02.01.2020, 23:21
Ich hatte um Weihnachten und Neu Jahr viel Stress gehabt und wurde in dieser Zeit rückfällig. Vlt. Hat mein hirn den Stress auch nur vorgetäuscht um and das Suchtmittel zu gelangen. Wie dem auch sei. Ich hab jetzt in den Situationen andere Dinge die ich stattdessen tue. Zum Beispiel Musik hören, Spazieren gehen oder ein Buch lesen. Ich hoffe das ich diesmal wieder ein Fortschritt erlange. Ich will die Sucht loswerden nur ist es nicht ganz so einfach.
Euch ein frohes neues Jahr und gutes gelingen am selben Ziel.
Euch ein frohes neues Jahr und gutes gelingen am selben Ziel.