Hallo in die Runde,
ich hatte schon länger mit dem Gedanken gespielt, hier mitzumachen. Leider musste es heute erst zu einem Relapse kommen, damit ich endlich aktiv werde. Nun will ich hier einsteigen, um endlich von dieser verfickten Sucht loszukommen und hoffentlich meine PIED zu heilen und meine Libido wieder zurückzugewinnen. Ich habe schon so viele Anläufe genommen, bin aber immer wieder rückfällig geworden. Ich hoffe, durch das Schreiben hier, mehr Motivation zu finden.
Kurz zu mir: Ich bin 37 Jahre alt und habe seit 2-3 Jahren mit PIED zu kämpfen. 2014 machte es sich erst ganz leicht bemerkbar, in der letzten Zeit wurde es immer schlimmmer. Ich habe erst gar nicht gecheckt, das es was mit meiner Sucht zu tun haben könnte. Aber seit ich YBOP kenne, ist mir vieles klar geworden.
Ende 2016 bis Anfang 2017 habe ich eine ziemlich schwierige Trennung durchmachen müssen. Meine Sucht war zwar nicht der Hauptgrund dafür, aber ein kleiner Baustein, denke ich. Und daher will ich nun endlich aufhören mit dem Pornokonsum.
Mein aktueller Zustand: Meine Libido ist im Keller. Morgens keine Erektion mehr. Ich durchlebe eine ziemlich starke Flatline, was ich anfangs ganz gut fand, weil es die Abstinenz leichter macht. Aber ich komme immer wieder in Situationen, in denen ich getriggert werden. Und wenn die Bilder über den Bildschirm flackern, werde ich doch schwach. Und dann habe ich teils auch wieder eine Erektion. Und das, obwohl ich auf Frauen überhaupt keinen Bock habe. Das ist so schlimm. Ich finde den Gedanken, etwas mit einer Frau zu haben, aktuell sogar total absurd, fast etwas ekelig. Kennt das noch jemand von euch?
Boah, Leute! Das ist so krass deprimierend, das hier zu schreiben. Frauen sind so schöne Geschöpfe. Aber ich habe es mit meinem Pornokonsum übertrieben. FUCK!!!
Ich habe in diesem Jahr schon mehrmals den Anlauf genommen, aber über 2 Monate bin ich nicht hinausgekommen. Nach 4-6 Wochen kamen die feuchten Träume wieder, was ich als gutes Zeichen gedeutet habe. Dann habe ich teils so einen krassen Schub an Hornyness gehabt, dass ich immer wieder rückfällig geworden bin.
Und nach knapp zwei Monaten hatte ich am Donnerstag wieder einen Rückfall. Inklusive overeating! Und heute noch einen. Dank Chaser-Effekt. FUCK!!!
Jetzt fühle ich mich ziemlich down. Depressiv ohnehin schon seit längerem. Auch wegen der Trennung. Ich gehe zwar zur Arbeit und mache auch etwas Sport. Aber ich habe auch Tage, wo ich fast nicht aus dem Bett rauskomme. Die totale Depression. Minderwertigkeitskomplex, soziale Phobie, starke Ichbezogenheit, Belohnungen immer sofort haben wollend, den Nervenkitzel suchend - bei mir hat sich über Jahre das volle Programm manifestiert. Und ich Idot habe mir immer eingeredet, dass ich einfach so bin - obwohl ich weiß, dass ich auch anders sein kann (extrovertiert, offen, charmant). Ich habe nie wirklich ernsthaft die Verbindung zwischen Sucht und meinem Minderwertigkeitsgefühl gezogen. FUCK!
Okay! Das vielleicht erst mal für heute, für den Anfang. Ich möchte echt, dass das der Anfang vom Ende meiner Sucht ist. Ich freue mich darauf, hier ein paar Unterstützer zu finden.
Viele Grüße
Georges
Noch eine Frage: Wie kriege ich diesen geilen Counter (Wie viele Tage und Stunden ohne Rückfall) unter meine Nachrichten?
ich hatte schon länger mit dem Gedanken gespielt, hier mitzumachen. Leider musste es heute erst zu einem Relapse kommen, damit ich endlich aktiv werde. Nun will ich hier einsteigen, um endlich von dieser verfickten Sucht loszukommen und hoffentlich meine PIED zu heilen und meine Libido wieder zurückzugewinnen. Ich habe schon so viele Anläufe genommen, bin aber immer wieder rückfällig geworden. Ich hoffe, durch das Schreiben hier, mehr Motivation zu finden.
Kurz zu mir: Ich bin 37 Jahre alt und habe seit 2-3 Jahren mit PIED zu kämpfen. 2014 machte es sich erst ganz leicht bemerkbar, in der letzten Zeit wurde es immer schlimmmer. Ich habe erst gar nicht gecheckt, das es was mit meiner Sucht zu tun haben könnte. Aber seit ich YBOP kenne, ist mir vieles klar geworden.
Ende 2016 bis Anfang 2017 habe ich eine ziemlich schwierige Trennung durchmachen müssen. Meine Sucht war zwar nicht der Hauptgrund dafür, aber ein kleiner Baustein, denke ich. Und daher will ich nun endlich aufhören mit dem Pornokonsum.
Mein aktueller Zustand: Meine Libido ist im Keller. Morgens keine Erektion mehr. Ich durchlebe eine ziemlich starke Flatline, was ich anfangs ganz gut fand, weil es die Abstinenz leichter macht. Aber ich komme immer wieder in Situationen, in denen ich getriggert werden. Und wenn die Bilder über den Bildschirm flackern, werde ich doch schwach. Und dann habe ich teils auch wieder eine Erektion. Und das, obwohl ich auf Frauen überhaupt keinen Bock habe. Das ist so schlimm. Ich finde den Gedanken, etwas mit einer Frau zu haben, aktuell sogar total absurd, fast etwas ekelig. Kennt das noch jemand von euch?
Boah, Leute! Das ist so krass deprimierend, das hier zu schreiben. Frauen sind so schöne Geschöpfe. Aber ich habe es mit meinem Pornokonsum übertrieben. FUCK!!!
Ich habe in diesem Jahr schon mehrmals den Anlauf genommen, aber über 2 Monate bin ich nicht hinausgekommen. Nach 4-6 Wochen kamen die feuchten Träume wieder, was ich als gutes Zeichen gedeutet habe. Dann habe ich teils so einen krassen Schub an Hornyness gehabt, dass ich immer wieder rückfällig geworden bin.
Und nach knapp zwei Monaten hatte ich am Donnerstag wieder einen Rückfall. Inklusive overeating! Und heute noch einen. Dank Chaser-Effekt. FUCK!!!
Jetzt fühle ich mich ziemlich down. Depressiv ohnehin schon seit längerem. Auch wegen der Trennung. Ich gehe zwar zur Arbeit und mache auch etwas Sport. Aber ich habe auch Tage, wo ich fast nicht aus dem Bett rauskomme. Die totale Depression. Minderwertigkeitskomplex, soziale Phobie, starke Ichbezogenheit, Belohnungen immer sofort haben wollend, den Nervenkitzel suchend - bei mir hat sich über Jahre das volle Programm manifestiert. Und ich Idot habe mir immer eingeredet, dass ich einfach so bin - obwohl ich weiß, dass ich auch anders sein kann (extrovertiert, offen, charmant). Ich habe nie wirklich ernsthaft die Verbindung zwischen Sucht und meinem Minderwertigkeitsgefühl gezogen. FUCK!
Okay! Das vielleicht erst mal für heute, für den Anfang. Ich möchte echt, dass das der Anfang vom Ende meiner Sucht ist. Ich freue mich darauf, hier ein paar Unterstützer zu finden.
Viele Grüße
Georges
Noch eine Frage: Wie kriege ich diesen geilen Counter (Wie viele Tage und Stunden ohne Rückfall) unter meine Nachrichten?