16.06.2015, 13:40
(15.06.2015, 21:23)weg.davon schrieb: Ich finde es gut, dass Du Dich mit Themen auseinandersetzt, die scheinbar lange in Dir geschlummert haben und die Du vielleicht sogar mit der Pornografie betäubt hast. Dass da jetzt Emotionen in Dir hochkommen, ist ein Zeichen dafür, dass die harte Schale gerade etwas bröckelt. Ich wünsche Dir, dass das Gespräch mit Deiner Ex gut verläuft und Du damit einiges weiter verarbeiten kannst.
Führst Du für Dich eigentlich Tagebuch? Also ein privates? Ich führe seit einem Monat ein solches und es tut mir gut. Ich merke, dass ich jeden Tag mehr reinschreibe. Das hilft mir auch, den Tag gut abzuschließen. Und wenn Du darüber hinaus auch über die Emotionen schreibst, die Dich beschäftigen, kann das auch ein Ventil sein. Versuche es einfach mal.
Auf jeden Fall: 24 Tage!!! Alter, das ist grandios. Mach' weiter so!
Danke, ja es passiert grad viel in mir und mich herum. Dafür bin ich dankbar. Obwohl es auch schwer ist, ja. Aber irgendwie so lebendig und sinnvoll.
Ja, ich führe seit etwa 3 Jahren Tagebuch. Es hilft mir schon sehr. Ich hab da auch meinen Pornografiekonsum und Masturbation mitgeloggt. Leider sind viele Einträge in diese Richtung zusammengekommen. Ich tue es auch mit dem Hintergrund meines Glaubens. Ich sehe dann, wo mir Gott im Alltag begegnet und natürlich ist auch eine langfristige Entwicklung ablesbar. Es hilft mir auch, bewusster zu leben. Wobei - schreiben hilft mir generell. Da ich nie gelernt habe über Gefühle zu reden (war in der Familie nie ein Thema), war das mein erstes Ventil, um nicht innerlich ersticken zu müssen. Auch jetzt schreibe ich hin und wieder Gedichte, Gedanken, Gebete. Zwei davon wurden vor kurzem sogar mal in einem Buch veröffentlicht, worüber ich mich schon sehr freue.
Gestern hab ich mich gefragt, wann ich das letzte mal so richtig glücklich gewesen bin... Es ist wohl schon 2 Jahre her. Zeit etwas zu ändern...
Danke für den AnsPorn! Schlechtes Wortspiel, ich weiß. Ich bin noch auf Entzug und mein Gehirn für Porn anfällig, selbst in Worten.
Besser: Danke für die Ermutigung!
Tag 25
Bis jetzt ein sehr guter Tag!