18.11.2019, 08:44
85 Tage ohne Pornos haben auf jeden Fall positive Auswirkung auf dein Gehirn!!
Natürlich ist ein Rückfall nach so einer langen Zeit hart, aber 2 Stunden Pornos in 85 Tagen ist extrem wenig und sehr gut und erholsam für dein Suchtgedächtnis. Das sind gerade einmal 0,09%!!
Wie du schon sagst, ist so ein langer Verzicht eine gute Voraussetzung, um es diesmal noch konsequenter und länger durchzuziehen. Wie du schon sagst: Ein Rückfall, vor allem nach so langer Zeit, ist kein Zurücksetzen an Punkt 0. Es ist ein Stolpern. Eine gefährliche Erinnerung an das, was uns schadet und wir ablegen wollen. Und es ist eine Lehre, aus der wir auf jeden Fall ziehen sollten, was wir beim nächsten Mal anders machen sollten.
RedBlob
Natürlich ist ein Rückfall nach so einer langen Zeit hart, aber 2 Stunden Pornos in 85 Tagen ist extrem wenig und sehr gut und erholsam für dein Suchtgedächtnis. Das sind gerade einmal 0,09%!!
Wie du schon sagst, ist so ein langer Verzicht eine gute Voraussetzung, um es diesmal noch konsequenter und länger durchzuziehen. Wie du schon sagst: Ein Rückfall, vor allem nach so langer Zeit, ist kein Zurücksetzen an Punkt 0. Es ist ein Stolpern. Eine gefährliche Erinnerung an das, was uns schadet und wir ablegen wollen. Und es ist eine Lehre, aus der wir auf jeden Fall ziehen sollten, was wir beim nächsten Mal anders machen sollten.
RedBlob