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Mitternachtsrückfall
#21
Ich muss wohl noch einen Eintrag schreiben. Ich denke meine Laune ist wieder auf dem aufsteigenden Ast wenn Sie auch noch zu wünschen übrig lässt.

Habe mich mit einigen Freunden getroffen und auch sonst Menschen gesehen. Entweder fällt mir erst jetzt auf wie cool andere Menschen teilweise sind oder ich habe mich mein Leben lang mit den falschen umgeben. Ich denke es ist ein bisschen von beidem.
Ich muss sagen das ich zunehmend erkenne das ich evtl. sehr beschränkt gelebt/gedacht hatte. Wie eine schöne Pflanze die leider keine Nährstoffe bekommt und deshalb den Kopf hängen lässt.
Das gibt mir das Gefühl das ich etwas erreichen will und konstruktiv sein möchte!

Es ist wohl nur logisch das wenn es eine Negativitätsspirale gibt es auch umgedreht möglich ist. Ich kann mich kaum erinnern das letzte mal richtig gute Laune gehabt zu haben, da möchte ich aber wieder hin!
Porno: Du bist schon lange tot Frank, dein Herz weis es nur noch nicht.
Frank: Du irrst dich... und ich bin hier um dich zu erinnern!

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#22
Ach du Scheiße!

Habe im Januar ein Girl kennengelernt. Granatensex! Girl sagt Sie hat Gefühle für mich(Im Februar). Daraufhin denke ich darüber nach ob ich auch Gefühle für Sie habe. Sage aber nichts wegen Pornosucht etc. Sie weis zwar über das Problem bescheid aber ich wollte erst sicher sein das ich Sie will damit ich Sie nicht unglücklich mache.
Girl macht Stress, treffen uns, Girl sagt Sie will Beziehung ich sage: Nein, ich möchte keine Beziehung und schon garnicht das Konstrukt das durch die Gesellschaft so betitelt ist. Allerdings möchte ich zusammen mit ihr wachsen etc. und dann mal sehen wo es hinführt. Girl erzählt mir es gibt noch einen anderen und Sie macht aber nix mit ihm solange es mich gibt bla.

Girl fährt eine Woche weg kommt mich heute besuchen. Verhält sich merkwürdig. Zuerst gedacht es ist weil wir uns lange nicht gesehen haben, kommen uns wieder näher. Ziemlich schön. Hatte mich mittlerweile entschieden das ich es versuchen will mit ihr. Sage ihr das ich auch Gefühle für Sie habe.

Girl sagt Sie will sich emotional lieber zurück ziehen + Sie hat mit dem Kerl geschlafen.

Girl meint Sie würde aber weiterhin gerne mit mir in die Kiste springen aber halt keine emotionale Verbindung.
Rede noch eine weile mit Girl, fahre Sie nach Hause, entscheiden uns es ist besser uns nicht mehr zu sehen.

Fahre heim, lösche Chats, lösche Nummer. Keine Chance schwach zu werden.

Ende der Geschichte.


Habe versucht es so sachlich und unverfälscht aufzuschreiben um nicht unfair zu sein.

Anmerkungen/Ratschläge ?!
Porno: Du bist schon lange tot Frank, dein Herz weis es nur noch nicht.
Frank: Du irrst dich... und ich bin hier um dich zu erinnern!

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#23
Hier, ich möchte gerne einen sehr interessanten Artikel mit euch teilen. Die Folgen der beschriebenen Problematik waren mir ehrlich gesagt nicht bewusst!

https://www.yourbrainonporn.com/why-intermittent-use-long-abstinence-binges-addiction-risk


TL; DR
exzessives fappen(binge) nach einem langen Streak ist vermutlich so schlimm als hätte man garnicht erst aufgehört oder unter Umständen sogar noch schlimmer!
Porno: Du bist schon lange tot Frank, dein Herz weis es nur noch nicht.
Frank: Du irrst dich... und ich bin hier um dich zu erinnern!

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#24
Eine Videoempfehlung von mir!

https://www.youtube.com/watch?v=3lAqBdTiQUk
Es ist ein sehr langes Video allerdings wird es euch helfen einiges zu verstehen.

Mir ist aufgefallen das ich nicht so weit in meiner Reise fortgeschritten bin wie ich dachte, ich schäme mich meiner natürlichen Sexualität oder evtl. verleugne ich Sie sogar ein Stück weit. Dabei ist Sie doch ein zentraler Aspekt meines Lebens.
Ich bin mir ziemlich sicher das dies genau der Punkt ist an dem ich arbeiten sollte um die Pornosucht zu besiegen.
Porno: Du bist schon lange tot Frank, dein Herz weis es nur noch nicht.
Frank: Du irrst dich... und ich bin hier um dich zu erinnern!

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