07.12.2016, 11:50
Hi Leute,
ich möchte wieder mal schreiben, was bei mir so geht.
Derzeit fühle ich mich wie im Überfluss. So als würde ich überfließen, voll Kraft, Motivation, Stärke. Ich bin unheimlich präsent und es fühlt sich gut an.
Vor kurzem war ich spontan auf einem abendlichen Konzert einer Trommelgruppe. Ich bin einfach hingegangen und dachte mir:
"Mal schauen, ob es noch Karten gibt und wieviel sie kosten..." (Da ich zuhause nach wie vor ohne Internet lebe, hatte ich gar keine andere Möglichkeit.)
Tatsächlich gab es Karten und ich habe sogar eine Karte um den halben Preis bekommen, und es war ein tolles Konzert.
Männer, Trommeln, archaische Klänge, ich mag diese Energie, die da spürbar war.
Eines ist mir aufgefallen: Obwohl ich alleine dort war (meine Freunde konnte so spontan nicht mehr motivieren), fühlte ich mich nicht fehl am Platz.
Früher war ich oft ängstlich und zögerlich, gerade wenn ich alleine irgendwo war. Aber dort war ich selbstbewusst und habe es einfach genossen. Eine gute Erfahrung.
Wobei es mit Freunden natürlich noch netter gewesen wäre.
Mein Therapeut hat gestern auch gemeint, dass ich irgendwie anders wirke. Entspannter, lockerer. Ich treffe ihn nach wie vor alle 1 bis 2 Wochen.
Ich stecke noch immer fest in meinem negativen Bild von Familie. Aber ich fühle mich zum ersten mal richtig verstanden und ernst genommen.
Das Probieren und suchen hat sich gelohnt.
Ich bin weiterhin pornofrei, schaffs aber nicht ganz ohne Selbstbefriedigung. Wobei ich es auf maximal einmal wöchentlich eingrenzen kann.
Die Arbeit fordert mich und bringt mich an Grenzen, aber ich fühle mich dem gewachsen.
Von den Damen halte ich mich fern, aber nicht allzu weit. Zumindest eine interessiert mich nach wie vor. Ich plane fürs neue Jahr eine weitere Annäherung...
Grenzen tun mir gut! Als ich letztens eine Musik-CD gehört habe, war ich echt dankbar, dass eine CD nur 10 Lieder enthält und nicht 10.000!!!
Das macht das Leben soviel entspannter. Dass ich nicht ständig denken muss, was will ich jetzt, was in 3 Minuten? Der ständige Entscheidungszwang fällt weg
und die frei werdende Energie sucht neue Ausdrucksweisen.
Weihnachten rückt näher. Fest der Familie. Fest des Schmerzes und der Einsamkeit. Fest der Hoffnung.
Ich hoffe, diese Zeit auch gut zu verbringen. Bis jetzt war es für mich immer die Zeit mit den meisten Rückfällen.
Sport ist mein tägliches Brot, obwohl ich schon länger nicht mehr laufen war. Kälte, Dunkelheit und Stress verleiten mich gerade mehr zu Indoor-Aktivitäten.
Lesen begeistert mich immer wieder neu. Ich habe gerade die Autobiografie eines blinden Widerstandskämpfers in der NS-Zeit gelesen.
Er hat 15 Monate im KZ Buchenwald überlebt und seine Worte sind voll des Mutes, der Weisheit und der Lebensfreude! Wow...
So ist das Leben gerade wieder mehr Sonne als Schein.
Es geht mir gut und ich bin dankbar.
ich möchte wieder mal schreiben, was bei mir so geht.
Derzeit fühle ich mich wie im Überfluss. So als würde ich überfließen, voll Kraft, Motivation, Stärke. Ich bin unheimlich präsent und es fühlt sich gut an.
Vor kurzem war ich spontan auf einem abendlichen Konzert einer Trommelgruppe. Ich bin einfach hingegangen und dachte mir:
"Mal schauen, ob es noch Karten gibt und wieviel sie kosten..." (Da ich zuhause nach wie vor ohne Internet lebe, hatte ich gar keine andere Möglichkeit.)
Tatsächlich gab es Karten und ich habe sogar eine Karte um den halben Preis bekommen, und es war ein tolles Konzert.
Männer, Trommeln, archaische Klänge, ich mag diese Energie, die da spürbar war.
Eines ist mir aufgefallen: Obwohl ich alleine dort war (meine Freunde konnte so spontan nicht mehr motivieren), fühlte ich mich nicht fehl am Platz.
Früher war ich oft ängstlich und zögerlich, gerade wenn ich alleine irgendwo war. Aber dort war ich selbstbewusst und habe es einfach genossen. Eine gute Erfahrung.
Wobei es mit Freunden natürlich noch netter gewesen wäre.
Mein Therapeut hat gestern auch gemeint, dass ich irgendwie anders wirke. Entspannter, lockerer. Ich treffe ihn nach wie vor alle 1 bis 2 Wochen.
Ich stecke noch immer fest in meinem negativen Bild von Familie. Aber ich fühle mich zum ersten mal richtig verstanden und ernst genommen.
Das Probieren und suchen hat sich gelohnt.
Ich bin weiterhin pornofrei, schaffs aber nicht ganz ohne Selbstbefriedigung. Wobei ich es auf maximal einmal wöchentlich eingrenzen kann.
Die Arbeit fordert mich und bringt mich an Grenzen, aber ich fühle mich dem gewachsen.
Von den Damen halte ich mich fern, aber nicht allzu weit. Zumindest eine interessiert mich nach wie vor. Ich plane fürs neue Jahr eine weitere Annäherung...
Grenzen tun mir gut! Als ich letztens eine Musik-CD gehört habe, war ich echt dankbar, dass eine CD nur 10 Lieder enthält und nicht 10.000!!!
Das macht das Leben soviel entspannter. Dass ich nicht ständig denken muss, was will ich jetzt, was in 3 Minuten? Der ständige Entscheidungszwang fällt weg
und die frei werdende Energie sucht neue Ausdrucksweisen.
Weihnachten rückt näher. Fest der Familie. Fest des Schmerzes und der Einsamkeit. Fest der Hoffnung.
Ich hoffe, diese Zeit auch gut zu verbringen. Bis jetzt war es für mich immer die Zeit mit den meisten Rückfällen.
Sport ist mein tägliches Brot, obwohl ich schon länger nicht mehr laufen war. Kälte, Dunkelheit und Stress verleiten mich gerade mehr zu Indoor-Aktivitäten.
Lesen begeistert mich immer wieder neu. Ich habe gerade die Autobiografie eines blinden Widerstandskämpfers in der NS-Zeit gelesen.
Er hat 15 Monate im KZ Buchenwald überlebt und seine Worte sind voll des Mutes, der Weisheit und der Lebensfreude! Wow...
So ist das Leben gerade wieder mehr Sonne als Schein.
Es geht mir gut und ich bin dankbar.