04.07.2021, 09:29
Gestern wieder verkackt. Bis 3:00 nachts. Keine Ahnung ob ich dann erst heute oder morgen mit Tag 1 beginne. Grenzt auch an Lächerlichkeit diese Frage überhaupt zu stellen. Natürlich wenn überhaupt morgen Tag 1.
Ich Stelle gerade wieder den Vergleich zum Trinken. Dort habe ich es am Ende geschafft, aber auch erst als ich wirklich einen einzigen Schritt vor dem Abgrund stand. Muss ich das denn jetzt wieder so machen? Kann ich nicht aus meinen Fehlern lernen? An das Trinken habe ich schon einen Arbeitsplatz verloren. Muss ich denn der Pornographie noch einen hinterherschmeißen? Ich predige mir selbst immer das Mantra der Stabilität und merke dann wie sehr ich mich nach dem Exzess sehne. Der findet immer in der Pornographie statt. Ein Punkt bei dem ich denke ich wäre selbstbestimmt und würde nur in meinem Sinne handeln. Aber das ist doch eine Illusion. Noch weiter entfernt von der Selbstbestimmung könnte ich gar nicht sein. Vielleicht ist mein Sonstiges Leben so dermaßen langweilig und voller Ängste, dass ich nur den Exzess alleine suche um anderen meine Bedürfnisse und Wünsche nicht mitteilen zu müssen und auch nicht enttäuscht zu werden.
Änderung beginnt im Kopf. Wie ändere ich meine Gedanken bezüglich der Sexualität und der Intimität. Wie kann ich mich selbst wieder wertschätzen und nicht gleich wieder als den letzten Dreck ansehen der unter jedem anderen Menschen steht? Wie komme ich dahin?
Ich Stelle gerade wieder den Vergleich zum Trinken. Dort habe ich es am Ende geschafft, aber auch erst als ich wirklich einen einzigen Schritt vor dem Abgrund stand. Muss ich das denn jetzt wieder so machen? Kann ich nicht aus meinen Fehlern lernen? An das Trinken habe ich schon einen Arbeitsplatz verloren. Muss ich denn der Pornographie noch einen hinterherschmeißen? Ich predige mir selbst immer das Mantra der Stabilität und merke dann wie sehr ich mich nach dem Exzess sehne. Der findet immer in der Pornographie statt. Ein Punkt bei dem ich denke ich wäre selbstbestimmt und würde nur in meinem Sinne handeln. Aber das ist doch eine Illusion. Noch weiter entfernt von der Selbstbestimmung könnte ich gar nicht sein. Vielleicht ist mein Sonstiges Leben so dermaßen langweilig und voller Ängste, dass ich nur den Exzess alleine suche um anderen meine Bedürfnisse und Wünsche nicht mitteilen zu müssen und auch nicht enttäuscht zu werden.
Änderung beginnt im Kopf. Wie ändere ich meine Gedanken bezüglich der Sexualität und der Intimität. Wie kann ich mich selbst wieder wertschätzen und nicht gleich wieder als den letzten Dreck ansehen der unter jedem anderen Menschen steht? Wie komme ich dahin?