Ich will es endlich schaffen

[Rudi58]

Super, Apfel, nur weiter so! Falls die Impulse zurückkommen, und damit musst du rechnen, brauchst du gute Ablenkungsstrategien. Zum Beispiel hat sich bei mir bewährt, immer regelmäßig die Beiträge hier zu lesen und an den Problemen der anderen Anteil zu nehmen. Und je weiter du die Sucht abhängen oder hinter dir lassen kannst, desto freier fühlst du dich. Es ist so, wie wenn du auf einen Berg steigst. Das ist mühsam und du kommst ins Schwitzen. Am Anfang siehst du nur Bäume und sonst nichts. Aber dann lichtet sich der Wald und du hast eine tolle Aussicht.

LG Rudi