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Die Umstände im Alltag
#1
Question 
Hallo ihr Lieben , ich wollte Euch gerne fragen wie geht es Euch im Alltag mit der partnerschaftlichen Pornosucht? Mich würde interessieren, ob ihr auch sooft überall diese Gedanken an diese Bilder, Videos, Chats etc. im alltäglichen Wahnsinn habt und reininterpretiert? 
Wie geht es Euch damit auf Arbeit oder im Umgang mit Euren Kindern oder in Gesprächen/gemeinsamen Treffen mit Freundinnen.. begleitet Euch das Thema immer und überall hin oder gibt es da nen Trick mal "abschalten" zu können?
Trotz das ich selber keine Pornos schaue habe ich immer diese Bilder, die ich bei meinem Mann gefunden habe im Kopf!

Ganz viel Kraft kämpft um die Liebe !!  Heart
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#2
@Liebe Sillyba,

auch wenn mein Mann schon länger keine Pornos mehr konsumiert, habe ich die Bilder und Videos, die ich fand bzw. bei denen ich ihn sah, noch immer so detailliert im Kopf, als hätte ich sie gerade erst zu Gesicht bekommen. Und auch heute noch begleiten sie mich (wenn auch seltener) bei Ausflügen, Gesprächen mit Freunden etc. oder zumindest die Gedanken kommen auf, was vorgefallen ist, einzelne Situationen oder einfach der Schmerz.

Ich bin aber überzeugt, es liegt auch daran, dass ich bis heute bei ihm keine richtige Reue erfahren habe oder eine Art der Wiedergutmachung, eine Entschuldigung, Mitgefühl oder den Einsatz seinerseits, unser Sexleben betreffend. Das Gefühl, was mir durch seinen Pornokonsum vermittelt wurde, vermittelt er mir quasi immernoch. Ich erwarte nicht, dass er soviel tut wie ich die ganzen Jahre, aber dass er was tut. Kommunikationstechnisch gibt es inzwischen viele Fortschritte. Aber sein Handeln sowie Empathie lassen noch immer mehr als zu wünschen übrig. Er kommt mir oft vor, wie ein kleines Kind, dass man an die Hand nehmen muss, dem man sagen muss, was richtig und was falsch ist oder 5x hintereinander, dass die Schulaufgaben erledigt werden müssen. Das ist anstrengend und frustrierend.

Ich weiß leider keinen Trick, wie man das abschalten kann. Ich bin aber auch, muss man dazu sagen, seit ich denken kann, ein grübelnder Mensch gewesen, der vieles analysiert. Mein Mann sagt öfter Querdenker zu mir weil ich Dinge immer von allen möglichen Seiten betrachten muss und selten mal etwas einfach so annehme, wie es gesagt wird. Dazu haben die letzten Jahre aber auch beigetragen.

Den Abstand zum Thema kann man wohl nur bekommen wenn der Partner den Hintern hochbekommt und man auch gefühlstechnisch wieder zusammen finden kann oder indem man sein eigenes Ding macht und sich distanziert, nicht mehr wartet, in der Hoffnung, dass das bei ihm etwas auslöst und er nachzieht oder man sich trennt und somit damit abschließen kann.

Mein Mann hat zu Hochzeiten täglich Pornos oder Bilder konsumiert, mehrmals am Tag masturbiert. Ich konnte in Dessous an ihm vorbeigehen mit einem Körper wie mit 20 und wurde ignoriert. In der Öffentlichkeit hat er regelrecht Frauen angestiert und mit den Blicken ausgezogen (wenn es möglich war, minutenlang) und sich dann Zuhause auf der Toilette selbst befriedigt.

Bevor ich von der Sucht wusste und wir zumindest 1x/Monat Sex hatten, störte mich das nicht. Doch ab dem Zeitpunkt, als mir klar wurde, was und wie lange er Pornos schaut und die Ursache für sein immer größeres sexuelles Desinteresse mir gegenüber kannte, tat es einfach nur weh. Trotzdem habe ich ihn nie sofort, sondern immer erst Wochen später darauf angesprochen.

Heute muss er nichtmal auf der Straße einer Frau hinterherglotzen. Trotzdem sehe ICH sie und überlege, was er wohl denkt, so auch wenn er TV schaut. Da komme ich mir vor wie die Männer beim Reboot. Ich will keine hübschen Frauen sehen, aus Angst vor diesen negativen Gedanken und Gefühlen. Fazit: Uns Frauen triggern Frauen, Bilder und Filmszenen auch. Nur lösen diese Trigger bei Männern Lust aus und bei uns nur Frust...und Schmerz.
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#3
@Liebe Sillyba,

ich habe das auch, was du da beschreibst. Selbst nach der Trennung denke ich oft mit dem Suchtgehirn meines Mannes. Wenn ich eine Frau sehe, die einer seiner Lieblingspornodarstellerinnen aussieht, denke ich: die würde er jetzt angeiern.
Wenn jemand einen abfälligen Kommentar über kurze Haare bei Frauen macht, denke ich an all die schmerzhaften Sachen die er über mich gesagt hat, als ich meine Haare abgeschnitten hatte.
Ich sehe auch noch die Filme die er heimlich angeschaut hat, all die Bilder und Zeichnungen. Manchmal wenn er sich halb ohnmächtig gesoffen hat, musste ich hinterher seinen klebrigen Laptop ausschalten und hab da halt zwangsläufig ein paar Sachen gesehen. Ich glaub das krieg ich nie wieder aus meinem Kopf. Das Wissen was für krassen Scheiss er sich da reingezogen, die permanente Angst, dass er sich was illegales reinzieht weil alles andere schon zu langweilig geworden ist.
Bei manchem Themen gehe ich hoch wie eine Bombe wenn jemand eine unbedachte Bemerkung in meiner Gegenwart macht.
Ich bin sehr unverzeihlich geworden was bestimmte Dinge angeht, wie etwa Darstellungen von Minderjährigen in Pornografie.
Ich versuche das Ganze ins Gute zu wenden, mein wenn auch ungewolltes Wissen dazu zu verwenden, andere zu warnen und aufzuklären wenn das gewünscht ist.

LG
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#4
Hey ihr Lieben sorry das ich mich jetzt erst zurückmelde ich habe leider viel zu wenig Zeit um alles zu beantworten und zu kommentieren! Ichs freue mich das ihr mich verstehen könnt, könnte sich meiner mal ein Beispiel nehmen!!!

Das Thema Pornografie an sich ist schon echt besch.... genug die ganze Frauengewalt die da verherrlicht wird.. aber wisst ihr eigentlich das jedes 2. Kind ab der 2. Klasse schon mal Pornos gesehen hat? Wie kann denn ein Kind mit solchen Bildern umgehen?
Kinderpornografie oder Babypornografie sind für mich Worte da werd ich halb ohnmächtig wenn ich nur daran denk..! Diese Menschen die sowas drehen müssten alle gerechte Strafen erhalten bzw. so sehr Strafen erhalten bis sie es bitter bereuen sowas je getan zu haben wenn ihr wisst was ich meine
Diese Bilder kriege ich nie aus meinem Kopf und legen immerzu diesen Sarkasmus - Zynismus - Schleier in fast alle Gespräche und Situationen in unserer Beziehung .. echt grässlich
Wird man diese Gedanken irgendwann los was muss ich denn tun? Ich wünschte mein Mann sieht endlich mal was ein!!
Allein den Kindern zu Liebe, wenn schon nicht für mich..
Ganz Liebe Grüsse
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#5
Hallo Sillyba

ganz unabhängig von der konkreten Thematik trifft hier meiner Meinung nach das Prinzip „du siehst, womit du dich füllst“ zu.
Wenn jemand sich den ganzen Tag mit dem Thema „Filme“ füllt, dann redet er auch nur davon. Welche Serie läuft wo, welcher Film ist neu, was gibt es bei diesem Film besonderes, etc. (ich meine normale Kinofilme z.b.).
Wenn dann jemand Pornos schaut, dann füllt er sich damit.

Das finde ich auch recht erschreckend: man wird zum empatielosen Zombie, der jede Frau automatisch ohne konkreten Vorsatz sofort in Bezug auf Sex scannt.

Nach Pornorückfällen /-Sessions hatte ich auch meistens noch die Bilder im Kopf. Das ist wie eine Festplatte, auf der wir speichern, was unsere Augen sehen.

Meine Erfahrung ist, dass diese Bilder mit der Zeit verblassen. Manche schneller, manche langsamer.

Meine Hoffnung ist die Zeitkoordinate. Um mal frei ein Zitat eines Filmes zu bemühen: „Ist die Zeitkoordinate nur lang genug, werden sämtliche Bilder in mir verblassen.“
Darauf baue ich. Vieles ist auch schon weg.

In meinem Lied habe ich dazu getextet: „Du wirst so rückstandsfrei verschwinden, da wär ein Rotweinfleck froh.“

Liebe Grüße
Mosaikstein
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#6
Lieber Mosaikstein,
dein Kommentar ist super und hat mich zum lächeln gebracht!!
Danke dafür….Hoffe, Sybilla konnte er auch erfreuen!
Alles Liebe
C
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#7
Lieber Mosaikstein,
Vielen Dank für deinen ehrlichen Beitrag!
Du singst? Richtig öffentlich in ner Band oder schreibst du Songtexte?
Bitte mehr davon , sodass alle Süchtigen nie wieder einen Rückfall oder sonst was bekommen..
Es tut allen Angehörigen Partnern/Partnerinnen so verdammt weh..
Dreht einen Film und zeigt ihn in den Medien, sozialen Netzwerken etc.. Macht diese riesengroße
Scheiße öffentlich .. vielleicht sieht mein Mann endlich mal ein das was nicht ganz rund läuft .. Und er sagt immer zu mir
das sich bei mir eh immer alles nur im Kreis dreht... da wundert der sich??!!!
Du hast sowas von Recht mit dem befüllen von Filmen.. Daher wahrscheinlich auch diese ständige vergessen wie ein Schwamm
zieht er die Filme auf!! Es gibt aber auch noch die Realität!!

Liebe Grüsse
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#8
Liebe Angehörige Partnerinnen eurer pornosüchtigen Männer!
Heute wiedermal ein aktuell erlebter Beitrag zum Thema..
Ich hatte heute früh meine zwei Kinder in Kiga gefahren, wollte mit meinem Baby nach Hause fahren und das Auto sprang nicht an , Batterie leer.. Ich lief schnell nach Hause, da ich das Handy vergessen hatte, rief meinen Mann an und er sagte, er kommt heim mit nem Schnellstartgerät, weil die sowas auf Arbeit haben, und holt uns ab... Und jetzt kommt s ich stieg mit meinem Baby ins Arbeitsauto ein, schob seine Jacke beiseite und sah riesengroße Flecken auf dem Sitz... Obwohl es nicht sein Arbeitauto war, das eines Kollegen spinnte ich mir gleich wieder meinen Mist zusammen, das er wohl mit dem Auto während der Arbeit irgendwo zum vögeln mit irgend ner Bitch hinfährt, Zeit und Möglichkeiten hätte er unzählige und da war ich wieder mitten in dieser Gedankenspirale und komm bis jetzt nicht richtig davon los., ich kann aber auch nichts daran ändern das ich mir gleich sowas vorstelle, das passiert ganz automatisch durch diese Jahrzehnte lange Co-Abhängigkeit.. ??
Vielleicht könnte jemand jemand nen Tip geben, das man eben nicht gleich wieder so sehr in die Tiefe stürzt...!?

Alles Liebe Sillyba!
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#9
Liebe Sillyba, 

diese Gedanken und Phantasien von Szenarien im echten Leben, bleiben vermutlich eine lange Zeit noch verankert... wenn nicht sogar immer im Hinterkopf!? Sad
Besonders dann, wenn man von all den Lügen und Ausreden oder den Verschleierungs-Tricks weiß... und der Mann weiterhin unehrlich und "auffällig" ist.
Geduldige hat das in ihrem Beitrag ganz gut beschrieben!

Ich kann mir auch immer noch die kuriosesten Sachen ausmalen, wenn meine Angst-Alarmglocke läutet.
Da hilft kluges und logisches Abwägen der Umstände, vorsichtiges Nachfragen, am Besten zeitnah oder wenn gar nichts hilft: dem Ganzen selbst nachgehen!

Unsere weibliche Intuition liegt selten falsch... man darf sie nur nicht mit der Angst verwechseln! 

Alles Liebe
Blush

P.S. 
Es gibt schon mehrere Dokus...
Hier eine davon - SvenD hat sie mal ins Forum verlinkt.
https://www.youtube.com/watch?v=ZtP7je14czU

Und ein Link von Jana:
...auch für Dich sehr interessant... 
https://www.youtube.com/watch?v=roduvrScqVQ
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#10
Hallo ihr Lieben,
Ich fühle mich gerade sehr verstanden! Es beruhigt mich ein bisschen, dass es euch auch so geht. Mein Mann hat so weit ich weiß keine Sachen mit Kindern angeschaut. Das wäre für mich das sichere Aus unserer Beziehung. Aber mir reicht es auch vollkommen mit der ganzen Frauenwelt in Konkurrenz zu stehen. Früher habe ich eine attraktive Frau gesehen und konnte neidlos denken, wow ist die hübsch. Heute denke ich sehr bitter, ja, da wurde mein lieber Mann jetzt wieder hinterher schauen bis er sie nicht mehr sieht :/

Die Bilder die er sich anschaut zeigen durchweg sehr hübsche Frauen mit perfekten Körpern. Ich selbst bin sehr sportlich, schlank mit ansehnlichen Kurven, ein Freund von mir sagt immer ich bin die, auf die andere Frauen eifersüchtig sind. Aber warum sieht mein Mann das dann nicht?! Warum braucht er die Bilder von anderen um zufrieden zu sein?

Den Begriff der Co Abhängigkeit habe ich schon in anderen Zusammenhang gehört. Allerdings hätte ich es nicht mit meinem Gefühl in Verbindung gebracht. Ich habe Schwierigkeiten aus dem Haus zu gehen, wenn ich weiß mein Mann ist dann allein zu hause, immer denke ich, jetzt hat er wieder Zeit zum Pornos schauen. Immer wenn er sein Handy mit zur Toilette nimmt, denke ich, jetzt scrollt er wieder seine Bilder. Wenn er abends noch länger aufbleiben möchte liege ich wach im dunkeln allein mit meinen Gedanken. Es ist sehr schlimm und ich glaube inzwischen ich brauche professionelle Hilfe um das wieder in den Griff zu bekommen.

Ich habe mich noch nicht genug abgrenzen können und keinen Abstand zu dem Thema gefunden. Ich denke, ohne das wird das nicht funktionieren
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