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Radikaler Schnitt! Meine Challenge!
#2
Habe vorhin in einem Sexchat mit einer Frau zusammen masturbiert und bin auch gekommen, daher setzen wir das Barometer wieder schön auf 0!
In den 3 Wochen ohne fappen ist mir aber dennoch klar geworden, das ich nicht stark abhängig bin. Der Drang danach unbedingt Pornos mir reinzuziehen war auch nicht vorhanden. Ich hab jetzt auch kein schlechtes Gewissen diesbezüglich was passiert ist. Dennoch möchte ich meinen Testosteronspiegel steigern (Aufnahme von Zink, Kokosöl...) und nur noch Sex mit echten Frauen haben. In den drei Wochen hab ich schon leichte positive Veränderungen bemerkt, wie z.b. das ich einfach jeden Tag zu jeder Zeit gut gelaunt war und auch bei Vorträgen (mache nebenbei eine Weiterbildung) so gut wie gar nicht nervös war. Das war vorher n Tick anders.

Ich setze mir hiermit ein neues Ziel, d.h. ich will erstmal die 30 Tage schaffen ohne zu masturbieren (Sex mit Frauen erlaubt) Smile
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=11258]
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RE: Radikaler Schnitt! Meine Challenge! - von NoFap7 - 27.11.2016, 20:37



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