Hans Tagebuch

[hans1975]

Tag 31

Ich verspüre seit 2 Wochen eine große Aufbruchsstimmung in mir. Ich wohne in einer Kleinstadt die mir nix zu bieten hat, es gibt hier nichts wo ich abends hingehen könnte, keinen Platz wo sich noch Menschen treffen. Es gibt Freunde und Familie, aber die meiste Zeit bin ich allein und denke mir immer öfter das mir eine Großstadt mehr Möglichkeiten bieten kann, auch in beruflicher Hinsicht. Ich muss die Augen öffnen und erkennen das die Welt viel mehr zu bieten hat. Ich muss mich von meinem alten festgefahrenem Leben trennen. Aber ich möchte es rational angehn und nichts überstürzen, denn ich kann nich 35 Jahre meines Lebens von jetzt auf gleich vergessen und alles anders machen.

Obwohl ich auch weiterhin die meiste Zeit alleine bin, habe ich nich das Gefühl von Einsamkeit. Ich hab endlich die Ruhe meine Gedanken zu ordnen und mir ernsthaft zu überlegen wie ich meine Zukunft verbringen möchte.

Diese Ruhe möchte ich euch allen auch wünschen, denn viele von euch haben es sehr viel schwerer als ich von der Sucht loszulassen. Ich denke oft an euch und fühle wirklich mit euch.

[eleasar]

Hallo Hans!

Freu mich, wieder von dir zu lesen! Mir gehts ähnlich. Ich bin auch viel allein, aber kaum einsam. Ich bin dabei, mein Leben neu zu ordnen und zu schauen, was will ich eigentlich?
Örtliche Veränderung kann ich nur empfehlen. Bin vor 8 Jahren von einer kleinen Stadt am Land und von meinen Eltern fort in eine Großstadt umgezogen und habe dort von null begonnen. Es war eine der wichtigsten Entscheidungen meines bisherigen Lebens. Aber das kann man natürlich nicht so verallgemeinern.
Gutes überlegen und weiterhin viel innere Ruhe!

[hans1975]

Tag 36

Ich habe morgen einen spannenden Tag vor mir und der Tag wird ein großer Test für mein neues Selbstbewußtsein und den Glauben an mich selbst.

Zum einen habe ich ein Gespräch mit meinem Chef. Er hat mich angesprochen die Woche und will sich mit mir unterhalten. Ich weiß, dass es kein schlimmes Gespräch wird. Er hat gemerkt, dass ich unzufrieden bin und will mich nicht verlieren. Ich denke schon seit 3 Tagen an das Gespräch und werde versuchen meine Situation soweit wie möglich zu erklären. Ich werde ihm sagen, dass ich umziehen werde und somit irgendwann nicht mehr für ihn arbeite. Ich denke er wird es verstehen. Trotzdem habe ich Angst davor, dass ich wie schon so oft in meinem Leben die Situation aus der Hand gebe und mich in irgendwas reinreden lasse. Ich werde versuchen wachsam zu sein.

Zum anderen lerne ich morgen den Partner meiner besten Freundin kennen. Ich hoffe meine Gedanken bleiben so gelassen und entspannt und ich kann die Zeit genießen. Ich bin nur unsicher, weil ich nicht weiß wieviel sie ihm von mir erzählt hat, denn es gab einige Tage wo sie von unseren Treffen auch ziemlich runtergezogen wurde und schlecht drauf war. Aber genauso wie ich ihm gegenüber wird er auch Vorurteile mir gegenüber haben. Ich hoffe ich kann ihm eine ernste Chance geben und meine Gedanken spielen mir nicht wieder einen Streich.

Ich erwarte viel von Tag 37. Es wird Zeit zu testen wie sehr ich wirklich schon Herr meiner Gedanken bin.

Allen Weggefährten ein sonniges Wochenende. Bleibt standhaft.

[hans1975]

Tag 38

Ich hatte heute mittag einen Orgasmus. Ich lag auf der Couch, habe Musik gehört und gedöst und bekam so mir nichts dir nichts eine Erektion. Ich habe mich eigentlich gar nich angefasst und der Orgasmus kam sehr schnell. Ich habe auch gar nichts dabei gedacht, so viel Zeit hatte ich auch gar nich. Es war ehrlich gesagt schön und ich fühle mich deswegen nich schlecht. Ich habe überlegt ob ich meinen Counter auf Null setze, werde dies aber nich tun. Das Erlebte war mich das was andere als feuchten Traum bezeichnen, denn ich habe nich wirklich aktiv dafür gesorgt einen Orgasmus zu bekommen und auch Porno spielte dabei keine Rolle.

Der gestrige Tag hat mir gezeigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Mehr dazu morgen.

[hans1975]

Tag 39

Der überraschende Orgasmus gestern hat doch seine Wirkung. Ich habe das Gefühl die Bilder in meinem Kopf versuchen wieder deutlicher zu werden und den ganzen Tag habe ich wieder einen Tinitus, was mir zeigt, dass meine Gedanken nicht frei sind. Aber ich will diese Bilder nicht mehr in meinem Kopf und werde sie ignorieren.

Das Gespräch mit meinem Chef am Samstag lief gut. Ich habe ihm gesagt, dass ich umziehen und versuchen will etwas mit meinem Studium anzufangen. Er hatte dafür Verständnis und ich war danach erleichtert. Ich war mit meinem Auftreten zufrieden, weiß aber das ich noch viel kommunikativer und selbstbewußter sein kann.

Das Kennenlernen mit dem Partner meiner Freundin hat leider nicht stattgefunden. Vielleicht ein andermal.

[Patrice]

Tag 39

Der überraschende Orgasmus gestern hat doch seine Wirkung. Ich habe das Gefühl die Bilder in meinem Kopf versuchen wieder deutlicher zu werden und den ganzen Tag habe ich wieder einen Tinitus, was mir zeigt, dass meine Gedanken nicht frei sind. Aber ich will diese Bilder nicht mehr in meinem Kopf und werde sie ignorieren.

Das Gespräch mit meinem Chef am Samstag lief gut. Ich habe ihm gesagt, dass ich umziehen und versuchen will etwas mit meinem Studium anzufangen. Er hatte dafür Verständnis und ich war danach erleichtert. Ich war mit meinem Auftreten zufrieden, weiß aber das ich noch viel kommunikativer und selbstbewußter sein kann.

Das Kennenlernen mit dem Partner meiner Freundin hat leider nicht stattgefunden. Vielleicht ein andermal.

Auf jeden Fall wird der Counter nicht auf Null gesetzt. Hast ja weder Hand angelegt noch Pornos geguckt. Ich würde mal sagen herzlichen Glückwunsch

[hans1975]

Tag 44

Morgen sind es 45 Tage, die Hälfte der offiziellen Rebootzeit ist geschafft. Aber dauert der Reboot wirklich nur 90 Tage oder ist es nicht ein Prozess der sich viel länger hinziehen wird und mich mein ganzes Leben lang begleitet? Ich denke das es sehr viel mehr Zeit in Anspruch nehmen wird, denn das was meine Gedanken seit 35 Jahren beeinflusst hat ist nicht in 90 Tagen zu reparieren.

Ich blicke positiv auf die vergangenen Wochen zurück. Ich habe das Glück, dass ich vom ersten Tag an den Reizen der Umwelt, egal auf welche Art sie aufgetaucht sind, widerstehen konnte. Vielen von euch geht es anders und ich fühle mit euch. Selbst der Orgasmus letzte Woche konnte das nicht ändern, obwohl es mich 3 Tage lang beschäftigt hat und ich gemerkt habe, dass das Verlangen nach einem weiterem Orgasmus sehr groß war. Aber dieser Orgasmus war ein Abschiedsgruß des kleines Hans', er befindet sich nun wirklich im Tiefschlaf und ich weiß das er irgendwann wieder aufwacht und mich vor eine neue Herausforderung stellt. Ich habe in der Zeit die Möglichkeit mir meiner selbst weiter bewußt zu werden und mein Leben wieder in Ordnung zu bringen.

Ich gehe meinen Weg und ich gehe in alleine. Aber es macht mir nichts mehr aus, denn ich weiß dass ich nur dann eine Frau finden werde, wenn ich mit mir selber glücklich bin. Ich beginne jetzt zu begreifen, dass ich nicht immer nur träumen sollte, sondern beginnen muss die Träume zu leben. Der Umzug in eine größere Stadt nimmt konkretere Formen und ich habe begonnen meine Studienunterlagen aufzuarbeiten. Jeden Tag Yoga zu machen tut meinem Körper und meiner Seele gut.

Ich fühle mich gut, aber in meinem Kopf gibt es noch genügend Gedanken die ich ordnen muss um vollkommen frei zu sein.

[Patrice]

Hi Hans,

das liest sich suprer! Es klingt wirklich nach absoluter Selbstwirksamkeit. Es kommt so rüber als könntest du das erste Mal seit langem frei atmen. Weiter so!

[hans1975]

Da hast du vollkommen recht Patrice.

Ich fühle mich frei, ich bin nur für mich verantwortlich und ich hege keinen Groll gegen irgendjemanden. Niemand kann etwas dafür wie mein bisheriges Leben verlaufen ist. Nicht meine Eltern, nicht meine Freunde und keine Frau. Die Welt war so wie ich sie sehen wollte, ich habe sie mir so gemacht und ich bin alleine dafür verantwortlich. Ich sehe die Welt heute mit anderen Augen und jeder Schritt in dieser Welt fällt mir leichter als in der pornobestimmten Welt.

Aber nicht alle Probleme die ich habe, und die ihr auch alle habt, lösen sich alleine dadurch, dass ich auf Pornos verzichte. Es wird ein schwerer Weg meine Hemmungen und Ängste, vor allem Frauen gegenüber, abzulegen.

[en liberté]

Hallo Hans,

Interessant, was Du hier schreibst und wohin Deine gedanken gehen.
Mach weiter so.

en liberté