24.02.2020, 13:02
Hey Rüdiger!
Diese Phasen kenne ich auch sehr gut. Es ist wirklich extrem schwer dann wieder seine Grenzen zu setzen.
Mir hilft es mir wirklich bewusst zu machen, dass "Anspannung, Scham und Unwohlsein in sozialen Situationen" nicht durch die Pornos geheilt werden, sondern dardurch VERURSACHT WERDEN.
Ich meine oft ist es ja so, dass man dann extrem angespannt zuhause sitzt und die ganze Zeit denkt "Pornos würden jetzt gegen die Anspannung helfen". "Damit könnte man sich jetzt entspannen."
Aber genau das GEGENTEIL ist der Fall. Pornos lösen diese Anspannung aus!
RedBlob
Diese Phasen kenne ich auch sehr gut. Es ist wirklich extrem schwer dann wieder seine Grenzen zu setzen.
Mir hilft es mir wirklich bewusst zu machen, dass "Anspannung, Scham und Unwohlsein in sozialen Situationen" nicht durch die Pornos geheilt werden, sondern dardurch VERURSACHT WERDEN.
Ich meine oft ist es ja so, dass man dann extrem angespannt zuhause sitzt und die ganze Zeit denkt "Pornos würden jetzt gegen die Anspannung helfen". "Damit könnte man sich jetzt entspannen."
Aber genau das GEGENTEIL ist der Fall. Pornos lösen diese Anspannung aus!
RedBlob