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Ich werde heute beginnen ein neues Leben anzufangen. Ich sitze grad wie ein Haüflein Elend zu hause und weine, weil mir bewusst geworden is, das die Pornosucht mein ganzes bisheriges Leben bestimmt hat.
Ich will das nich mehr!!!
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Tränen sind gutes Ventil. Eine andere, verträglichere Maßnahme, seinen Druck abzubauen.
Ansonsten kann ich nur unterschreiben, was Phoenix geschrieben hat. Ich bin selber noch dabei, mir einen Plan zu überlegen, wie es weitergehen soll. Welche Dinge in meinem Leben ich noch ändern muss. Das ist nicht unbedingt leicht, wird einem dann im Nachgang aber wirklich gut helfen. Und jetzt, wo das Wetter gut wird, ist es wirklich gut, viel rauszugehen.
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Danke dir für die lieben Worte. Mir is klar, dass ich viel Veränderung und Ablenkung brauchen werde um es zu schaffen und dass es bei mir bestimmt schwieriger wird loszulassen, weil mich Pornos schon seit 35 jahren begleiten.
Ich hab mir ein Fahrrad bestellt und warte drauf, dass es kommt. Werd es dann zusammenbauen, und einfach losradeln.
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05.06.2015, 10:12
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 05.06.2015, 10:17 von hans1975.)
Der Counter is eine gute Idee, danke.
wie funktioniert das mit dem Counter, wo find ich den?
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05.06.2015, 23:02
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 05.06.2015, 23:09 von hans1975.)
vielleicht bion ich zu blöd, aber das funktioniert leider nicht
So, den ersten Tag hab ich geschafft. Ich hatte noch öfter heute das Gefühl, dass ich einfach hätte losheulen können. Ich habe mich einem Freund anvertraut und ihm gesagt, dass ich ab heute keine Pornos mehr schaun will und die 90 Tage mindestens durchziehen muss. Aber ich weiß, dass ich mehr als diese 90 Tage brauchen werde.
Ging ja noch relativ einfach, obwohl ich ständig Sex im Kopf hatte. Es war schön, in der Sonne zu sitzen und einfach das Wetter zu geniessen