Herzliches Hallo

[OhnePornHH]

Hallo in die Runde

ich habe mich gerade erst registriert und möchte als Erstes Euch Organisatoren der Website für diese Plattform und die Möglichkeit danken, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und zu vernetzen.

Nun zu mir: Ich heiße Marcus, bin 43 Jahre alt, mit einer großartigen Frau verheiratet und habe seit meiner Jugend zu Pornos masturbiert. Das führte schon bei meinem "Ersten Mal" mit einer Frau im Alter von 19 Jahren bei mir zu Verkrampfungen und unbefriedigendem Sex. Mehrere Beziehungen scheiterten vor allem, weil es im Bett nicht richtig lief und ich auch nicht in der Lage war, über meine Gefühle und Schwächen zu sprechen. Lange Zeit habe ich meine mangelnde und unzuverlässige Potenz auf alles mögliche projiziert: Stress, wenig und schlechte Erfahrung beim Sex, mögliche Traumata in der Kindheit, Versagensangst, usw.
Ich hatte mit meiner Frau über Jahre nur sehr selten und oftmals unbefriedigenden Sex. Das führte zwangsläufig zu einer massiven Belastung unserer Ehe, die gefühlt Ende letzen Jahres kurz vor dem Aus stand. Über Internetrecherche nach Symptomen und Ursachen von Erektiler Dysfunktion bin ich dann auf die Plattform yourbrainonporn.com aufmerksam geworden. Dort begriff ich zum ersten Mal überhaupt, dass meine Potenz und Internetpornographie zusammenhängen. Ich habe nun begriffen: Ich bin Internetpornosüchtig.
Nach einem ersten Reboot-Anlauf bin ich erneut rückfällig geworden und will es nun endgültig schaffen.

Über privaten Kontakt mit Leuten aus dem Raum Hamburg würde ich mich freuen. Danke!

[Ophie]

Hallo OPHH,

dann erstmal willkommen hier
Hier findest du auf jeden Fall "Gleichgesinnte", die oft die selben Probleme und Erfahrungen haben, wie Du.
Wie schon den anderen empfohlen, mach ich das selbe und empfehle Dir ein Tagebuch +40 zu schreiben
Wünsche Dir viel Spaß und Hilfe.

[NoMorePorn2]

Ein freundliches "Hallo" auch von mir und herzlich willkommen,

ich stimme Ophie vollkommen zu. Tagebuch schreiben macht frei und ist für viele von uns ein Weg sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Auch die die meinten nicht gerne oder viel zu schreiben haben hier ihre Platz gefunden. Manchmal ist es auch einfach gut nach einer Weile zu sehen wie man sich entwickelt hat. Einige Tagebücher gehen bis zu den ersten Tagen des Forums zurück.

Ich wünsche dir auch viel Spaß hier. Fühle dich frei deine Fragen zu stellen oder dich mitzuteilen.

Viele Grüße

NMP²

[OhnePornHH]

Vielen Dank an Euch Beide. Das ist ein guter Tipp, und ich werde heute mit meinem Tagebuch starten.