Tagebuch gedanken Probleme etc von Anoym

[Anoym]

Ich schreibe jetzt hie meine Gedanken und Probleme auf:


Los gehts.

Alkso zurzeit habe ich widerr Pornos geschaut es war ein Bedürfnis, ich fande es lustvoll aber zu gleich auch ecklig.

Dieser wiederspruch finde ich komisch dass man etwas mit Lust macht was man eigentlich ecklig findet.

[Anoym]

Bei mir ist es gerade so das ich mir Pornos in der Art wie früher also Handlungsthema wie früher anschaue. Weil es früher total geil war. Das verlangen es zu schauen ist teilweise sehr groß aber die Erkenntnis es ist nicht mehr schön kommt schon während ich schaue. Und eigentlich weiß ich es besser aber ich tue es trotzdem.Vollständige Abstinenz ist fast un möglich auch nicht für 90 Tage komme wenn es gut läuft auf ca. 30 Tage.

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Ich schaue aktuell Pornos weil es das Vertraute aus der Kindheit bzw. Jugend ist. Ich will diese alten Gedanken zurück. Diese Fantasien von Sexuell Ausgeleifert sein und gleich Missbraucht zu werden.
Dazu Sex Chat.
Ich habe das Jahrelang geschaut und wollte es wohl unbewusst ins Reale Leben umsetzen. Aber das soll nun vorbei sein ich will dieses Kapitel jetzt beenden. Mei letztes Verlangen nach Pornos sind irrationale Wolken schlösser die ich auf keinen fall umsetzen kann und auch nicht will. Ich brauche jetzt nur die letzte Motivation auch nicht nur kurz in die Pornos zu schauen.

[Anoym]

Ich habe einen Fetisch auf meine Sneaker Socken.

Da werde ich sexuell erregt und stelle mir sexuelle Handlungen vor mit mir.

[Anoym]

Gestern war wieder so ein Tag ich war mit Freunden auf ein Fest, Da ich gefahren bin konnte ich nichts trinken.
Und irgendwie nach so drei Stunden war ich einfach müde und musste mich zurück ziehen.

Dann ging es los ich, fing an zu visualisieren, ich der kleine wehrlose Junge wird gleich Vergewaltigt und muss mitmachen ohne Rechte. Als ich zuhause war musste ich deshalb mich wieder in einen Chat Anmelden um zu schauen ob es einen gibt der mich hart nimmt.

Glücklicherweise wieder erfolglos. Das ganze hat zwei Seiten zum einen finde ich oft die Vorstellung geil, zum anderen hasse ich es.
Das muss weg irgendwie. Ich will eine Freundin.

Ich hatte zuvor noch mit einen Freund über Frauen geredet und war sehr gereizt weil ich da in vergleich zu ihm sehr erfolglos bin.

Ich weiß nicht das ganze hat sich so von meiner Jugend fehl entwickelt, war da immer Einzelgänger und so. Jetzt ist es besser aber das Gefühl ist noch immer da. Ich weiß selbst das es absoluter quatsch ist und ich es einfach nicht mehr umsetzten kann.

Ich meine zwar das es allgemein schwächer wird, aber es ist noch da.

[Anoym]

Ich gehe regemäßig raus unter Leute in der Stadt.

Ich möcte dort Frauen ansprechen.
Ich fühle mich zurzeit dazu total kaputt und ich gebe den Pornos die Schuld daran bzw. dem Erotik Chat.
Ich fühle mich nicht selbstbewusst genug um ein cooles Gespräch mit den Frauen zu führen. Ich denke zwar zu wissen wie ich es machen sollte aber ich fühle mich nichts Manns Genug eher wie ein kleiner schücterner Junge. Und der Schuldige denke ich sind die harten Pornos und Erotikchats.

Ich habe auch Männer Boys Homopornos geschaut und mit Männern geschattet die devote Boys suchen. Mittlerweile finde ich es abstossend, aber ich denke es hat mich negativ geschädigt,

Mein Penis ist kaputt bei den anzeigen das ist eine heiße Frau spreche Sie an.
Ich denke das kommt von den Mist den ich konsumiert habe.

[Anoym]

Ich merke zurzeit das ich sehr Rückfallgefärdet bin wenn ich zuvor Stress hatte und dadurch ängstlich war. Dieser Homosexuelle sex erregt mich zwar zum einen aber zum anderen finde ich ihn abstossend und wiederlich. Will jetzt keinen beleidigen. Das hat einzig allein mit meiner zwangsfantasie in Stressigen Situtationen zu tun wo dann so ein Gedanken hochkommt jetzt musst du bestraft werden, demütigend, und was ist demütigender als als Mann von eine Mann zwangsweise gefickt zu werden.

[Warl0ck]

Vergewaltigungen, und ich denke das ist es was dich gerade so erregt, sind immer demütigend, egal ob vo einem Mann oder einer Frau durchgeführt. Was du durchlebst ist denke ich das Gefühl nicht mehr Männlich zu sein und somit auch nicht verdient zu haben als Objekt beim Sex zu agieren, sondern nur noch als Subjekt ge- bzw missbraucht zu werden

Möglicherweise denkst du mal darüber nach, was für dich einen Wirklichen Mann, also so das Idealbild, ausmacht und versuchst an den anderen Eigenschaft positiv zu arbeiten. Arbeite körperlich hart, mach Sport, Bilde dich, engagiere dich politisch/sozial, was auch immer du glaubst was ein MANN machen muss. Wenn du dich auf das Positive konzentrierst, verliert das Negative an Stärke, während das Positive dein Charisma stärkt. So kannst du dann auch den Teufelskreis durchbrechen.

Also ein Beispiel bei mir:
Ideal: Der ideale Mann muss Geld verdienen und sich selbst erhalten können
Negativ: Ich bin aufgrund meines Studiums doch relativ oft knapp bei Kasse und kann mir nicht immer leisten was ich mir leisten möchte, in den letzten Monaten musste ich teilweise sogar darum kämpfen meine Miete zahlen zu können.
Was ich gemacht habe: Ich habe wie ein irrer Bewerbungen verschickt. Ich habe bei den Fallweisen Jobs wirklich sehr oft angerufen und gefragt ob sie was für mich haben und ich hab auch wie ein irrer an meinen Seminararbeiten gewerkelt.
Das hat dann, zusammen mit dem Hardmode, bewirkt, dass ich ausgelastet war, somit auch kaum oder keine Gedanken an Pornos verschwendet habe und auch sehr gut geschlafen habe Mit der Zeit die ich in den Bibliotheken bzw auf den unterschiedlichsten Konzerten verbracht habe, konnte ich auch meine Sozialen Kontakte pflegen, bzw neue hinzugewinnen.

Natürlich kenne ich deine berufliche Situation nicht und weiß nicht ob du diese beschreibung auf dich umlegen kannst, aber vielleicht findest du ja dennoch hilfe darin.

LG
Warli

[Anoym]

Ich denke auch zurzeit zur Unterstützung an eine Psychoterapie, es würde mir allerdings schwerfallen dadrüber zu reden.

Und wo findet man einen geigenten Therapeuten das wäre auch wichtig, bisherige Versuche haben immer nur darauf zurück Geführt die Frage zu klären ob ich mehr Homo oder mehr Hetreo bin zu klären. Aber für mich ist das nicht die Frage.

[Warl0ck]

Vermutlich ist das auch kein schlechter Ansatz. Und über seine Probleme zu reden fällt den wenigsten menschen wirklich leicht. Aber du schaffst das!

[Anoym]

Aber welche Art von Therapie ist die richtige? Und mit welchen Ziel will ich Therapie machen das muss man beimm Erstgespräch sagen.

Frage über Fragen. Ich bin zwar wegen bereits Problemen in Ärztlicher Behandlung Psychiater aber über Psychoterapie habe ich mich mit ihm noch nie unterhalten.

Den Grund anzugeben wie werde ich ein richtiger MAnn der auf Frauen steht ist doch etwas merkwürdig