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Der Endlosschleife Entkommen
#58
(08.09.2019, 21:04)porndestruction schrieb: 6. Tag:
Hmm, geschafft, ich hatte mich allerdings schon im Kopf dafür entschieden Pornos zu konsumieren bzw. zu Camen (absolutes No-Go!), aber dann doch gerade so noch die Kurve bekommen. Aber gefühlt eher durch pures Glück, denn durch Willensstärke. Ich muss einfach wieder konzentrierter sein, mich an die Regeln halten, die Tage besser durchplanen, aufhören Frauen nachzuschauen, um dann das Kopfkino einzuschalten. Ich dachte ehrlich gesagt nicht, dass ich so einfach dem Ganzen nachgeben würde, das war schon ziemlich enttäuschend.

Ab morgen wird wieder mehr investiert. Der Tag heute hat mich gezeigt, wie schnell der Counter wieder auf Null stehen kann.

@Hesse1994:
Vielen Dank! Sport ist Gold. https://www.zeit.de/zeit-wissen/2014/02/...ie/seite-3

Geht es dir dann um Sex oder sehnst du dich nach Romantik?

Gratulation porndestruction zur ersten Woche ohne PMO! Denke daran nie nachzugegeben. Man kann es nicht einmal mehr zulassen, denn dann kann man es in Zukunft auch nicht ausschließen. Heute nie und morgen nie, da kann es keine Kompromisse mehr geben.

Mein Kommentar zielte genau darauf ab, dass wenn man von Frauen umgeben ist, diesen auch nachguckt und sich eine Frau an seiner Seite wünscht. Habe letztens etwas Interessantes gelesen: Was man denkt, wird das was man sagt und das wird was man wiederum tut. Thoughts determine Conversation, which determine your actions.

Ich kann dir nicht sagen, ob man das Kopfkino wirklich ausschalten soll. Es ist nur natürlich an Frauen zu denken. Nur was man denkt, kann wohl sehr entscheidend sein! Ich denke nichts spricht gegen Flirten generell oder wenn sich situativ die Chance ergibt jemanden kennenzulernen. Offenheit, Klarheit und Respekt ist in der täglichen Kommunikation immer das A und O nach meiner Meinung. Es sollte eben ein Gespräch auf Augenhöhe sein.

Mein Problem ist immer, dass ich Frauen nicht enttäuschen will. Ich bin vielleicht zu loyal, empathisch oder romantisch, als dass ich daran glaube, dass man nicht mit jeder Frau versuchen sollte etwas anzufangen. Pragmatischer wäre es wohl es einfach mal auszuprobieren und zu schauen was dabei rum kommt. Ich bin offensichtlich nicht an ONS interessiert und dafür bin ich auch nicht bereit in dieser noch frühen Phase der Abstinenz, wo ich mir selbst vertrauen muss, meinem Körper und einfach nur glücklich sein möchte ohne mich oder jemand anderen zu enttäuschen.

Schlussfolgernd aus dem netten Artikel von dir müsste ich eigentlich sagen:
Ich mache künftig mehr Sport, gehe spazieren in der Natur, spreche mit anderen Studierenden auf dem Campus, da Sport & Bewegung dazu beiträgt das Dopamin langsamer abgebaut wird, was uns glücklicher macht. Außerdem wächst unser Gehirn Big Grin
Da ich mich (noch) nicht nach Sex sehne, aber Romantik sollte ich auch dieses Bedürfnis irgendwie bedienen damit ich langfristig glücklich bzw. zufrieden bleibe?

Habe leider schon gewisse Bindungsängste, Versagungsängste im Bett sind auch minimal vorhanden wg. der langen PMO Zeit etc. Gelungener Sex wäre für mich nur möglich, wenn ich eine Frau fände die ich ernsthaft liebe und attraktiv finde (sei es äußerlich und/oder innerlich).

Wünsche dir weiterhin viel Erfolg und bleib dir treu!
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