Aufräumen und Abschliessen

[phoenix]

Ich könnte nochmals einen alten Bericht hervorkramen ….

Nach ein paar Tagen in der Spur, klappt es sexuell wieder wie vor dem Rückfall.
Rückfälle hin oder her, körperlich haben die Porno-Jahre glücklicherweise keinen bleibenden Schaden angerichtet.
Der anfänglich harte Kampf hat sich diesbezüglich ausbezahlt.

Ich habe jetzt begonnen Ballast abzuwerfen ….

[ITGuy]

Hi Phoenix,

schön das bei dir alles wieder funktioniert!
wichtig ist denek ich das du den Mist aus dem Kopf bekommst und nicht wieder Rückfällig wirst, sonst ist man schneller wieder in der Porno Falle als einem Lieb ist und alles fängt von vorne an.

Drücke dir die Daumen !

[phoenix]

Danke ITGuy, ich wünsche Dir auch viel Erfolg.

[Burnham]

Hi phoenix,

dann kämpfen wir mal weiter gegen die Pornosucht. Und danke für den Hinweis, dass das Forum wieder online ist. Habe es erst heute mitbekommen.

Loslassen ist ein spannendes und schmerzhaftes Thema. Es ist aber genauso bereichernd für das eigene Leben, wie das Loslassen der Pornosucht. Beides nicht einfach, aber ein Segen, wenn man da durchgeht. Wünsche dir weiterhin viel Erfolg dabei!

LG Burnham

[phoenix]

Danke Burnham

Das endgültige Loslassen der Vergangenheit und Aufräumen ist meine letzte Hürde.
Der Fokus liegt längst nicht mehr so stark auf der Sexualität.
Lange erkannte ich meine wunden Punkte und Verletzungen(Trennung mit Allem pipapo) nicht.
In guten Gesprächen kam da nochmals Einiges hoch bei mir.

Es geht mir heute weniger um Tage oder Wochen, oder ob ich mal einen Ausrutscher produziere.
Mir ist wichtig, dass ich wieder zufrieden und ausgeglichener leben kann.

[.Frasier.]

Ich werde bei den hunderten Fotoerinnerungen mit meiner Ex ansetzen.
Bisher wollte/konnte ich keine Bilder aus dieser Zeit löschen, was mir zeigt, dass ich nicht richtig losgelassen und verarbeitet habe.
Reduziere ich aus der Sammlung auf ein kleines Erinnerungsalbum und lösche den Rest? Oder muss Alles weg?

M.E. ist das Löschen ist nicht nötig, sondern nur die Bilder nicht mehr "wehleidig" anzusehen. Wenn im Kopf klar ist, es ist aus... sollten alte Bilder keine Rolle mehr spielen.

[Burnham]

Ich wollte auch von meinen Exen mal alles löschen und vernichten. Für einen Neuanfang mit einer "großen Liebe", die mich im Nachhinein mehr enttäuschte als alle davor. Ein weiser Freund sagte mir, dass es mir irgendwann leid tun würde, wenn ich es mache. Ich sollte alles einfach irgendwo wegverstauen. Bei mir ist alles in einer Kiste im Keller. Jetzt bin ich froh, dass ich nichts vernichtet habe. Auch die lieben Brief von meiner größten Enttäuschung. Jede meiner Exen gehört einfach zu meinem Leben. Ohne sie hätte ich nicht die Möglichkeit die Beziehung in ihrer eigenen Verkorkstheit zu betrachten und mich selbst zu reflektieren.

Außerdem war überall Liebe und Leidenschaft dagewesen. Es gab schöne Zeiten. Das sollte man nach jedem enttäuschenden Ende nicht außer acht lassen. Das ich das selber mal so sehe, hätte ich vor ein paar Jahren nicht gedacht. Die Bilder und Briefe von meiner ersten Ex kann ich heute mit anderen Augen und Demut betrachten. Der Rest braucht noch Zeit. 

[phoenix]

@Frasier

Im Kopf war innert Tagen klar, dass es aus ist.
Nur mit den Gefühlen dauerte es länger.
Deshalb habe ich alle Bilderinnerungen, die nach der Trennung bei mir liegen blieben gehortet.

Heute macht es keinen Sinn mehr, es reicht einen Teil davon als Erinnerung zu behalten.
Für mich ist das Ballastabwerfen der Abschluss eines längeren Prozesses.

[Burnham]

Alles muss man auch nicht behalten. Nur die schönsten Bilder.

[.Frasier.]

Alles muss man auch nicht behalten. Nur die schönsten Bilder.

Klar...
Ich schrieb ja m.E..

Aber wo ist der Unterschied? Alle oder nur die schönsten Bilder...
Weg ist weg! Eine DVD im Umschlag bei Verwandten...?

Ich weiß für mich, ich würde es bereuen...

Da gibt es sicher kein allgemein gültiges Rezept.