18.06.2015, 12:59
Tag 27
Wieder ein Tag geschafft! Wow, ich bin so weit wie nie zuvor. Und stolz darauf!
Dennoch muss ich jetzt besonders aufpassen. Eine Stimme in mir flüstert:
Das bist gar nicht du! So stark bist du nicht. Hör auf. Kehr zurück zu deinem wahren Selbst.
Ich versuche die Stimme zu ignorieren.
Heute morgen habe ich wieder kalt geduscht. Ich mag es immer noch nicht. Aber ich bleib dran.
Hab mir gestern ein Video mit dem Titel Cold Shower Therapy angesehen. Ein Satz ist mir hängen geblieben:
"Wenn du nicht bereit bist, nur für 5 Minuten eine unangenehme Situation auszuhalten, nur für dich alleine,
wie willst du dann später unangenehme Situationen bestehen, wenn es um mehr geht und mehr Menschen betroffen sind?"
Das motiviert mich. Ich denke bei Pornografie ist es ähnlich. Es ist eine Flucht vor unangenehmen Situationen. Bei mir jedenfalls.
Ein weiterer Zusatzeffekt der kalten Dusche: Meine Haut war danach weich und geschmeidig wie nie zuvor. Und das schon nach dem dritten mal...
Und ich fühl mich danach wie Napoleon, nachdem er die Schlacht von Cold-Waterloo gewonnen hat
Wieder ein Tag geschafft! Wow, ich bin so weit wie nie zuvor. Und stolz darauf!
Dennoch muss ich jetzt besonders aufpassen. Eine Stimme in mir flüstert:
Das bist gar nicht du! So stark bist du nicht. Hör auf. Kehr zurück zu deinem wahren Selbst.
Ich versuche die Stimme zu ignorieren.
Heute morgen habe ich wieder kalt geduscht. Ich mag es immer noch nicht. Aber ich bleib dran.
Hab mir gestern ein Video mit dem Titel Cold Shower Therapy angesehen. Ein Satz ist mir hängen geblieben:
"Wenn du nicht bereit bist, nur für 5 Minuten eine unangenehme Situation auszuhalten, nur für dich alleine,
wie willst du dann später unangenehme Situationen bestehen, wenn es um mehr geht und mehr Menschen betroffen sind?"
Das motiviert mich. Ich denke bei Pornografie ist es ähnlich. Es ist eine Flucht vor unangenehmen Situationen. Bei mir jedenfalls.
Ein weiterer Zusatzeffekt der kalten Dusche: Meine Haut war danach weich und geschmeidig wie nie zuvor. Und das schon nach dem dritten mal...
Und ich fühl mich danach wie Napoleon, nachdem er die Schlacht von Cold-Waterloo gewonnen hat