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Vom Zwang zurück zum Normalen Umgang?
#1
TAG 1 (Starttag) [01.04.2022]

Hey, bin Stonie, 25J und männlich.

erstmal zu mir: Ich bin in einer glücklichen Beziehung, außerdem habe ich ein Kind. Soweit läuft es eigentlich ganz gut.

Jedoch gibt es/ gab es bei mir immer hier und da eine Baustelle. Von Depressionen bis sonst was. Falls sich mehr Leute hierfür interessieren werde ich das in Zukunft gerne fortführen. Es gab vor kurzem für meine Familie eine schwere Zeit, die es zu überwinden gab, jedoch ist dies nun langsam zu Ende. Ich versuche mich mental auch wieder aufzubauen, ( wie gesagt. das mit den Pornos ist nicht mein einziges Laster). Jedoch merke ich in letzter Zeit, dass dies ein Problem wird. Denn ich habe eine wirklich tiefe Verbindung zu meiner Freundin, jedoch lässt diese immer mal wieder nach. Mittlerweile ist es jedoch so, dass ich praktisch jeden Abend den ganzen tag nur am Pornos schauen bin, es geht soweit, dass ich teilweise sogar "neue" sexuelle Vorlieben entwickelt habe, die ich eigentlich nicht mal "wirklich" habe. Ich habe große Angst davor, meine Sexualität mit meiner Freundin kaputt zu machen, denn mein verlangen stille ich mittlerweile mit dem Dreck, ich denke teilweise den tag lang nur".. bald ist endlich Abend, dann kann ich mich vergraben und in " meine Welt"(der Pornos) eintauchen. 

Ich merke so langsam das es schwierig wird, ich ein zu starkes verlangen danach habe, also hab ich beschlossen es einfach mal anzugehen.

PS: Ich hätte gar kein Problem damit, wenn ich mir hier und da mal einen Porno anschaue. aber eben wie ein "normaler " Mensch dies konsumiert. Ohne auf 100 Plattformen Accounts, Playlists, Favoriten usw. gespeichert zu haben.. (die ich eh nie sehe, es ist wie ein sammelzwang). Immer auf der Suche nach MEHR MEHR MEHR.
.. Ich möchte dorthin zurück, wo man mal in einer ruhigen Minute, mal eine Seite anschmeißt, mit vielleicht EINEM Video, was einem hilft, wenn ab und zu die Fantasie nicht reicht. Wie bei so ziemlich allem, macht nämlich die Menge das Gift. ( mir ist durchaus bewusst, dass ich dazu erstmal komplett aufhören muss)
Ich kann nicht sagen, ob ich jeden Tag hier schreiben werde, denn oftmals wird vermutlich nichts passieren, aber ich werde mich an  "besonderen" Ereignissen melden bzw etwas posten.

Wünscht mir Glück
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#2
Hi Stonie,

viel Glück und es liegt an dir die Finger von dem Zeugs zu lassen und stattdessen Deine Freundin glücklich zu massen. Kann es sein, dass Du auch durchs Kiffen mehr verleitet wirst an dir herumzuspielen?

liebe Grüße

Peter
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#3
Schön das du hier bist und dein Problem selbst erkannt hast. Ich möchte dich allerdings wissen lassen das es für pornosucht dann keinen normalen Umgang mehr geben wird. Es ist nicht anders wie bei Alkoholikern. Der Pfad im Gehirn wird dann immer wieder aktiviert und die Straße befahren die angelegt wurde,die rückfälligkeit in die direkte wieder Abhängigkeit ist sehr groß, auch nach reboot. Man ist dann nicht einfach geheilt, viele sprechen von einem lebenslangen Kampf. Alles Gute und behalte dir deinen Optimismus. Glück brauchst du nicht sondern viel Durchhaltevermögen und selbstreflexion um zu erkennen und zu verstehen welche Gründe hinter dem Konsum stecken.
Reue ist Verstand der zu spät kommt.Niemand glaubt leeren Worten, wenn keine Taten folgen. 
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#4
Hi Stonie,

Viel Erfolg! wird scho! und es ist nicht von Relevanz, was Leute interessiert. Eher was für dich selbst relevant ist, was dir hilft. Zum Teil ist es echt befreiend, schriftlich eigene Probleme oder Problemansätze nochmal zu reflektieren.

Grüße

Unbekannt98
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