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Mein Tagebuch- Beginn: 12.12.2015
#11
Tag 7

Hatte heute paar mal kurze erhöhte Libido...habe auch kurz masturbiert und dann wieder aufgegeben[emoji16] ich hatte zum Glück kein verlangen nach irgendwelche hässliche Pornos..[emoji1] [emoji106] hatte heute auxh sport gemacht und musste feststellen aufgrund von meiner erhöhten Testosteron-Spiegel hatte ich mehr Kraft als sonst[emoji38] Türkisch arbeit war es eigentlich schon gut..Mir ist aufgefallen dass ich damals zuviel Zeit hatte und Heutzutage weniger Zeit habe weil ich stets mit irgendwas beschäftig bin xD was mit Jungs angeht finde ich jemanden immernoch kaum süß:/..

PS: kommentare sind natürlich erwünscht...wenn ihr was zum sagen habt, dann schreibt es einfach Wink
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#12
Tag 8--> ohne Orgasmus
Tag 0 --> ohne Porn

Nun hab leider heute Porno geguckt Sad werde ab morgen wieder versuchen kein pornos zu gucken..bin aber heute nicht zur Orgasmus gekommen..also Ejakuliert...weil wenn ich zur Orgasmus komme, wird ja mein Testosteron level runter auf niedrigste gesenkt... ich habt heute gespürt wie mein stimme bisschen dunkler wurde...und das mein kraft vergrößert hat Big Grin

Mehr schreib ich morgen nochmal Smile
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#13
Tag 9 ohne Orgasmus
Tag 0 ohne porn (werd ich morgen beginnen)

Heute hab ich nur 4 stunden geschlafen und bis jetzt immernoch nicht müde! Mit fit und wach aufgestanden xD Sport habt ich heute leider nicht gemacht weil ich heute keine zeit habe wegen lernen und so mappe vorbereiten usw...mein Libido heute generell war eher mittel. Mir ist aufgefallen dass ich in whatapps mit sehr viele Leute schreibe und viele mir zurück schreiben...damals wenn ich mich erinnern kann...waren nur vereinzelte Person mit denen ich regelmässig geschrieben habe. Aber heutzutage hab ich nicht soviel Zeit um mit meinen Freunde zu schreiben...Heute bin ich auf psychologischen Thema Selbstliebe und Selbstakzeptanz gestossen...durch buch (das thema Selbstliebe war mir schon vorher bekannt) dann hatte ich weiter auf ein Youtube video hingeschaut und auf paar Interner seiten....ich finde dieses Thema sehr interessant...und es ist nicht super leicht wie ihr denkt...sich selbst komplett so zu anzunehmen wie man ist. Wie man aussieht, wie sein charaktereigenschaften sind und auch die dunklen seite von uns...und sich auxh lieben wie man ist und dazu auch stehen...es geht hier nicht um die egoistische Selbstliebe bzw die narzisstische Selbstliebe somderm um das natürliche Selbst Liebe...wenn man eben so annimmt wie man ist und sich selbst liebt...dann wird es die Liebe auch im aussen zurück spiegeln! Das heisst wenn in dir Liebe ist werden die Menschen dich lieben...wenn du so animmt wie du bist ohne Ausnahme! Können die Menschen ebenso 100 prozentig annehmen wie du bist...oder wenn du doch schön findest strahlst du auch diese Schönheit aus Wink

Ja und ab morgen ganz sicher ab morgen werd ixh versuchen kein einziges mal zu masturbieren, irgwelche hässliche pornos oder nackzbikder zu schauen! [emoji18] [emoji120] [emoji123]
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#14
Tag 18 ohne Orgasmus
Tag 3 ohne Porn

Sorry dass ich eine lange zeit nicht geschrieben habeSmile

Ich bin zurzeit in der Türkei bei meiner tante..was zum Glück deutlich schwerer macht, irgendein Porn zu gucken und dabei zu masturbieren[emoji38] bis zum letzten Freien Tag (6.Januar 2016) in Türkei...

Heute hatte ich eher nen Tief..war müde..lustlos..emotionlos..unzufriedenheit..usw.. blablabla...während gestern noch das komplette gegenteil war!
Jaa also habe halt nh tiefere stimme, mehr familienliebe (also mehr liebe zur vater und mutter) dann ja emm keiner ahnung fällt mir nicht mehr so ein..werde später darüber berichten


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