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I DID IT!!!
#1
Hallo zusammen,

die letzten 2 Wochen konnte ich mich mit meinem alten Login (He-man) aus technischen Gründen hier nicht einloggen und habe deshalb einen neuen angelegt.

Wow, nach 18 Jahren Sucht habe ich die 90 Tage Challenge (hard-mode) beim ersten Anlauf erfolgreich gemeistert!!!
Ich bin wahnsinnig froh, dass ich dieses Forum hier gefunden habe. Viele Maßnahmen, viel Arbeit und viel Demut haben mir geholfen, diese Abstinenz-Phase erfolgreich zu meistern.

Ich spüre wirklich klare Veränderungen:

-Kognitive Wachheit auf einer ganz anderen Ebene (vor allem im Business spürbar). Ich kann mir Zahlen besser merken und bin auch an längeren Arbeitstagen bis zum Schluss konzentrierter und weniger müde.
-Deutlich mehr körperliche und psychische Energie, auch andere Themen in meinem Leben anzugehen. Oft gespürte Müdigkeit deutlich zurückgegangen
-Ich habe mehr Zeit, weil ich deutlich weniger Zeit im Netz verbringe.
-Ich spare natürlich die ganze Kohle, die in diese schlimme Sache geflossen ist.
-Meine Disziplin in vielen Bereichen ist deutlich gestiegen. Ich schiebe Dinge nicht mehr auf. Meine Wohnung ist eigentlich immer auf einem guten Level- sodass ich jederzeit und ohne komisches Gefühl Besuch empfangen könnte.
Oft war meine Bude null aufgeräumt und spontaner Besuch war immer der Horror. Nun ist alles immer aufgeräumt.
-Ich spüre die Freiheit, nichts mehr verbergen zu müssen. Früher stieg mein Stresslevel enorm, wenn jemand mal fragte, ob er kurz mein Notebook nutzen darf.
-Ich habe neues Selbstbewusstsein, neue Dinge zu entdecken
-Ganz klar: mir fehlt bezüglich Pornos gar nichts! Ich habe auch schon länger keine krassen Cravings mehr gehabt.

Jetzt ist er mal die Zeit da, sich über den zurückgelegten Zeit zu freuen. Eins ist aber auch klar: der Weg muss weitergehen. Dieser Punkt hier ist eine Teiletappe. Pläne, Maßnahmen für die 180 Tage liegen schon in der Schublade Wink


Bleibt dran! Es lohnt sich wirklich!!
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=8632]
1. Anlauf 321 Tage
[url=http://porno-sucht.com/][/url]
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#2
Schön zu hören Smile Mach weiter so!

Nie wieder Pornos!
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