14.01.2016, 20:56
Hallo zusammen,
ich bin nun 26 Jahre und inzwischen schon seit über 10 Jahren süchtig nach Pornos und auch SB. Ich habe bisher täglich fast 1 Stunde durch den Konsum von Pornos und SB verschwendet. Dies ist leider nicht ohne Nebenwirkungen geblieben, so dass ich Probleme mit der Erektion habe.
In der Vergangenheit habe ich auch schon öfter mit dem Gedanken gespielt gegen die Sucht anzukämpfen aber habe oft schon nach wenigen Tagen aufgegeben. Dieses Jahr möchte ich aber Nägel mit Köpfen machen und endgültig davon los kommen. Ich bin jetzt erst am 4ten Tag merke aber wieder das es nicht einfach wird. Die innere Lust steigt, aber vor allem machen es die äußeren Reize besonders schwer die man durch die Medien aufnimmt. Durch das Forum erhoffe ich mir aber Tipps gemeinsam aus dem Teufelskreis zu entkommen.
Ich habe mir als persönliches Ziel vorgenommen ganz auf Pornos zu verzichten und die SB auf ein Minimum zu reduzieren. Als Zwischenziel habe ich mir 7 Tage ohne SB vorgenommen und möchte dieses Intervall immer um zwei Tage steigern. Dadurch möchte ich mein Erektionsproblem, welches schon ca. 6 Jahre anhält, endlich in den Griff zu kriegen.
Um genau zu sein habe ich eher ein Problem beim Geschlechtsverkehr meine Erektion zu halten, was mir schon einige peinliche Situationen beschert hat. An den Frauen kann es nicht liegen, da ich neben „normalen Frauen“ (Kurzzeit Freundinnen und ONS), das Problem auch bei bildhübschen Escort-Damen gehabt habe. Durch dieses Versagen scheue ich mich inzwischen vor richtigem Sex mit normalen Frauen obwohl die Lust da ist.
Nun habe ich aber noch eine Frage an euch. Haltet ihr es für sinnvoll, dass man während des Pornoentzugs trotzdem noch mit SB weitermacht? Wie schützt ihr euch vor den Reizen durch die Medien? Konntet ihr durch den Entzug eine Verbesserung bei der Erektion feststellen und wie lang hat dies bei euch gedauert?
ich bin nun 26 Jahre und inzwischen schon seit über 10 Jahren süchtig nach Pornos und auch SB. Ich habe bisher täglich fast 1 Stunde durch den Konsum von Pornos und SB verschwendet. Dies ist leider nicht ohne Nebenwirkungen geblieben, so dass ich Probleme mit der Erektion habe.
In der Vergangenheit habe ich auch schon öfter mit dem Gedanken gespielt gegen die Sucht anzukämpfen aber habe oft schon nach wenigen Tagen aufgegeben. Dieses Jahr möchte ich aber Nägel mit Köpfen machen und endgültig davon los kommen. Ich bin jetzt erst am 4ten Tag merke aber wieder das es nicht einfach wird. Die innere Lust steigt, aber vor allem machen es die äußeren Reize besonders schwer die man durch die Medien aufnimmt. Durch das Forum erhoffe ich mir aber Tipps gemeinsam aus dem Teufelskreis zu entkommen.
Ich habe mir als persönliches Ziel vorgenommen ganz auf Pornos zu verzichten und die SB auf ein Minimum zu reduzieren. Als Zwischenziel habe ich mir 7 Tage ohne SB vorgenommen und möchte dieses Intervall immer um zwei Tage steigern. Dadurch möchte ich mein Erektionsproblem, welches schon ca. 6 Jahre anhält, endlich in den Griff zu kriegen.
Um genau zu sein habe ich eher ein Problem beim Geschlechtsverkehr meine Erektion zu halten, was mir schon einige peinliche Situationen beschert hat. An den Frauen kann es nicht liegen, da ich neben „normalen Frauen“ (Kurzzeit Freundinnen und ONS), das Problem auch bei bildhübschen Escort-Damen gehabt habe. Durch dieses Versagen scheue ich mich inzwischen vor richtigem Sex mit normalen Frauen obwohl die Lust da ist.
Nun habe ich aber noch eine Frage an euch. Haltet ihr es für sinnvoll, dass man während des Pornoentzugs trotzdem noch mit SB weitermacht? Wie schützt ihr euch vor den Reizen durch die Medien? Konntet ihr durch den Entzug eine Verbesserung bei der Erektion feststellen und wie lang hat dies bei euch gedauert?
Nachdem ich letzte Woche Sonntag beim aufräumen mein Fleshlight gefunden habe, bin ich insgesamt 6mal schwach geworden und habe es genutzt. Zum Glück rein ohne Pornos. Mein Verlangen nach Pornos hält sich weiterhin auf einem sehr geringen Bedürfnis, so dass ich in der Hinsicht noch nicht schwach geworden bin. Ich habe jedoch meine Regel gebrochen nur alle 7Tage (+2 Tage je Intervall) zu masturbieren. Nun stell ich mir die Frage, ob die Pornos überhaupt das Problem sind, sondern vielmehr das masturbieren!? Was meint ihr dazu? Sollte ich mit dem masturbieren auch komplett während des Reboots aufhören?