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Hallo Zusammen
#1
Hallo zusammen mein Name ist Markus ich bin 18 Jahre alt
Ich habe mit der noflap challenge for 8 Tagen angefangen. Wie ich dazu gekommen bin? Ich fühlte mich sehr unselbstbewusst und hatte nicht so viele Freunde, mit der Zeit bekam ich sozusagen eine soziale Phobie. Ich traute nicht mit den anderen am Mittag essen zu gehen, ich ging lieber alleine essen. Ich hatte Angst ein Gespräch anzufangen, konnte mit Personen nicht richtig reden, hatte fast keinen Blickkontakt mit den Personen mit denen ich redete. Ich habe zwar ein gutes Aussehen, aber ich gefiel mir selber einfach nicht. Ich dachte immer ich sei hässlich und unattraktiv. Mit der Zeit schloss ich mich immer mehr aus von meinen Freunden weil ich einfach mich nicht traute mit Ihnen abzumachen. Ich hatte immer Angst das 3 Rad zu sein. Also nun zum entscheidenen Punkt. Vor zwei Wochen ging es mir sehr schlecht ich hatte einfach keine Motivation in der Schule redete mit fast keinen und ich war wie benebelt im Kopf. Mein bester Freund den ich hatte, machte mit anderen Freunden ab weil ich einfach nicht so cool war oder besser gesagt weil man mir anmerkte das ich Depressionen hatte. Ich ging nachhause und war sehr traurig. Ich betete sogar zu Gott Smile das er mir helfen soll das ich selbstbewusster und cooler werde oder auch das ich endlich mal eine Freundin bekomme. Dann fing ich an zu suchen im Internet. Ich googelte: wie werde ich selbstbewusster. Ich muss ehrlich sagen ich fand nur scheisse. Z.B schau dich jeden Tag im Spiegel an und sag dir das du gut aussiehst. Ich probierte diese Strategie aus aber es nützte gar nicht ich würde noch unselbstbewusster. Dann schaute ich youtube Videos an wie man eine Freundin bekommt und so und wie man selbstbewusster wird, ich fand alles nur Mist. Diese Videos bringten mir überhaubt nichts. Als ich dann aufgegeben habe dachte ich mir ich könnte ja mal einen Freund von mir Fragen ob er einen Tipp hat. (Weil mein Freund war früher ein Opfer hatte kaum Freunde war sehr zurückgeblieben und hockte nur immer vor dem Computer, doch dann wie aus dem nichts veränderte meine freund sich zu einem frauenschwarm er wurde beliebt und brutal selbstbewusst). Ich fragte ihn ob er mir ein Tipp geben könnte, ich habe ihm geschrieben das ich sehr unselbstbewusst bin und das ich einfach unter einer sozialen Phobie leide. Er antwortete 1 tag später. Er sendete mir einen Link zu dieser Seite und schrieb viel Spaß bruder. Ich klickte drauf und landete auf dieser heiligen Seite. Ich fing an alles zu lesen und mich mit diesem Thema zu beschäftigen. Als ich von den Erfahrungsberichten las, musste ich fast weinen vor glücklichkeit. Es gab für mich plötzlich alles einen Sinn. Ich prämierte wirklich zu oft und schaute mir brutal viele pornos an.

so und jetzt habe ich schon 8 Tage ohne oranieren und pornos ausgehalten und ich muss sagen, ich bin wirklich brutal glücklich. Ich bin schon jetzt viel selbstbewusster. Ich traue den Girls in die Augen zu schauen, die Girls haben Interessen an mir. Ich gehe nicht mer alleine essen. Ich traue mit den Menschen zu reden. Ich fühle mich stärker und wenn ich mich im Spiegel anschaue bin ich stolz auf mich. Ich habe fast keine soziale Phobie mehr und es ist erst der 8 Taag !!!! Ich bin so glücklich das ich ändlich herausgefunden habe an was das es liegt. Ich habe jetzt vor 95 The durchzuhalten und ich bin voll motiviert! Ich habe jetzt sozusagen diesen Testpsteron Kick.
soviel zu mir Smile
Ich wünsche euch allen viel Erfolg mit dieser heiligen Regel Smile
Lieber Gruß Markus
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#2
Ich wünsche dir schon mal viel Erfolg!
Schön das du dich hier angemeldet hast!
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#3
Viel Erfolg bei deinem Vorhaben Smile Ich wünsche dir, dass du der Einsamkeit entkommst und viele Freunde haben wirst! Willkommen im Forum.










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#4
(07.04.2015, 15:34)Kollegah schrieb: Hallo zusammen mein Name ist Markus ich bin 18 Jahre alt
Ich habe mit der noflap challenge for 8 Tagen angefangen. Wie ich dazu gekommen bin? Ich fühlte mich sehr unselbstbewusst und hatte nicht so viele Freunde, mit der Zeit bekam ich sozusagen eine soziale Phobie. Ich traute nicht mit den anderen am Mittag essen zu gehen, ich ging lieber alleine essen. Ich hatte Angst ein Gespräch anzufangen, konnte mit Personen nicht richtig reden, hatte fast keinen Blickkontakt mit den Personen mit denen ich redete. Ich habe zwar ein gutes Aussehen, aber ich gefiel mir selber einfach nicht. Ich dachte immer ich sei hässlich und unattraktiv. Mit der Zeit schloss ich mich immer mehr aus von meinen Freunden weil ich einfach mich nicht traute mit Ihnen abzumachen. Ich hatte immer Angst das 3 Rad zu sein. Also nun zum entscheidenen Punkt. Vor zwei Wochen ging es mir sehr schlecht ich hatte einfach keine Motivation in der Schule redete mit fast keinen und ich war wie benebelt im  Kopf. Mein bester Freund den ich hatte, machte mit anderen Freunden ab weil ich einfach nicht so cool war oder besser gesagt weil man mir anmerkte das ich Depressionen hatte. Ich ging nachhause und war sehr traurig. Ich betete sogar zu Gott Smile das er mir helfen soll das ich selbstbewusster und cooler werde oder auch das ich endlich mal eine Freundin bekomme. Dann fing ich an zu suchen im Internet. Ich googelte: wie werde ich selbstbewusster. Ich muss ehrlich sagen ich fand nur scheisse. Z.B schau dich jeden Tag im Spiegel an und sag dir das du gut aussiehst. Ich probierte diese Strategie aus aber es nützte gar nicht ich würde noch unselbstbewusster. Dann schaute ich youtube Videos an wie man eine Freundin bekommt und so und wie man selbstbewusster wird, ich fand alles nur Mist. Diese Videos bringten mir überhaubt nichts. Als ich dann aufgegeben habe dachte ich mir ich könnte ja mal einen Freund von mir Fragen ob er einen Tipp hat. (Weil mein Freund war früher ein Opfer hatte kaum Freunde war sehr zurückgeblieben und hockte nur immer vor dem Computer, doch dann wie aus dem nichts veränderte meine freund sich zu einem frauenschwarm er wurde beliebt und brutal selbstbewusst). Ich fragte ihn ob er mir ein Tipp geben könnte, ich habe ihm geschrieben das ich sehr unselbstbewusst bin und das ich einfach unter einer sozialen Phobie leide. Er antwortete 1 tag später. Er sendete mir einen Link zu dieser Seite und schrieb viel Spaß bruder. Ich klickte drauf und landete auf dieser heiligen Seite. Ich fing an alles zu lesen und mich mit diesem Thema zu beschäftigen. Als ich von den Erfahrungsberichten las, musste ich fast weinen vor glücklichkeit. Es gab für mich plötzlich alles einen Sinn. Ich prämierte wirklich zu oft und schaute mir brutal viele pornos an.

so und jetzt habe ich schon 8 Tage ohne oranieren und pornos ausgehalten und ich muss sagen, ich bin wirklich brutal glücklich. Ich bin schon  jetzt viel selbstbewusster. Ich traue den Girls in die Augen zu schauen, die Girls haben Interessen an  mir. Ich gehe nicht mer alleine essen. Ich traue mit den Menschen zu reden. Ich fühle mich stärker und wenn ich mich im Spiegel anschaue bin ich stolz auf mich. Ich habe fast keine soziale Phobie mehr und es ist erst der 8 Taag !!!! Ich bin so glücklich das ich ändlich herausgefunden habe an was das es liegt. Ich habe jetzt vor 95 The durchzuhalten und ich  bin voll motiviert! Ich habe jetzt sozusagen diesen Testpsteron Kick.
soviel zu mir Smile
Ich wünsche euch allen viel Erfolg mit dieser heiligen Regel Smile
Lieber Gruß Markus

Hallo Markus, herzlichen Glückwunsch zu Deiner Entscheidung, Dein Leben zu ändern! Ich möchte Dich sehr ermutigen, den Weg weiterzugehen, vor allem aber, nicht aufzugeben, falls es Dich dann doch mal zerbröselt. Ich bin 40 und kämpfe den Kampf seit ich 13 bin (das heißt, kämpfen tu ich erst seit meinem 23. Lebensjahr, das war für mich das Jahr meiner "Wende." Auch bei mir war es so, dass ich zu Gott gebetet habe, und es ist im nachhinein krass zu sehen, wie Er darauf geantwortet hat. Ich möchte Dir folgendes Zitat ans Herz legen, es stammt aus den Sprüchen Salomos um ca. 1000 v. Christus : "Ein Gerechter fällt siebenmal und steht dann wieder auf." (nachzulesen in der Bibel, "Sprichwörter" oder "Sprüche" Kapitel 24, 16.    7x steht für vielmehr, 7x in der Sprache der Bibel einfach nur "sehr oft" oder sogar "immer wieder".  Wir fallen so oft, ich kämpfe immer noch und falle immer noch. Aber mein Wille ist ungebrochen. Ich stehe immer wieder auf. Am Anfang habe ich es jeden Tag getan, jetzt halte ich es immerhin 6 Wochen am Stück aus und nun habe ich die 90- Tage - Challenge angefangen und bin bei Tag 10. Der Schlüssel dazu ist für mich das Vertrauen darauf, das Gott mir zutraut, dass ich mein Leben in den Griff bekomme und Herr meiner Gedanken und Sinne werde.  Und das wünscht Gott sich auch für Dich. Er ist Dein Fan. Beste Grüße, Christof
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=520]
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