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Mein langer Weg zur gesunden Sexualität
#11
Hä, wie meinst du was mache ich denn ? Kann dir nur empfehlen mit PU anzufangen wenn du die Cochones dafür hast Big Grin.

Hab schon ein paar mal gezielt Frauen angesprochen jetzt nicht übermäßig, aber danach hatte ich immer das Gefühl mein Schicksal in der Hand zu haben und ein mutiger Mann zu sein.
Ansonsten lerne ich oft Frauen und Leute generell über die Uni oder den Unisport(Volleyball) oder über Freunde kennen.
Porno: Du bist schon lange tot Frank, dein Herz weis es nur noch nicht.
Frank: Du irrst dich... und ich bin hier um dich zu erinnern!

[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=16029]
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#12
(09.03.2018, 23:10)NoFqp Fan schrieb: Ich habe auch gemerkt, dass mich das dominieren von Frauen mehr erregt als normale Reize. Scheint damit zu tun zu haben, dass die Reize einfach intensiver sind. Man kann damit ganz leicht, indem mehr dominiert wird, die Reizschwelle nach oben pushen.

Ich habe schon viel Erfahrung mit Abstinenz und sexuelle Reize, nur Sex hatte ich noch keinen befriedigenden.

Kannst du denn zu normalen Reizen kommen? Wenn nicht würde ich überlegen, ob ein ganz konsequener NoFap Versuch überhaupt richtig ist, oder ob du nicht die ReKonditionierung mit soften pornos in erster Instanz, und danach mit Bildern/ Gedanken/ Audios arbeiten willst/solltest.

Ich hatte mal ein Forum gegündet, dort haben wir den Schwerpunkt Fetisch Loswerden gehabt, es gab einige die hatten es mit der Technik geschafft Sex zu haben.

Hmmmm. Ich habe eigentlich von Anfang an gleich solche derben Sachen geschaut. Das hat mich einfach mehr erregt.
Jetzt werde ich eher wütend auf mich, wenn ich einen normalen Porno schaue.
Dann werde ich errinnert, dass ich Ficken ja wohl im normalen Leben tun sollte.
Ich liebe es halt mehr, wenn das Szenario wirklich absurd ist. Gegenteiltag.
Ich bin ja im realen Leben ein dominanter Typ.
Und eben, mir sind im echten Leben die Frauen hinterhergelaufen.
Aber ich weiss, dass ich extrem gehemmt bin und deswegen immer davongelaufen bin.
Ich habe/ hatte Mühe normalen Sex zu geniessen.
Aber ich trinke oft auch noch Alkohol zum Schauen von Pornos bzw. bin im Hangover alkoholisiert.
Der Alkohol schwächt den Teil der Psyche, der deine verinnerlichten Stimmen deiner Erziehung sind (Über-Ich).
Ich muss im echten Leben ohne Alkohol enthemmter werden.

Das mit dem Fetischloswerden muss ich mir nochmals überlegen. Ich kenne mich da zu wenig aus.
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#13
Du bist, wie wir alle, eine Marionette Deiner Triebe und Deines Belohnungssystems. Dein ES und die Evolution schlapp lacht über Deine Willenskraft und rationale Gebote. Du bist programmiert auf den Köder "Frauenkörper". Wenn Du versuchst das zu umgehen, wirst Du krank und Dein Leben eine Qual. Nur chemische Kastration, das Alter oder Elektroschocks schaffen eventuell Abhilfe. Wäre mir zu riskant.
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#14
Ich möchte mich auch mal dazu äußern. Ich kenne die Webseite "Fetisch loswerden" noch. Ich habe vor zwei Jahren versucht meinen BDSM Fetisch zu heilen. Ohne Erfolg. Und genauso wird es bei euch sein. Das Problem ist nicht der Fetisch, sondern euer geringes Selbstwertgefühl. Ihr akzeptiert euren Trieb nicht und versucht normal zu werden. Und wie definiert man normal? Jemand der vlt eine ganz "normale" Sexualität hat, hat dafür eine andere Macke.

Wenn das Selbstbewusstsein stark genug ist, akzeptiert man sich für 100 %. Ich halte dieses ganze "ich muss meinen Fetisch heilen" für den größten Nonsens hier im Forum. Es wird euch niemals gelingen eure animalische Natur zu bezwingen. Ihr haltet vlt ein paar Wochen durch, habt dann einen Rückfall und macht euch selbst fertig. Herzlichen Glückwunsch.

Und die Idee, ich mach es nur noch auf normale Pornos, ist genauso Selbstbetrug. Alles visuelle ist unnatürlich.

Vlt kennt jemand die Serie "House of Cards". Denn Frank Underwood unterdrückt seine Neigung zu Frauen und auch Männern nicht. Er scheisst auf die Norm, weil das Leben zu kurz dafür ist. Und genauso muss man´s machen. Ich selbst bin gerade im NoFap Modus, fühle mich aber sehr gut, weil ich meine Triebe im Bezug zu BDSM nie wieder unterdrücken werde. Seit ich das voll akzeptiert habe, bin ich viel glücklicher. Ich spreche seit dem letzten Jahr Frauen an, besonders auf der Straße. Und wenn jemand meint, ich sei unnatürlich weil ich diese Triebe habe, dann sage ich nur, fick dich einfach. Mir ist es sowas von egal was andere darüber denken. Und im Allgemeinen ist der BDSM extrem weit verbreitet, wenn ich mich so umhöre, hat fast jeder irgend nen Fetisch. Ein Fetisch wird erst dann zum Problem, wenn er das eigene Leben kontrolliert und zur Sucht wird.

Ich hoffe nur, das die Webseite "Fetisch heilen" nie wieder zugänglich ist. Nicht das noch mehr junge Menschen ohne Selbstbewusstsein ihr Leben verändern wollen und glauben sie müssten dazu ihren Fetisch los werden.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#15
Hey Jay,

ich gehe bald auf dich ein. Btw hast du noch Kontakt zu Laala und die anderen? Ich werde das Forum wieder starten, aber ich vermisse die Jungs.

Nochmal zu mir:

Heute kurze Trigger gehabt, keine richtig harten, aber doch spürbar, kamen aber mehr aus langeweile. Habe die Trigger dann mit dem Gedankenstopp gekillt.

Soweit alles gut. Habe auch nicht gekifft heute und gestern.

So hab nun deinen Beitrag gelesen. Was hast du denn genau für einen BDSM Fetisch/ Neigung, das geht von bis, schau mal die Amerikanischen Pornos an, die [TRIGGER] peitschen sich aus, lassen sich beschimpfen usw. Eine Dom sagte mir mal, alle die zu ihr kommen sind richtig devote "Würstchen". Ein Mann mit dominanten BDSM Phantasien wird wohl weniger Probleme haben, wie ein devoter oder masochistischer.

Es gab auch einen mit der Neigung in einem US Forum, er hatte einen starken BDSM Fetisch und konnte keinen Sex haben, dann hat er es geschafft den Feitsch abzukonditionieren und hatte Sex mit Frauen.

Wenn ich zu normalen Pornos einen Orgasmus habe, fühle ich mich danach gut, bei Fetisch / BDSM Orgasmus fühlt es sich krankhaft/zwanghaft an.

Ich will dir nicht reinreden, aber es gab auf der alten Seite einige die es geschafft habe, mal sehen wie viele Beiträge ich von dort retten kann, einige Berichteten, dass es sich besser anfühlt wenn sie zu normalen Reizen masturbieren, zB Laala der auch einen BDSM Fetisch hatte.

(10.03.2018, 13:49)Jay schrieb: Und im Allgemeinen ist der BDSM extrem weit verbreitet, wenn ich mich so umhöre, hat fast jeder irgend nen Fetisch. Ein Fetisch wird erst dann zum Problem, wenn er das eigene Leben kontrolliert und zur Sucht wird.

Also devote Männer und Frauen gibts viele, dominante Frauen aber wenig, irgendwo hat einmal ein Forscher in einer Studie herausgefunden, dass das mit den Sexualhormonen zusammenhängt. Ein Mann der eine Domina braucht zu Befriedigung wird nur schwer fündig, ein Mann der eine unterwürfige Frau findet wird schnell eine finden. Es hängt auch davon ab, welche Vorliebe man hat und welche Rolle diese einnimmt. Offiziell ist es ja so, dass Paraphilien dann als Krankhaft gelten (von Seite der Psychologen), wenn normaler Sex noch möglich ist. Gerade was liebe, nähe und zärtlichkeit angeht, ist es so, dass die die es geschafft haben Sex statt BDSM "Sex" zu haben, berichteten, dass es intensiver/natürlicher ist.
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#16
Gestern 2 mal zu normalen pornos masturbiert, zuerst klappte es nich und es kam zu keiner richtigen Eretkion, später im Bett konnte ich - nach kurzem Trigger - meine BDSM Gedanken wegdrücken und hatte ganz gut zu einem Amateurporno masturbiert, schönes Ejakulat. Allerdings habe ich mir zu wenig Zeit genommen, der Porno dauerte 15min,ca, hab aber schon nach 7 min angespritzt, das will ich ändern.
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#17
Hey, zu deinen Fragen. Ich bin devot veranlagt, stehe also auf Femdom ect. Ich hatte bereits als Kind Fantasien von Frauen gefesselt zu werden, konnte es aber damals nicht zuordnen. Ich erinnere mich, das wir in der Grundschule mal ein Spiel hatten, wo es darum ging, so schnell wie möglich jemanden zu mumifizieren. Ich wurde dabei mumifiziert (es war nur Klopapier und daher ungefährlich) und ich empfand das als extrem lustvoll, hatte natürlich keine Ahnung was da in mir vor geht.

Daher denke ich nicht das man einen Fetisch "heilen" kann, wenn bereits in der Kindheit solche Fantasien aufkamen.

Das große Problem ist aber eins und da stimme ich dir zu 100% zu: es gibt sehr wenig dominante Frauen. Wenn man als Mann dominant ist, ist es eher kein Problem. Deshalb hatte wohl 50 Shades of Grey so großen Erfolg, weil Frauen dominiert werden wollen.

Das Männer, die in ihrer Sexualität devot sind, "Würstchen" sind, kann man nicht verallgemeinern. Dominas berichten immer wieder, das vor allem Männer aus hohen Positionen sie aufsuchen. Arme Würstchen sind meiner Meinung nach die, die Dominas Geldgeschenke machen und sich vor der Webcam dominieren lassen. Und dann finanziell leiden und im Alttag von ihrem Fetisch beherrscht werden.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst."  Arnold Schwarzenegger
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#18
Hey Jay,

ja es gibt auch selbstbewusste Männder die devot/masochistisch sind, aber es sind nur wenige, ich habe damals mit sehr vielen Doms geschrieben und da waren welche die hatten jahrzehntelange Erfahrung und meinten dann ich wäre für einen Sub ja total selbstbewusst, kannten sie so gar nicht. Auch ein Freund war mal mit einer Dom aus, er war der totale Alpha, dann meinte sie sie hat zwar auch Sub Beziehungen aber ehrlich gesagt ist sie viel lieber mit einen "echten" Mann zusammen. Das haben Verhaltensforscher mit der Biologie der Menscheit erklärt, Jäger uns Sammler, Beschützer usw.

Ich hatte seit meiner Frühesten Kindheit extreme devote / masochistische Phatansien, die waren oft so stark dass ich tagelang vor dem PC verbracht hab, hab mit Doms geschrieben, Drehbücher erstellt usw und damals als ich über 1,5 Jahre zu keinen Fetisch Porn masturbiert phantasiert habe, hatte ich oftmals mega Orgasmen zu normalen- leichten Reizen. Dann wurde ich körperlich schwer krank (hab ich nun im Griff) udn dachte mir wenn ich sterbe scheiß ich drauf, dann kam es zum Rückfall.

Jedenfalls hat es meinen Selbstwert immer enorm gepushed wenn ich zu normalen Reizen gekommen bin, ich hatte auch so derbe Glücksgefühle wie wenn ich auf XTC wäre oder Koks, das hatte ich bei meinen BDSM Paraphilien nie. Ich denke es ist schwer es zu schaffen, gerade wenn der Fetisch/ die Paraphilie in der Kindheit ankonditioniert wird, aber es ist definitiv machbar. Gibt auch viele Schwule die zu Heten wurden, da ist die Entstehung meist auch Frühkindheitlich.

Kommst du denn nur zu BDSM Phantasien?

Eine Dom meinte mal zu mir, die wenigen die keine "Würstchen" sind (igw ein Begriff denn die Doms oft verwendeten) haben meist nur schwache Fantasien und verlangen meist auch nach normalen Sex oder sie sind dominant/masochistisch. Ich denke gerade die Devotheitist oft auch hormonell bedingt, ich habe öfter von devoten Menschen gelesen die durch Testosteron dominant wurden. Gerade Stoffer zB werden durch den Stoff extrem dominant.

Man kann also sicher auch mit leicht devoter Natur eine glückliche Beziehung führen, aber ich denke wenn man richtig devot ist spiegelt sich das auch im Charakter und dann ist es schwer eine interessante und hübsche Frau zu kriegen. Alle Frauen mit denen ich bisher zutun hatten liebten es, wenn ich dominant war. Ich denke mal das wird im Sex nicht anders sein, es wäre mir auch unangenehm, wenn ich eine Beziehung führe und dann müsste mich die Frau dominieren, damit ich komme. Ich stelle mir das suboptimal und hinderlich vor.

Ich denke übrigens auch, und so habe ich es erlebt, dass man seine eigene Neigung durchaus als krank ansehen kann und einen hohen Selbstwert hat. Wenn ich mir mein Bein breche bin ich auch krank und schiebe deswegen keinen Komplex, warum bei psychischen Krankheiten anders denken? Viele berühmte Menschen, zB Bennington (der Lindsänger von Linkinpark, der sich umbrachte) war auch psychisch krank und hatte sicher einen hohen Selbstwert.

Man redet sich nur ein wenn man "pervers" ist, dann geht der Selbstwert in den Keller wenn man sich nicht akzeptiert, ich kann das nicht bestätigen.
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#19
(09.03.2018, 01:43)FrankCastle schrieb: Ich verstehe deinen Gedankengang, ausserdem auch das Problem der Asexualität und vermutlich damit dann verbunden das du keinen mehr hochkriegst und es dir dann sicher verdammt Angst macht wenns so ist. So geht es mir jetzt gerade auch wieder da ich letzten Monat die Scheiße aus mir rausgefapt habe. Ich weis aber jetzt das es zu 100 % am Porn liegt.
Ich empfehle falls Yourbrainonporn, falls du die Seite noch nicht kennst. Sehr wissenschaftlich und viele hilfreiche Erkenntnisse.
Aus eigener Erfahrung kann ich folgendes berichten:
Am besten regeneriert sich dein Gehirn durch   2 Schritte

Erstens:
(unwire)
Kein Konsum und damit meine ich garkeinen, in meinem letzten ~40 Tage Streak habe ich mir keine einzige nackte Frau im Fernsehn oder Internet angesehen. Tauchte zufällig eine auf, schaltete ich sofort um, machte den TV aus, schloß den Tab oder ging vom PC um das ausufern des Triggers zu vermeiden. Hier ist wirklich konsequentes Handeln erforderlich. Zumindest für mich... wenn ich einmal aus eigenem Antrieb anfange höre ich nicht mehr auf bevor ich fertig bin.

Zweitens:
(rewire)
sozialer Kontakt zu vielen Menschen und sexueller Kontakt zu Frauen. Ich muss dazu sagen das es garnicht um den Sex an sich geht sondern um die Intimität mit der Frau. Das spüren ihres Körpers etc.... also quasi deine angesprochene Konditionierung aber halt im richtigen Leben. Denn da möchten wir doch alle hin?!

Das hat auf jeden Fall am besten funktioniert und ich hatte nach 40 Tagen bei sexuellem Kontakt wieder eine Latte aus Stein. (jedes Mal)
Dazu möchte ich noch sagen... auch nach den 40 brauchte ich immer noch manuelle Stimulanz für eine Erektion auch wenns leichter ging und ich meinem Penis wieder vertrauen konnte. Die Beziehung zwischen Ihm und mir war dann ganz anders, ich fühlte mich wieder richtig männlich und hatte mein Vertrauen zurück.

Naja whatever bin jetzt müde geworden also fertig haha. Gut Nacht.

Hey, ich finde den Ansatz von Frank sehr vielversprechend.

Erstens, machen viele den Fehler dass sie Ausnahmen von ihrem Vorhaben Pornos zu konsumieren tolerieren. Schon sexualisierte Werbung regt uns an über Umwege, dann aber ziemlich schnell, doch auf Pornoseiten zu landen. Daher werde ich es auch so halten, dass ich jede nackte Haut abblocken werde, die man in Videos oder Bildern auf den Devices so findet. Das ist eine der Hauptursachen warum so viele scheitern mit ihrem nofap Ziel. Nur absolute Radikalität führt hier m.M. zum Ziel und das ist wie immer sehr unbequem und erfordert viel Willenskraft. Da man die Situationen nicht vermeiden kann, muss man dann im Zweifel auch sofort konsequent handeln und den Reiz ausschalten oder eben aus der Situation ausbrechen. Auch das ist sehr unangenehm und erfordert die richtige Haltung.

Zweitens, sollte man aber auch versuchen sich die Vorteile der Nofap-Aktion jeden Tag vor Augen zu führen. Indem man weiblichen Kontakt i.V.m. reiner Intimität sucht und sich eine natürliche Konditionierung erarbeitet, gewinnt man wieder auf natürliche Weise an Selbstvertrauen und nach und nach seine Männlichkeit zurück. Das ist genau der Punkt auf den es ankommt und das sollte man sich so oft wie möglich vergegenwärtigen, denn schließlich machen sich diese Benefits extrem bezahlt. Allein das viele das Vertrauen in ihren Penis verloren haben, sei es wegen erektiler Dysfunktion, zeigt doch wie tief man innerlich und körperlich gefallen ist. Von dieser Erkenntnis ausgehend sollte man nie wieder selbst Hand anlegen. Viel Erfolg bei dem Erreichen deines Ziels! 
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#20
So ein Schweiß, hatte gerade wieder starke Trigger und habe dann zu einem Fetisch Porn Masturbiert, na toll.

Was war der Fehler?

Mir war langweilig, ich hatte gar keinen starken Trigger aber durch die Fucking langeweile habe ich dann doch zum Porn masturbiert. Ich werde jetzt tgl Affirmationen machen und echt meien zeit am PC stark eingrenzen, ich nutze den PC nur dann, wenn ich was arbeite, sonst nur 1h am Tag zwischen 12 und 1 Uhr Foren checken, muss mal schauen was ich mit der Freizeit anstelle. Desweiteren werde ich den PC am 11 Uhr abschalten, da fast alle Rückfälle in der Nacht vorkommen oder wenn ich bekifft bin. Ich habe gemerkt, wie eben auch, dass meine Disziplin in den keller geht, wenn ich Müde bin. SO EIN FUCK!

Vielleicht suche ich mir auch einen Psychiater der mich dabei unterstützt, muss mal einen finden der das macht. Oder hat wer Empfehlungen/ Ideen wo man schauen kann?

Werde am jetzt 1 Woche gar nicht masturbieren, jeden Pornos, jeden sexuellen Reiz werde ich völlig unterdrücken. Jeden tag werde ich einmal posten wie es gelaufen ist, das mache ich bevor ich den PC um 11 Uhr abstelle.

Hier mal die Definition zum Sadismus, das sollte mich motivieren:

Sa·dịs·mus
Substantiv [der]
1.
die krankhafte Veranlagung, beim Quälen anderer sexuelle Erregung zu empfinden.
2.
abwertend
die perverse Lust daran, anderen Menschen Grausamkeiten anzutun.
"Taten, die von einem widerlichen Sadismus zeugen"

Erinnerungstext an mich:

Ich werde mich von jetzt an mit aller Kraft bemühen keine BDSM Gedanken mehr zu haben!! Es ist abartig, widerwertig, steht meinem Selbstwert und meiner großen Liebe mit erfültem Sexleben im Weg! Ich hatte schon tolle Orgasmen, ich kann mich an die fleischliche Komponente erinnern und hatte danch Glücksgefühle. Es ist es mir nicht wert mein Lebensglück zu verspielen, ich will lieben, eine Freundin finden die ich heiraten kann, ich will mich ganzheitlich gesund fühlen. Mein Fetisch hindert mich daran, wann auch immer ich erneut Sadistische/Devote Gedanken habe werde ich mir die Abartigkeit bewusst werden, ich werde mir aber auch all die Vorteile in Erinnerung rufen.

Warum ich nie wieder masochistisch sein werde und mich nie mehr Auf Schmerz oder den Gedanken des Gesichtsausdrucks einer sadistischen Frau aufgeilen werde? Weil es abartig ist. Sadsimus ist eine ekelhafte Krankheit, es ist die Abartigkeit die dazu führte, dass Menschen im KZ gequält und verbrannt werden. So etwas ist widerlich, ich verachte Sadismus und werde einen Dreck mich einer solchen Frau hingeben.

Ich bin ein Macher, ich bin ein Gewinner, Player, Lebensgenießer, ich liebe es mich elegant zu kleiden und bin ein stolzer Mensch, mich devot oder maochismus zu geben entspricht nicht meiner Natur. Ich werde diese Triebe aufs radikalste Vernichten. NIE WIEDER FETISCH! Ich werde den Text so oft sagen/ hören bis ich es endlich geschafft habe, aufgeben ist für Loser, ich bin ein Gewinner, ich verfolge mit absoluter härte mein Ziel. Egal wielange es dauert, egal wie oft ich Rückfällig werde, ich werde nicht aufgeben und es erneut schaffen mindestens 1 Jahr clean zu bleiben. In der Zeit werde ich dann immer mehr Libido haben und Frauen ficken, eine Beziehung mit einer heißen süßen HB eingehen und mein Leben verfickt noch einst meistern.
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