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Meine Situation
#11
Ja, da ist sicher die Sucht die ihren Teil dazu beträgt. Ich weiss nicht ob ihr in Deutschland den Spruch vom Hansdampf kennt: "Was er hat das will er nicht, und was er will das hat er nicht". So geht es mir oft. Ich komme definitiv mit niemandem so gut klar wie mit einer Ex, kann 100% ich selber sein. Ich weiss auch von früheren Dates das ich mich oft verstellen musste. Das sehe ich alles. Aber eben es fällt schwer, eine Entscheidung zu fällen, von der ich weiss, das ich sie getroffen habe und nicht die Sucht.

Meine Ex war sowieso die erste längere, intensive Beziehung. Darum kann ich einfach sagen, das ich vorher nie überhaupt an so einen Punkt gekommen bin. Aber es war schon meistens ich der, welcher den Kontakt abgebrochen hatte.
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#12
In erster Linie musst Du wissen, ob DU davon loskommen willst, unabhängig von irgendeinem anderen Menschen.
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#13
Ja, das möchte ich aufjedenfall. Nur eben, möglicherweise gibt mir die Ex diese Zeit nicht mehr. Aber ja, das wäre dann auch eine Art Entscheidung. Oder wenn es so sein muss, dann muss es so sein.
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#14
(17.05.2018, 15:10)naironaut schrieb: Nur eben, möglicherweise gibt mir die Ex diese Zeit nicht mehr.

Wie kommst Du zu der Annahme? Frag sie....
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#15
Also ich habe ihr halt gesagt, das ich noch Gefühle habe, aber gewisse Dinge für eine Beziehung ich erst für mich klären muss. Und ich werde sie bestimmt nicht hinhalten und auch nicht von ihr erwarten, das sie auf mich wartet. Man wird sehen.
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#16
Gute Einstellung und du wirst sehen, was die Zeit bringt und wo deine Reise hingeht.
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#17
Tag 4...gestern war es etwas schwierig. Aber heute ist so ein komisches Gefühl von: "Eeeigentlich müsste ich doch jetzt lust auf Pornos haben? Wie kann ich mich stimulieren, damit ich Lust darauf bekomme?"
Eigentlich bekloppt, man sollte es ja geniessen und sich freuen wenn man keine Lust drauf hat. Aber die Sucht will einfach ausgelebt werden.
Leider habe ich gestern meinen Fuss verletzt, weshalb ich nicht gut aus dem Haus kannt. Das heisst, vorsichtig sein.
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#18
Darf ich fragen welche Apps du auf deinem Smartphone hast, die ebenfalls zu Triggern werden können? Ich habe zum Beispiel Instagram komplett gelöscht samt Konto, einfach um nicht mehr wahllos zu konsumieren ohne überhaupt das Bedürfnis zu haben.
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#19
Nun, ich habe erst seit kurzem überhaupt wieder ein Smartphone. Genau aus diesen Gründen. Hatte das letzte Jahr nur so ein altes Teil, was manchmal nervig, aber gleichzeitig auch total entspannt war.
Ich habe mir vor ein paar Tagen Tinder installiert. Nicht ganz optimal, das sehe ich auch ein. Man öffnet das App ohne zu überlegen.
Aber ich möchte sowieso lernen, damit umzugehen das es einfach vorhanden ist und ich mich nicht vor allem schützen kann. Ich hatte auch schon mehrere Filter auf Browsern installiert und mich fast komplett abgeriegelt. Aber da war es fast ein Sport / Abenteuer, heraus zu finden wie ich dies umgehen kann. Klar hilft es in schwachen Momenten, wenn du die Entscheidung nicht selber treffen musst. Aber wenn du die Überzeugung hast, es zu lassen, dann geht es irgendwie.
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#20
Ja letztendlich muss es von tief innen kommen. Außerdem muss ja die Ursache weshalb DU Dich damals so auf pornos eingelassen hast, gefunden und bearbeitet werden.
Ich glaube auch, dass Pornosucht nur die Spitze des Eisbergs ist und das wahre Problem, bei jedem anders, deutlich tiefer sitzt!
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