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Mein Tagebuch
#21
Tag Nr. 15 ist geschafft und mein Tag war wirklich toll heute.

Heute war Weltfrauentag und ich habe meinen Kollegen Rosen mitgebracht, weil ich fast der einzige Mann im Büro bin. Lach. Die haben sich natürlich alle sehr gefreut.

Nach der Arbeit bin ich hingegangen und habe ein paar Rosen in der Stadt an Frauen verschenkt und da sind wirklich klasse Begegnungen entstanden.

Es ist schon ein tolles Gefühl, zu wissen, dass man so viele Menschen heute glücklich gemacht hat. Ich kann heute bestimmt gut schlafen.

Ich melde mich morgen wieder und dann vermutlich auch wieder etwas ausführlicher.
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#22
Tolle Idee, die du da hattest.
Falls mich wer erkennt.
Ich bin auf dem Weg der Besserung
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#23
Wow das ist ja eine schöne Idee. Krass. Sowas muss man erstmal bringen. Toll
Reue ist Verstand der zu spät kommt.Niemand glaubt leeren Worten, wenn keine Taten folgen. 
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#24
Danke, ja das war schon cool gestern mit den Rosen. Die haben sich alle super gefreut.

Als ich gestern noch 3 Rosen hatte, sah ich zwei Frauen mit einem kleinen Jungen stehen und eine von beiden lächelte mich an und ich sah in ihren Augen die Bitte: "Komm sprich mich an!" Das fand ich toll und habe es gemacht. Ich habe erfahren, dass die beiden Frauen Geschwister waren und Lea, die Frau die mich so angelächelt hat, tat das während unserem Gespräch immer weiter.
Ich sagte ihr, dass ich es voll toll finde, dass sie so lacht und sie so positiv ist und das ich sie gerne wiedersehen möchte. Sie meinte, dass wir das gerne machen können und sie meinte außerdem: "Ich gebe dir einfach mal meine Nummer, dann kannst du mir schreiben."
Ich fragte sie dann, wie es morgen ausschaut nach der Arbeit auf einen Spaziergang und sie meinte, sie kann nur Montags und Mittwochs, weil da ihr Sohn bei seinem Vater ist.
Wir überlegten noch kurz und dann meinte sie, dass sie Mittwoch doch Zeit hat und ich schrieb ihr nochmal den Treffpunkt von zuhause aus über Whatsapp.
Daraufhin kam erstmal nichts und nach ein paar Stunden, meinte sie, dass ihr Ex-Freund Corona bekommen hat und das ihr Sohn deswegen heute bei ihr ist und nicht bei ihm. Deswegen kann sie nicht und ihr tut es leid.

Ich meinte nur, dass das kein Problem ist und wir das einfach nachholen.

Heute meinte sie, wir schauen, dass wir es nächste Woche nachholen.

Ich freue mich sehr, weil ich stolz bin, dass ich sie angesprochen habe und das zeigt, was alles passieren kann, wenn man sich traut. Natürlich ist das auch keine Garantie dafür, dass wir uns wirklich sehen werden aber alles, was ich tun konnte habe ich getan und den Rest habe ich nicht mehr in der Hand. So wie es kommt, so kommt es, zumindest sage ich mir das immer, wenn ich vor so einem Punkt stehe.

Heute hatte ich zum Beispiel auch gar keine Probleme mit meinen Gedanken an Pornos oder damit eine Frau für Geld besuchen zu wollen. Ich merke, wenn ich mit Frauen tolle Erlebnisse habe und sei es nur ein Gespräch, bei dem ich merke, dass sie mich attraktiv findet, dann geht es mir pornomäßig gut. Weil ich merke, dass ich für Frauen attraktiv bin und dann sage ich mir immer: "Hey, ich bin ein toller Typ und das, was ich im Internet sehe, wollen Frauen mit mir sowieso erleben."
Klingt jetzt etwas eingebildet aber das hilft mir. Deine Gedanken und damit verbundene Gefühle werden deine Wirklichkeit im Leben.

Das war ein etwas längerer Bericht aber ich wollte noch kurz das Erlebnis schildern, weil ich da wirklich stolz auf mich war.

PS: Hallo Finchen156

ich habe mal deinen Bericht gelesen, zumindest den Anfang. Ich finde es klasse, dass du deinem Freund helfen möchtest und mir bricht es das Herz, wenn ich lese, was das mit Euch Frauen machen kann. Das motiviert mich noch mehr, jetzt dranzubleiben und ich habe mir geschworen, dass mir und meiner zukünftigen Freundin das nicht so ergeht.
Wenn ich das so lese, fühlt sich das für mich so an, als wäre kein Vertrauen mehr da und das ist doch die vielleicht wichtigste Basis in einer Beziehung oder nicht?
Das Ganze belastet dich sehr und dir muss klar sein, dass du für deinen Freund nicht verantwortlich bist. Wenn du ihn immer wieder beim Lügen erwischt, dann ist das nicht schön und so kann keine Zusammenarbeit geschehen.
Keine Beziehung soll ewig halten und bevor ich mich kaputt mache, würde ich mich fragen, ob es nicht eine Option ist, vielleicht getrennte Wege zu gehen.
Mir ist aber auch klar, dass man eine jahrelange Beziehung mit einem Menschen nur sehr schwer aufgeben möchte. Sowas nenne ich eine Zwickmühle, in der du dich befindest.
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#25
Mein 17. Tag ist vorbei und mir wird immer mehr bewusst, dass das schon eine ganz schön lange Zeit ist. Am Montag sind es schon 3 Wochen.

Jetzt bin ich an einem Punkt angelangt, an dem ich gar nicht mehr rückfällig werden kann. Sollte es jetzt passieren, dann wäre das schon ganz schön mies, weil es schwierig wäre, an dem jetzigen Ergebnis anzuknöpfen.

Gerade habe ich einen super lauf und bin sehr motiviert und ich bin weiterhin echt überzeugt, dass ich das noch weiter durchhalte.

Ich merke auch, seitdem ich aufgehört habe, habe ich auch gute Ergebnisse mit Frauen, die ich kennenlerne. Ich bin mehr von mir überzeugt und bin klarer Fokussiert, auf das was ich möchte.

Ich bin gespannt wie die nächste Zeit läuft.

Danke, dass ihr meine Beiträge lest.
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#26
Ich möchte deine motivation nicht mindern, aber achte auf dich. Ich war bei 20+ Tagen auch immer siegessicher, das nichts mehr mich triggern könnte.

Aber es ist schon zu lesen, dass es dir gut geht und ich bin auf weitere Einträge gespannt.
Falls mich wer erkennt.
Ich bin auf dem Weg der Besserung
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#27
Mein 18. Tag ist geschafft und heute ging es mir erst nicht so gut.

Lange hatte ich heute Lust, eine Frau zu besuchen, um Sex zu haben. Aber dann dachte ich an meinen Fortschritt und wollte das nicht alles wegwerfen.

Ein gedankliches Umdenken hat mir hier sehr geholfen, den Drang zu mildern:

Ich bin mir bewusst, dass ich ein toller Mann bin und das mich Frauen attraktiv finden. Immerhin habe ich erst am Dienstag zum Weltfrauentag Rosen in der Stadt an Frauen verschenkt. Außerdem habe ich bereits eine Menge Frauen in meinem Alltag angesprochen und schon sehr viele tolle Reaktionen und Erlebnisse mit Frauen dadurch gehabt.

Das heißt, alles, was ich brauche, um eine Partnerin oder Kontakt zu Frauen zu bekommen, steckt bereits in mir und die Frauen, die das sehen und schätzen, kommen mit der Zeit ganz von alleine, ohne das ich Geld für Sex ausgeben muss oder Pornos konsumieren muss.

Irgendwie ist es schon schade, denn seit vielen Jahren, waren bereits viele Frauen da, die mich wollten, aber da habe ich mich selbst blockiert, weil ich Themen in mir hatte, die ich nicht verarbeitet hatte, sodass daraus nie etwas werden konnte.
Wer kennt das? Sicherlich einige von Euch und es hat wirklich gedauert, soweit zu sich zu finden, dass diese Themen heute so gut wie nicht mehr da sind.

Heute habe ich außerdem überlegt, Lea zu schreiben, die ich am Weltfrauentag angesprochen hatte. Aber dann dachte ich mir, ich melde mich erst Anfang nächster Woche, da sie jetzt eh noch keine Zeit hat. Da bin ich auch stolz auf mich, dass ich da so locker bin und nicht ständig schreiben muss, wie es ihr geht.

Ich weiß, dass ich auf einen guten Weg bin und jetzt gerade fühle ich mich wieder sehr gut. Ich weiß, dass die Lust, eine Frau zu besuchen, nur in meinem Kopf ist und aus einem Mangelbewusstsein kommt.

Ich werde weiter daran arbeiten, mich darauf zu konzentrieren, dass ich schon viele tolle Frauen kennengelernt habe und solche Frauen immer wieder von selbst zu mir kommen werden, wenn ich die Chancen wahrnehme und sie anspreche. Dann ist es nur eine Frage der Zeit, bis die richtige Frau da ist. Denn ich fühle mich alleine nicht einsam und ich bin sehr glücklich mit mir. Das ist wichtig.

Das war jetzt sehr viel Gedankenschreiberei aber irgendwie hilft mir das, das aufzuschreiben, was so in mir vorgeht.

Bis morgen, dann melde ich mich wieder.
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#28
Heute ist Tag 19 geschafft und da ich sehr viel unterwegs war, ging es mir recht gut.

Ich rufe mir immer wieder das Gedankenbild in den Kopf, welches ich im letzten Beitrag beschrieben hatte, um vom Mangeldenken in die Fülle zu kommen.

Das hilft mir sehr, um der Lust zu widerstehen. Mir ist aber auch bewusst, dass das ganze ein Entwicklungsprozess ist und seine Zeit braucht. Ich denke, dass es mir insgesamt jetzt nach fast 3 Wochen sehr gut geht und ich stolz auf mich sein kann. Trotzdem gibt es immer wieder mal Tage, an denen es mir schwer fällt.

Da alles eine Entwicklung ist, fangen wir auch nie immer wieder bei "0" an, sondern lernen immer weiter dazu. Ich bin sehr stolz auf den Weg, den ich jetzt aber auch schon die letzten Jahre gegangen bin.

Vor einigen Jahren, war meine Abhängigkeit sehr schlimm und auch, wenn ich noch nicht da bin, wo ich sein möchte, bin ich stolz, dass ich zu dem ganzen doch schon eine gewisse Distanz bekommen habe.

Ich habe gar keine Lust Pornos zu schauen, sondern die Lust, die ich hin und wieder habe, ist halt eine Frau zu besuchen.

Ich mache mir dann immer sofort bewusst, dass ich das nicht brauche und "richtige" Frauen mich sowieso haben wollen. Dann geht es mir sofort wieder besser, weil es ein abruptes umdenken aus dem Mangel in die Dankbarkeit ist.

Das hat mir immer geholfen und das wird es auch weiterhin tun.

Für heute verabschiede ich mich. Bald sind die drei Wochen geschafft und darauf freue ich mich sehr.
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#29
Okay, Leute, um es kurz zu machen, mein 20ster Tag war leider nicht so toll.

Ich war heute im Internet und habe einen Termin für eine Massage ausgemacht und vor der bin ich jetzt wieder zurück.

Grundsätzlich fühle ich mich aber nicht schlecht. Ganz im Gegenteil sogar besser; irgendwie entspannter.

Ich glaube, wenn es heute nicht passiert wäre, dann irgendwann in den nächsten Tagen.

Morgen werde ich wieder weiterschreiben und mit Tag 1 erneut anfangen. bestimmt schaffe ich wieder eine lange Zeit, wahrscheinlich sogar länger. Ich bin sehr motiviert. Natürlich ärgert es mich auf der einen Seite, weil ich ja jetzt bereits recht weit war aber auf der anderen Seite denke ich mir, es sind nur Zahlen. Der Zeitraum sagt ja nichts darüber aus, wie sich jemand fühlt.

Ich bin mir sicher, ich hätte das noch weiterschaffen können aber es wäre nicht leichter geworden. Ich wäre dann recht bedürftig durch meinen Tag gegangen und wäre im Umgang mit Frauen auch nicht entspannt gewesen, sondern verkrampft und mit dem Gedanken "Das muss jetzt klappen!"

So ist es vielleicht sogar besser. Ich fange von neu an, beginne morgen wieder die Tage zu zählen und nutze weiter Situation, um mit Frauen ins Gespräch zu kommen und dann wird es auf kurz oder lang auch klappen, mit einer Partnerin oder einen sexuellen Kontakt. Ich bin da sehr optimistisch.

Also los gehts! Morgen melde ich mich wieder. Von dem heutigen Tag lasse ich mich nicht unterkriegen. Ich fühle mich gut. :-)
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#30
Was ist denn an der massage verkehrt gewesen bzw weshalb fängst du nun wieder von vorn an
Reue ist Verstand der zu spät kommt.Niemand glaubt leeren Worten, wenn keine Taten folgen. 
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