auf dem Weg - von jkov - 29.04.2016, 10:46
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 08.05.2016, 16:32
RE: Weiter auf dem Weg - von Thorsten2015 - 09.05.2016, 09:44
RE: Weiter auf dem Weg - von eleasar - 09.05.2016, 12:25
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 05.06.2016, 17:36
RE: Weiter auf dem Weg - von Thomas - 05.06.2016, 21:02
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 25.06.2016, 17:38
RE: Weiter auf dem Weg - von Thomas - 26.06.2016, 13:12
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 13.08.2016, 09:38
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 14.08.2016, 19:25
RE: Weiter auf dem Weg - von eleasar - 19.08.2016, 14:35
RE: Weiter auf dem Weg - von NoMorePorn - 22.08.2016, 12:24
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 18.09.2016, 15:57
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 23.10.2016, 21:36
RE: Weiter auf dem Weg - von Zefir - 24.10.2016, 08:05
RE: Weiter auf dem Weg - von Luke - 24.10.2016, 09:52
RE: Weiter auf dem Weg - von He-man2 - 24.10.2016, 21:35
RE: Weiter auf dem Weg - von Corrado - 24.10.2016, 22:54
RE: Weiter auf dem Weg - von JonDon - 27.10.2016, 07:38



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